Was ist die Webseite?

https://weitkamp-kinesiologie.de/

Sandra Weitkamp Kinesiologie & Lerntherapie, Jeggener Str. 40, Belm (2026)

01/01/2026

Ich wünsche allen ein glückliches neues Jahr! 🍀

Ich wünsche euch von Herzen ein gesundes, kraftvolles und erfülltes Jahr 2026, mit vielen schönen Momenten, einer großen Portion Klarheit - aber vor allem natürlich Gesundheit.

Ich freue mich sehr darauf auch in diesem Jahr meinen Teil dazu beitragen zu können und euch auch weiterhin auf eurem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Lernerfolg zu begleiten. 🤗

Ich freue mich auf alles was kommt und wünsche euch einen tollen Start in 2026! 🙌

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

Kinesiologie | Lerntherapie | Entwicklungsförderung | Lernunterstützung | Balance | Stressabbau | Mentaltraining

24/12/2025

Von Herzen wünsche ich euch allen ein wundervolles, friedvolles und fröhliches Weihnachtsfest! 🎄

Gerade zu Weihnachten geht es einmal mehr darum, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und sich auf das Wesentliche zu besinnen – genau das, was wir in meiner Kinesiologie- und Lerntherapiepraxis jeden Tag begleiten dürfen.

Möge die Weihnachtszeit euch und euren Lieben Gesundheit, Leichtigkeit und viele schöne Momente schenken. ❤️

Ich danke euch von Herzen für euer Vertrauen und freue mich darauf, euch auch im kommenden Jahr auf eurem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

Frohe Weihnachten! 🎅

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

Kinesiologie | Lerntherapie | Entwicklungsförderung | Lernunterstützung | Balance | Stressabbau | Mentaltraining

19/12/2025

Immunsystem stärken – gerade jetzt in der kalten Jahreszeit! 💪❄️

Stress begleitet uns fast alle täglich – und das spürt unser Immunsystem ganz schnell. Wenn der Druck steigt, wird unser Körper anfälliger für Erkältungen & Co. 😷

Mit einfachen kinesiologischen Methoden kannst du dein Immunsystem unterstützen und wieder ins Gleichgewicht bringen. Ein besonders wirkungsvoller Trick: das Thymusdrüse-Klopfen!

Warum?
Die Thymusdrüse ist eine wichtige Schaltstelle für unser Immunsystem. Durch sanftes Klopfen aktivierst du sie und gibst deinem Körper ein Signal, sich zu stärken.

Probier es mal aus:
👉 Klopfe mit den Fingerspitzen sanft auf die Mitte deines Brustbeins (etwa auf Höhe der oberen Brust).
👉 Atme dabei tief und bewusst ein und aus.

So kannst du deinem Körper helfen, Stress abzubauen und die Abwehrkräfte zu stärken – ganz einfach und jederzeit anwendbar! Bleib gesund und komme kraftvoll durch den Winter! ❄️

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

Kinesiologie | Lerntherapie | Entwicklungsförderung | Lernunterstützung | Balance | Stressabbau | Mentaltraining

29/10/2025

Nicht vergessen: Unser Vortrag „Fit für die Schule – zwei Ansätze für mehr Lernerfolg & Gesundheit“ steht vor der Tür! 📌

Wir alle kennen die Herausforderungen im Schulalltag: Konzentrationsprobleme, Stress, Frust beim Lernen – das kann ganz schön anstrengend sein, für euch und eure Kinder.

Deshalb möchten wir euch herzlich einladen, gemeinsam mit uns Wege zu entdecken, wie Lernen leichter und gesünder gelingen kann. Wir zeigen euch, wie körperliche Voraussetzungen, Stressbewältigung und die richtige Ernährung den Lernerfolg positiv beeinflussen ➜ und geben praktische Tipps, die ihr sofort umsetzen könnt. 📌

📅 Montag, 3. November 2025
🕖 um 20:00 Uhr
📍 am Wellinger Hof, Jeggener Straße 40, 49191 Belm

Nutzt bei uns vor Ort die Chance, eure Fragen zu stellen und euch mit anderen Eltern auszutauschen. Melde dich gerne per mir per E-Mail unter info@weitkamp-kinesiologie.de an, wir freuen uns auf dich! 📧

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

Kinesiologie | Lerntherapie | Entwicklungsförderung | Lernunterstützung | Balance | Stressabbau | Mentaltraining

23/10/2025

„Fit für die Schule“ - wenn Lernen zur Herausforderung wird 📚

Kennst du das auch? Dein Kind sitzt stundenlang über den Hausaufgaben, ist oft frustriert, müde oder hat Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren? 😔

Die Schule soll doch Spaß machen und Erfolgserlebnisse bringen.. stattdessen kämpfen viele Kinder mit Lernschwierigkeiten, Stress und Erschöpfung. Aber warum ist das so?

Oft liegen die Ursachen nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper:
🧠 Körperliche Blockaden können das Lernen erschweren! Unser Gehirn braucht einen gut funktionierenden Körper, um optimal zu arbeiten.
🤯 Stress und Druck setzen Kinder unter Dauerbelastung und beeinträchtigen die Konzentration und das Erinnerungsvermögen.
🍎 Fehlende oder falsche Nährstoffe können die geistige Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden stark beeinflussen.

Gemeinsam mit meiner Kollegin Katrin Gausmann zeige ich dir in unserem kostenlosen Vortrag, wie du dein Kind unterstützen kannst, damit Lernen wieder leichter wird ➜ mit einfachen, praktischen Methoden, die Körper, Geist und Seele stärken.

Wir sprechen über die Hintergründe, geben wertvolle Tipps und beantworten all deine Fragen! Hier findest du alle Daten im Überblick:

📅 Montag, 3. November 2025
🕖 um 20:00 Uhr
📍 am Wellinger Hof, Jeggener Straße 40, 49191 Belm

Melde dich gerne per mir per E-Mail unter info@weitkamp-kinesiologie.de an, wir freuen uns auf dich! 📧

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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17/09/2025

Glaubst du auch, dass sich bei einer kinesiologischen Behandlung gleich alle "Themen" von dir zeigen?

Das ist ein Irrglaube, glaub mir! Es offenbaren sich nicht gleich alle Themen auf einmal! Und das ist kein Nachteil, sondern ein wunderbarer Schutzmechanismus deines Körpers und deiner Seele. ☺️

In der Kinesiologie zeigt sich immer nur das, was du bereit bist zu zeigen. Dein Körper gibt nur die Informationen preis, die in diesem Moment für dich zugänglich und stimmig sind. Das bedeutet: Du hast die Kontrolle und kannst dich sicher und behutsam auf deine persönliche Reise begeben. 🌿

Es gibt also keinen Grund zur Angst oder Sorge, dass „geheimnisvolle“ Dinge plötzlich ungefragt ans Licht kommen. Kinesiologie ist ein liebevoller Begleiter, der dich genau dort abholt, wo du gerade stehst und dich dabei unterstützt, Schritt für Schritt mehr Klarheit und Wohlbefinden zu finden. 🤍

Vertraue deinem Körper, er weiß genau, was er dir zeigen darf.
Ich begleite dich gerne auf deiner Reise!
Schreib mir gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. 💬

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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28/08/2025

Lernen ohne Druck – so geht’s! 😅

Die ersten Schultage sind geschafft – und schon steigt der Leistungsdruck. Besonders das Abfragen setzt viele Kinder in der Schule unter Stress, wenn sie plötzlich auf Knopfdruck funktionieren sollen.
Doch genau hier liegt das Problem: Es geht oft gar nicht um das Wissen an sich, sondern ums Antworten! Der Druck eine Antwort in sehr kurzer Zeit geben zu müssen, kann eine Blockade auslösen, die es den Kindern fast unmöglich macht, ihr Können zu zeigen. 🤷

Wie können wir das ändern?
➜ In dem wir uns die Blockade anschauen und auflösen. Kinesiologie ist hier eine wertvolle Methode, welches bei Kindern sehr beliebt ist. Gepaart mit der richtigen Lerntherapie entsteht entspanntes Lernen ohne Druck. 🤗

👉 Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, welche Faktoren den Lernerfolg wirklich beeinflussen und welchen wichtigen Einfluss die richtigen Nährstoffe dazu haben, dann laden wir dich zu unserem Info-Vortrag „Fit für die Schule“ am Montag, den 8. September um 19:00 Uhr – gemeinsam mit Katrin Gausmann - ein. Der Vortrag findet bei uns am Wellinger Hof statt, melde dich per Mail unter info@weitkamp-kinesiologie.de an.

Wir freuen uns auf dich! 📚

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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26/08/2025

Fit für die Schule – zwei Ansätze für mehr Lernerfolg & Gesundheit! 🍀📚

Die Schule hat gerade wieder begonnen und schon stehen unterschiedliche Herausforderungen an:

🤯 neue Lerninhalte
🤯 steigende Anforderungen, oft gepaart mit möglichen Unsicherheiten
🤯 Konzentrationsschwierigkeiten
🤯 dadurch vielleicht auch mögliche Stresssymptome

Hier möchten Katrin und ich aufklären und verschiedene Lösungen aufzeigen. Daher laden wir Eltern herzlich zu unserem Infoabend am

🗓 Montag, den 8. September 2025 um 19:00 Uhr
📍 im Wellinger Hof, Jeggener Straße 40, 49191 Belm
📧 Anmeldungen an: info@weitkamp-kinesiologie.de

ein.

Gemeinsam sprechen wir über:
🍀 Wie körperliche Voraussetzungen das Lernen erleichtern!
🍀 Wie Stress die Lernfähigkeit beeinflussen kann!
🍀 Wie Nährstoffe das Denken und die Gesundheit beeinflussen können.

Seid gespannt und macht mit uns dein Kind fit für die Schule – für mehr Erfolg, Wohlbefinden und Freude am Lernen! 💪🎒

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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14/08/2025

Fühlst du dich hilflos, wenn dein Kind beim Lernen an seine Grenzen stößt? 🤯

Verliert dein Kind schnell den Mut, sobald es um schulische Aufgaben geht?
Vielleicht weicht es diesen Themen sogar schon aus oder lenkt sich generell schnell ab. Nicht selten kommt es darüber auch zu immer wiederkehrenden Streitigkeiten innerhalb der Familie - was das Ganze am Ende des Tages noch schlimmer für dein Kind macht. Das alles zusammen nagt sehr am Selbstbewusstsein deines Kindes – und das Lernen an sich wird zur Belastung❗️

➜ Hier setze ich mit meiner Lerntherapie an! Zusammen mit deinem Kind entdecken wir Stärken, bauen darauf auf und entwickeln individuelle Strategien für den Schulalltag, die wirklich passen. So erlebt dein Kind immer wieder kleine Erfolge, die das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wachsen lassen - und darauf kommt es an. 🙂

➜ Mit dem neu gewonnenen Selbstbewusstsein und der Freude für neue Herausforderungen zieht eine neue Leichtigkeit für diesen Bereich ein – nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause im Familienalltag.🍀

🔗 Du findest zu mir und meiner Lerntherapie einige Infos auf meiner Webseite www.weitkamp-kinesiologie.de - und natürlich auch meine Kontaktdaten.
📧 Schreib mir gerne, wenn dieses Thema dich trifft und du dir hier unbedingt eine Erleichterung wünschst. Für euch alle.

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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06/08/2025

Ein Blick ins Grüne ist wichtig für dich! 🌳

Nicht nur, weil du mit regelmäßigen Bildschirmauszeiten (ja, auch dein Handy zählt dazu) etwas sehr Wesentliches für deine Gesundheit tust - du schulst auch deine Augen, wenn du unterwegs ganz bewusst versuchst deinen Blick in die Weite zu richten. 📌

Dazu hat die Farbe grün eine beruhigende und ausgleichende Wirkung auf dich - wusstest du das?

Probiert es mal, wenn ihr das nächste Mal im Freien unterwegs seid und lasst mich wissen, ob ihr einen Unterschied in der bewussten Wahrnehmung bemerkt. Das ist ein tolles Training für deine Augen, auch wenn es zu Beginn vielleicht nicht ganz einfach ist. Diese Übung ist besonders wichtig für alle, die viel am Laptop oder Handy arbeiten.

Ab der kommenden Woche bin ich wieder für euch da & beantworte all eure Nachrichten! Ich freue mich auf euch! 🍀

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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24/07/2025

Freddy verabschiedet sich in den Urlaub.. 😎
. wir gehen natürlich mit und gönnen uns ebenso eine freie Zeit mit der Familie zum Aufladen! 🍀

Für euch bedeutet das ➜ in der Zeit vom 24. Juli bis zum 10.08.25 führen wir keine Sitzungen durch. Falls ihr nach dem 10. August einen Termin für die Kinesiologie oder Lerntherapie möchtet, schreibt mir gerne per E-Mail, ich melde mich im Anschluss bei euch zurück. 📧

Euch allen eine gute & sonnige Zeit! Bis ganz bald! ☀️

Sandra Weitkamp ➜ Kinesiologie & Lerntherapie

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16/07/2025

Menschen mit besonderen Bedürfnissen oder Lernherausforderungen..
. brauchen manchmal gezieltere Bewegungsübungen, die maßgeblich dabei unterstützen, das Gehirn besser mit dem Körper zu vernetzen. Hier bieten "Building Block Activities" eine tolle Möglichkeit. 🙌

Building Block Activities (BBA) wurden von Cecilia Koester entwickelt und..

🍀 unterstützen grundlegende Entwicklungsprozesse wie Gleichgewicht, Koordination, Orientierung im Raum und emotionale Stabilität
🍀 bauen auf frühkindlichen Bewegungsmustern auf – also den “Bausteinen” (Building Blocks) für Lernen, Kommunikation und Verhalten.
🍀 fördern Klarheit, Fokus und Entspannung – bei Kindern so wie bei Erwachsenen.

Für mich sind das Gründe genug, um die BBA in meiner Praxis entsprechend anzuwenden. 🙂

Hast du das Gefühl, dass das auch zu dir und deiner Situation passen könnte? Oder du kennst jemanden, für den dieser Post wichtig sein könnte? Schreib mir gerne für weitere Informationen, like oder teile diese Information. Hab lieben Dank! 🙏

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