Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 20:30 Dienstag 08:30 - 12:00 Mittwoch 09:00 - 11:00 17:00 - 20:30 Donnerstag 16:30 - 20:00 Freitag 09:30 - 12:00 Samstag 09:30 - 11:00

Yoga Glück Balingen

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Yoga Glück Balingen, Yoga-Studio, Wilhelm-Kraut-Straße 30, Balingen.

24/01/2026

Wie oft versuchen wir, das Leben festzuhalten oder
es zu kontrollieren.

In dieser Götterstunde mit ging es um etwas anderes. Um Ganga – den heiligen Fluss.
Um Vertrauen.
Um Hingabe.
Um das Gefühl:
Ich muss nicht gegen das Leben arbeiten.
Ich darf mich tragen lassen.

Mal kraftvoll.
Mal weich.
Immer im Fluss.

Diese Sequenzen sind kleine Ausschnitte aus einer Stunde,
die erinnert hat:
Das Leben bewegt sich weiter –
und wir dürfen mitfließen,
statt uns festzuklammern.

✨ Danke, liebe Julia, für diesen Raum, diese Tiefe und dieses Vertrauen. Wenn du mit Julia ins Fließen kommen möchtest, besuche ihre Stunde im Yoga Glück, immer dienstags um 17:30

Und du? Wie leicht fällt es dir gerade,
mit dem Fluss des Lebens zu gehen –
und wo hältst du noch fest?

💬 Schreib es mir gern in die Kommentare.

19/01/2026

✨ Neu im Stundenplan von Yoga Glück Balingen: Happiness Flow mit Julia ✨

Manchmal braucht es gar nicht viel: Bewegung, die fließt. Atem, der mitgeht.

Und diesen einen Moment, in dem du merkst: Oh, das tut gerade richtig gut.

Happiness Flow ist genau das – ein spielerischer Vinyasa Flow, der Freude an Bewegung weckt, ohne zu überfordern. Mit Optionen, Leichtigkeit und Raum für dein eigenes Tempo.

Ab 27.01. immer dienstags um 17:30 Uhr, unterrichtet von der wunderbaren Gastlehrerin Julia 🧘🏻‍♀️

Für alle mit Yoga-Erfahrung, die Lust auf einen wohltuenden Flow, gute Energie und ein Lächeln am Ende der Stunde haben.

✨ Komm auf die Matte & fließ dich glücklich ✨

16/01/2026

Diese Rezension hat uns in den letzten Tagen erreicht – und sie hat mich wirklich berührt.

Zu lesen, dass sich Teilnehmer*innen im Yoga Glück wohlfühlen, bei sich ankommen und innere Ruhe finden, bedeutet mir sehr viel. Genau dafür ist dieser Raum da.

Solche Rückmeldungen zeigen mir, dass unsere Arbeit Sinn macht. Dass Yoga hier nicht nur „eine Stunde Bewegung“ ist, sondern etwas nachhaltig verändern darf – im Körper, im Kopf und im Alltag.

Vielen Dank für diese Worte und für das Vertrauen.

13/01/2026

✨ SHAPES – neues Release, neue Energie ✨

Heute ist wieder SHAPES-Zeit 💪

SHAPES ist kraftvoll, präzise und bringt dich ganz bewusst in deine Stärke.

Kleine, kontrollierte Bewegungen, moderne Beats und ein Fokus auf Core, Beine, Haltung und Stabilität – du spürst genau, wie dein Körper arbeitet.

Was wir an SHAPES besonders lieben:

Es fordert dich, ohne dich zu überfordern.
Es stärkt deinen Körper tief von innen heraus.
Und es ergänzt Yoga einfach perfekt – weil ein stabiler Körper mehr Freiheit in der Bewegung schenkt.

Neues Release heißt:
✨ neue Musik
✨ neue Choreografie
✨ neue Motivation

Wenn du Lust hast auf ein Training, das dich kraftvoll, wach und richtig gut fühlen lässt, dann komm vorbei.
Ich freue mich auf dich – und auf diese Energie im Raum.

📍 Immer dienstags um 19:00 Uhr, mit Tereza im Yoga Glück

11/01/2026

Neue Runde Präventionskurse ✨

Zeit, dir wieder bewusst Raum für dich zu nehmen.
Ab Donnerstag, 29. Januar, startet eine neue Kursreihe,
in der wir uns acht Wochen lang Zeit nehmen für
Bewegung, Atmung, Entspannung – und für einen Körper,
der nicht funktionieren muss, sondern begleitet wird.

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert
und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

📅 Termine (donnerstags):
29.1. · 5.2. · 19.2. · 26.2. · 5.3. · 12.3. · 19.3. · 26.3.

💶 Kursgebühr: 145 €

Die Plätze sind begrenzt, daher empfehle ich eine
frühzeitige Anmeldung.

Wenn du dir wünschst, wieder mehr bei dir anzukommen
und deinem Körper etwas Gutes zu tun, ist jetzt ein schöner Moment, damit zu starten.

Bei Fragen oder zur Anmeldung schreib mir gern

08/01/2026

Neuer BODYBALANCE® Release ✨
Und jedes Mal fühlt es sich wieder ein bisschen wie ein Neustart an.

Neue Musik, neue Bewegungsabfolgen –
und trotzdem dieses vertraute Gefühl, ganz bei mir anzukommen.

Fließend. Ruhig. Kraftvoll.
Eine Stunde, in der der Körper arbeitet und der Kopf leiser wird.

Ich liebe diese Mischung aus Bewegung, Atmung und Präsenz.

Und ich freue mich riesig, morgen mit euch gemeinsam in den neuen Release zu starten 💚

Wenn du dir eine Stunde wünschst,
nach der du dich länger, ruhiger und ausgeglichener fühlst –
BODYBALANCE® könnte genau das Richtige für dich sein.
Wir sehen uns auf der Matte ✨ immer Freitags um 18 Uhr

05/01/2026

✨ Diese 10 Frauen haben sich entschieden, das neue Jahr nicht im Außen zu beginnen – sondern bei sich.

Mit Atem.
Mit Bewegung.
Mit Präsenz.

108 Sonnengrüße.
Nicht als Leistung.
Sondern als Ritual.

Als bewusstes Ankommen im neuen Jahr.
Jede in ihrem Tempo.
Jede mit ihrem eigenen inneren Fokus.

Und doch verbunden – durch den Atem, durch die Bewegung, durch diesen gemeinsamen Moment.

So darf ein neues Jahr beginnen:
kraftvoll, klar und mit einem offenen Herzen. ✨

Wie bist du in dieses Jahr gestartet?
Schreib es mir gern in die Kommentare

31/12/2025

2025 war kein leichtes Jahr für mich.

Es gab Phasen, die mich körperlich und mental an meine Grenzen gebracht haben.
Und gleichzeitig war es ein Jahr des Wachstums.
Und Wachstum tut manchmal weh.

Nach der Gründung von Yoga Glück Ende 2024 war ich erst auf der Welle aus Freude, Euphorie und Erfüllung unterwegs.

2025 war dann anders: ehrlicher, fordernder, lehrreicher.
Ein Jahr, in dem sich Dinge sortiert haben – im Außen und in mir.

Wenn ich heute zurückblicke, sehe ich:
Genau das ist passiert, was ich für dieses Jahr manifestiert hatte.
✨ ZPP-Zertifizierung seit 01.05.2025
✨ Yoga & Krebs neu im Kursplan – aktuell in der ZPP-Zertifizierung
✨ BodyBalance - meine Lieblingsstunde von LesMills im Studio
✨ Shapes als zweite Les Mills Stunde ab dem 1. Studio-Geburtstag
✨ Teilnehmerzahl hat sich in dem 1.Jahr vervierfacht– von Herzen danke für euer Vertrauen
✨ Eine wertvolle Kooperation mit – danke für dein Wissen und dein Vertrauen
✨ Ab 01.01.2026 Kooperation mit der AOK – ein großer nächster Schritt
✨ Start meiner Yoga-Therapie-Ausbildung im September
✨ Und ein ganz besonderes Highlight:
Meine Tochter Stella .by.stella hat ihre Yoga-Ausbildung abgeschlossen und übernimmt ab 2026 die Samstagsstunde

Nicht alles durfte bleiben.
Ein paar Stunden im Kursplan die nicht gut besucht waren mussten gehen.
Das war wichtig.
Denn ich weiß jetzt klarer, wohin mein Weg geht.

2026 darf leichter werden.
Yoga Glück darf weiter wachsen – mit einem klaren, gesundheitsorientierten Konzept und bewusst gewählten Kooperationen.

Ich bin dankbar.
Und neugierig auf alles, was kommt. 🌿
✨ Danke 2025. Willkommen 2026. ✨

24/12/2025

💫 Weihnachten klopft an.💫

Mit Lichtern, Plätzchen, vollen Tellern –
und dem festen Vorsatz, nach den Feiertagen wieder ganz achtsam zu sein. 😉

Ich möchte diese Zeit nutzen, um Danke zu sagen.
Yoga Glück lebt von euch.
Von echten Begegnungen, ehrlichen Momenten
und davon, dass niemand perfekt sein muss – schon gar nicht auf der Matte.

Ich wünsche euch ruhige besinnliche Feiertage,
tiefe Atemzüge zwischen Raclette & Keksen
und vielleicht ein kleines bisschen Yoga im Pyjama. 🎄✨

Frohe Weihnachten und von Herzen: Danke, dass ihr da seid.

24/12/2025

✨ Türchen 24: Ein heiliger Moment des Ankommens✨

Heute darfst du still werden.
Zurückblicken.
Und ganz bei dir ankommen.

Diese Abschlussmeditation ist ein Geschenk an dich –
ein Moment des Innehaltens, des Lichtes und des inneren Friedens.

Mit einer Affirmation, die dich über den Advent hinaus begleiten darf.

Das 24. und letzte Türchen des Meditations-Adventskalenders ist jetzt auf dem Podcast geöffnet.
Den Link findest du wie immer in der Bio oder in meiner Story.

Danke, dass du diesen Weg mit mir gegangen bist. ✨

23/12/2025

✨ Türchen 23: Frieden schließen ✨

Die heutige Meditation schenkt dir einen Raum,
um dem Vergangenen mit Milde zu begegnen
und innerlich Frieden zu schließen –
damit du leichter weitergehen kannst.

Das 23. Türchen des Meditations-Adventskalenders ist jetzt auf dem Podcast geöffnet.

Den Link findest du wie immer in der Bio oder in meiner Story.

Adresse

Wilhelm-Kraut-Straße 30
Balingen
72336

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 20:30
Dienstag	08:30 - 12:00
Mittwoch	09:00 - 11:00
	17:00 - 20:30
Donnerstag	16:30 - 20:00
Freitag	09:30 - 12:00
Samstag	09:30 - 11:00

Webseite

https://yoga-glueck-balingen.de/

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