Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/100504916217495/

Leonid Chernobrodsky - Gestalt psychologist, Berlin (2025)

25/04/2025

🔄 Знакомо чувство, когда цель ясна, план есть, а результатов нет?
Ты точно знаешь, чего хочешь, но снова оказываешься в тупике: откладываешь, теряешь энергию и в итоге чувствуешь раздражение и неудовлетворенность.
⚡️ Ты не ленивый и не слабовольный. Это не вопрос мотивации. Это сигнал о том, что твои цели не отражают истинные потребности.
🔑 Представляю авторскую методику «Петля смысла» — твой ключ к прорыву.
«Петля смысла» базируется на глубоком подходе Карла Юнга, но сегодня это уже самостоятельный мощный инструмент для быстрого решения внутренних конфликтов и устранения блоков на пути к целям.
За 1 сессию (90 минут) ты:
🔍 Найдёшь истинную потребность, которая блокирует твои действия. 🚫 Осознаешь внутренние ограничения и скрытые конфликты. 🗺️ Получишь ясный пошаговый алгоритм для удовлетворения этой потребности. 📌 Обретёшь мощную методику, которую сможешь применять самостоятельно в будущем.
💥 Почему стоит попробовать?
✅ Мгновенный результат: сразу после сессии ты почувствуешь ясность и прилив сил.
✅ Эксклюзивность: аналогов авторской методики нет.
✅ Практичность: начнёшь действовать легко, без внутреннего сопротивления.
✅ Самостоятельность: инструмент останется с тобой навсегда.
🌟 Представь, как изменится твоя жизнь, когда ты поймёшь себя и начнёшь действовать с лёгкостью и вдохновением.
💬 Формат: Индивидуальная сессия (онлайн) ⏳ Длительность: до 90 минут 💎 Стоимость: всего 90 € — инвестиция в свою продуктивность и удовлетворение.
👉 Запишись прямо сейчас: напиши в Direct слово «СМЫСЛ» и начни действовать по-настоящему эффективно или по ссылке в шапке профиля.

#глубиннаяпсихология #внутреннийконфликт #ограничения #психологиясвободы #работасподсознанием #психологическиебарьеры #освобождение #самопознание #развитиечерезосознанность #экзистенциальнаяпсихология #трансформациясознания #внутреннийпотенциал #психологиябизнеса #внутренниебарьеры #ограничивающиеубеждения #психологияпредпринимателя #бизнеспсихология #самосаботажвбизнесе #работасубеждениями #мышлениепредпринимателя #осознанность #личностныйрост #ментальныйрост #внутреннийростбизнеса

12/01/2025

🌟 Первая Группа Психологической Супервизии для Коучей Уже Открыта! 🌟

🔥 Не упусти шанс! 🔥 Места ограничены – присоединяйся и преобрази свою практику! 🚀

Чувствуешь, что стандартные методы уже не работают? Клиенты сталкиваются с глубокими психологическими ограничениями, а ты теряешь ясность? 🚧

Ты не один! Многие коучи сталкиваются с подобным, и я помогу выйти на новый уровень эффективности. 💪

🎯 Что предлагает супервизия:

🔹 Альтернативные методологии – Освой техники для преодоления барьеров. 🧠
🔹 Развитие внутреннего резерва – Преодолей ограничения с проверенными практиками. 🌱
🔹 Групповая супервизия – Обсуждай кейсы в небольшой группе, получай обратную связь. 🤝
🔹 Индивидуальная супервизия – Работай один на один с опытным супервизором. 👥
🔹 Заочная супервизия по сессиям – Получай онлайн-рекомендации, не выходя из дома. 💻
🔹 Глубокий анализ кейсов – Применяй методы для разбора сложных случаев. 📚
🔹 Поддержка и рост – Развивай навыки с помощью бизнес-психолога для роста бизнеса. 📈
🔹 Сообщество единомышленников – Стань частью группы коучей и обменивайся опытом! 🌐
🔹 Встречи 2 раза в месяц – Регулярные сессии помогают решать вопросы. 📅

📈 Почему именно сейчас?

🌟 Конкуренция растёт – расширяй инструментарий.
🌟 Глубокая проработка кейсов привлекает и удерживает клиентов.
🌟 Регулярная супервизия – залог личного и профессионального роста.
🌟 Первые участники получат индивидуальное внимание и станут пионерами.

⚡ Спеши! Места быстро заполняются! ⚡

🚀 Готов(а) трансформировать практику?

1️⃣ 📩 Напиши в директ сейчас!
2️⃣ 🔗 Узнай детали и выбери формат супервизии.
3️⃣ 🚀 Присоединяйся и начни путь к новым вершинам с поддержкой коллег!
4️⃣ ✨ Участвуй во встречах и удивляй клиентов результатами!

✨ Стань коучем, который действительно меняет жизни! ✨

🔗 Подробности по ссылке в шапке профиля или пиши в директ!

С любовью к твоему развитию,
Твой бизнес-психолог 💼🧠

#коучинг #психологическаясупервизия #бизнеспсихолог #развитие #профессиональныйрост #успех #поддержкакокучам #перваягруппа #сообществокоучей #встречив2раза #психологическаяподдержка #новыеметодологии #роствместе #срочно #присоединяйся #психологическиетехники #практикидлякоучей

11/01/2025

🎭 Крест Эмоциональных Качелей: Верни Контроль над Своими Чувствами! 🎭

Ты когда-нибудь чувствовал, что общение с определённым человеком запускает резкие перепады эмоций — от ярости до эйфории, от страха до глубокой грусти? 😡😢😂😱 Это не случайность, а результат манипуляций, лишающих тебя ясности.

Как это работает:
Манипулятор «раскачивает» твои чувства, используя «крест эмоций», чтобы взять контроль над твоими решениями.

Представь себе крест:

Горизонталь:
1️⃣ Злость (слева):
«Почему ты всё делаешь не так?!»
Эта реакция гнев или чувство вины выводит тебя из равновесия и заставляет действовать импульсивно.

2️⃣ Радость (справа):
«Ты — наш герой!»
Ложная похвала или признание вызывает эйфорию, ослабляя твою способность критически оценивать ситуацию.

Вертикаль:
3️⃣ Страх (сверху):
«Если ты этого не сделаешь, всё разрушится!»
Страх вызывает сомнения и спешку в решениях.

4️⃣ Грусть (снизу):
«Я так одинок, без тебя мне не справиться…»
Чувство вины и жалость заставляют брать на себя чужие проблемы.

Эти резкие перепады лишают тебя контроля, позволяя манипулятору влиять на каждое твое решение.

💡 Что ты получишь на сессии с психологом?
• Распознавание эмоций: Ты научишься фиксировать моменты скачков эмоций и понимать их причины.
• Остановка хаоса: Овладеешь методами, позволяющими остановить эмоциональное смятение и принять осознанное решение.
• Восстановление равновесия: Используешь проверенные техники для укрепления внутреннего спокойствия и защиты от манипуляций.
• Возврат ответственности: Начнёшь возвращать ответственность за свои эмоции манипулятору, ясно фиксируя, что именно повлияло на твоё состояние.

💬 Готов(а) вернуть контроль над своими чувствами?
Хватит жить в эмоциональном хаосе – пора обрести ясность и уверенность!

👉 Напиши в директ или оставь комментарий с фразой «Хочу на сессию» и узнай подробности.

С любовью,
Твой психолог 💼🧠

#ПсихологическаяСессия #КонтрольЭмоций #КрестЭмоциональныхКачелей #Манипуляции #Осознанность #Психология #Саморазвитие #Уверенность

29/12/2024

📌 Типы привязанности: От тревоги до доверия

Почему в отношениях мы реагируем так по-разному? Кто-то спокойно обсуждает трудности, кто-то тревожится из-за малейшей паузы, а кто-то избегает разговоров о чувствах. Всё дело в типах привязанности, которые формируются в детстве и определяют, как мы выстраиваем связи.

💡 Основные типы привязанности:

🔹 Надёжный тип 🤝
Вы чувствуете себя уверенно, легко доверяете другим, открыто выражаете эмоции. Конфликты становятся возможностью лучше понять друг друга, а не угрозой для отношений.

🔹 Тревожный тип 😰
Вы постоянно боитесь быть отвергнутым или недостаточно хорошим для партнёра. Часто стремитесь к близости, но страх её потери вызывает ревность, тревогу и эмоциональную зависимость.

🔹 Избегающий тип 🛡
Вы предпочитаете дистанцию, избегаете эмоциональной близости, боитесь проявить уязвимость. Внешне вы кажетесь спокойным, но внутри может скрываться тревога.

🔹 Дезорганизованный тип ⚡️
“Я хочу быть ближе, но боюсь.” Вы одновременно стремитесь к близости и испытываете страх перед ней. Часто это связано с противоречивыми чувствами и эмоциональной нестабильностью.

💡 Можно ли изменить тип привязанности?
Полностью изменить тип привязанности невозможно, но осознанность помогает вернуть контроль над его проявлениями. Мы можем понять свои реакции и научиться выстраивать более здоровые отношения.

💡 С чего начать?
1. Проанализируйте своё прошлое. Осознайте, как отношения с родителями повлияли на ваше чувство безопасности.
2. Развивайте доверие. Постепенно принимайте поддержку от близких.
3. Работайте с осознанностью. Замечайте свои автоматические реакции и пробуйте новые способы взаимодействия.
4. Обратитесь за помощью. Работа с психологом помогает глубже понять свои паттерны.

💬 Какой тип привязанности кажется вам наиболее близким? Делитесь своими наблюдениями или задавайте вопросы в комментариях!

📌 Хотите научиться выстраивать гармоничные отношения? Записывайтесь на консультацию — это первый шаг к изменениям. 🧡✨

#ТипыПривязанности #ПсихологияОтношений #ЭмоциональнаяБлизость #Доверие #ЛичностныйРост #ОсознанныеОтношения #Самопознание

28/12/2024

Конкуренция: Страх или Право? 🤔

Конкуренция окружает нас. Это слово звучит в бизнесе, карьере, личной жизни. Но что на самом деле стоит за этим явлением? Давайте разберёмся. 🧐

Для одних конкуренция — это страх 😨: “А вдруг мне не хватит? Не хватит клиентов, денег, признания, возможностей…”. Это страх, что мир ограничен, что ресурсов мало, и кто-то другой может лишить нас того, что необходимо для выживания или успеха.

Для других конкуренция — это право на реализацию 💪: “Я выбираю двигаться к своим целям, отстаивать свой уровень жизни, статус, свои мечты”. Это сила, которая заставляет нас расти 🌱, принимать вызовы и пробовать новое.

💡 А если конкуренция — это просто зеркало?
Она показывает нам, как мы воспринимаем мир:
• Вижу ли я в нём ограничение и угрозу? 🚧
• Или вижу пространство возможностей и доверяю, что мир для меня? 🌍

✨ Весь мир — для меня, а я — для мира.
Эта мысль меняет всё. Когда мы верим, что мир щедр, что ресурсов достаточно, конкуренция перестаёт быть войной ⚔️. Она становится игрой 🎲, где каждый выбирает свою стратегию, свои правила и своё место. Это возвращает уверенность: мои права на реализацию не зависят от других. 🙌

А теперь вопрос к вам, друзья:
👉 Какую конкуренцию вы встречаете в своей жизни? Она мотивирует вас или тормозит?
👉 Что изменится, если вы начнёте доверять миру?

Поделитесь своими мыслями в комментариях 💬
Давайте вместе разберёмся, что стоит за вашей конкуренцией — страх или реализация? 🤝

#психология #развитие #гештальт #личностныйрост #конкуренция #бизнеспсихология #самореализация #доверие #мотивация #психологическаятерапия #ментальноездоровье #успех #вдохновение #осознанность #мышлениеуспеха #предпринимательство #самозанятые #личностныйподход #работанадсобой #тренинг #довериевсебе #довериежизни #бизнесидея #лидерство #управление #мотивациядляуспеха #бизнесразвитие #ресурсы #гармониясмиром #осознаннаяжизнь

03/06/2024

Приглашаю тебя принять участие в психологическом online интерактиве для владельцев бизнеса на тему:
Личность владельца как ограничивающий фактор развития компании.

Присоединяйтесь к нашему трёхчасовому интерактивному воркшопу, чтобы узнать, как ваша личность влияет на успех вашего бизнеса и как преодолеть личные ограничения для достижения новых высот!

Что будет рассматриваться на встрече:

👉 Влияние социальных ролей на бизнес
👉 Самоидентификация и самоценность владельца
👉 Эмоциональный интеллект в управлении
👉 Стресс и принятие решений
👉 Ограничивающие убеждения и их преодоление
👉 Влияние «внутреннего ребенка» на успех в бизнесе
👉 Влияние опыта на достижения и амбиции
👉 Причины прокрастинации
👉 Работа с запросами участников
👉 Интеграция полученных знаний

Что вы получите от участия:

👍 Преодоление личных ограничений и барьеров
👍 Развитие лидерских качеств и эмоционального интеллекта
👍 Оптимизация командной работы и улучшение коммуникаций
👍 Стратегическое планирование и постановка целей
👍 Личностный рост и развитие
👍 Повышения мотивации и вдохновения

📆 05 июня 2024
⏰18:00 CET
💰 Участие платное. Чтобы узнать Вашу стоимость напишите в Direct слово «РОСТ»

Не упустите возможность преобразить себя и свой бизнес!

Зарегистрируйтесь сейчас и начните путь к новым вершинам!

Конечно! Вот ещё больше хештегов для вашего поста:

#БизнесПсихология
#БизнесИнтерактив
#РазвитиеЛидерства
#БизнесОбразование
#БизнесМотивация
#ЛичностноеРазвитие
#БизнесВладельцы
#УправлениеСтрессом
#ПреодолениеСтраха
#ЭмоциональноеЛидерство
#БизнесРешения
#СтратегическоеМышление
#ЛидерскиеНавыки
#КоммуникацииВБизнесе
#СаморазвитиеВладельцев
#БизнесИнсайт
#КорпоративнаяКультура
#БизнесПроцессы
#БизнесТрансформация
#ГибкостьВБизнесе
#Адаптивность
#ЭффективноеЛидерство
#ПсихологияУспеха
#ИнновацииВБизнесе
#КоманднаяДинамика
#УправлениеПеременами
#РешениеПроблем
#ЛичностныйРостВБизнесе
# психологиябизнеса

02/12/2023

Приветствую!

На этой странице я буду выкладывать ссылки на тесты для самодиагностики.

Важно помнить, что результаты тестов следует рассматривать как один из инструментов для самопознания, а не абсолютную истину.

Вы можете проработать результаты этих тестов с психологом и более полно и глубоко проанализировать полученные данные и использовать их в своей пользе.

Больше тестов в сторис

1. Тест на определение Вашего уровня гнева.
https://www.idrlabs.com/ua/anger/test.php

2. Тест на определение черт психопатии.
https://www.idrlabs.com/ua/psychopathy-spectrum/test.php

3. Комплексный тест на темные черты личности
https://www.idrlabs.com/ru/big-tent-dark-traits/test.php

4. Тест на токсичную позитивность.
https://www.idrlabs.com/ua/toxic-positivity/test.php

5. Тест на Архетипы.
https://letidor.ru/psihologiya/test-kto-vy-iz-drevnegrecheskih-bogov-ili-bogin.htm

6. Тест на определение Вашей командной роли.
https://testograd.com/test/test-belbina-komandnye-roli/

7. Тест «Руки» Вагнера
https://testograd.com/test/ruki-vagnera/

8. Тест на социально психологические установки
https://testograd.com/test/test-potemkinoy/

Больше тестов в сторис

01/12/2023

Приветствую?

На этой странице я буду выкладывать ссылки на тесты для самодиагностики.

Важно помнить, что результаты тестов следует рассматривать как один из инструментов для самопознания, а не абсолютную истину.

Вы можете проработать результаты этих тестов с психологом и более полно и глубоко проанализировать полученные данные и использовать их в своей пользе.

Больше тестов в сторис

1. Тест на определение Вашего уровня гнева.
https://www.idrlabs.com/ua/anger/test.php

2. Тест на определение черт психопатии.
https://www.idrlabs.com/ua/psychopathy-spectrum/test.php

3. Комплексный тест на темные черты личности
https://www.idrlabs.com/ru/big-tent-dark-traits/test.php

4. Тест на токсичную позитивность.
https://www.idrlabs.com/ua/toxic-positivity/test.php

5. Тест на Архетипы.
https://letidor.ru/psihologiya/test-kto-vy-iz-drevnegrecheskih-bogov-ili-bogin.htm

6. Тест на определение Вашей командной роли.
https://testograd.com/test/test-belbina-komandnye-roli/

7. Тест «Руки» Вагнера
https://testograd.com/test/ruki-vagnera/

8. Тест на социально психологические установки
https://testograd.com/test/test-potemkinoy/

Переходи в сторис , там еще больше тестов 😎

30/11/2023

Привет, сегодня хочу рассказать о ПРОКРАСТИНАЦИИ 😎

Прокрастинация - это склонность к откладыванию ВАЖНЫХ ДЕЛ или замещению их посторонней активностью, которая приводит к нежелательным последствиям. 😏

Прокрастинацию можно разделить на такие виды:
• Бытовая (откладывание регулярных повседневных дел, таких как уборка и стирка);
• Прокрастинация принятия решений (постоянное затягивание выбора по любым, даже самым малозначительным вопросам, когда все условия и информация для принятия решения уже имеются);
* Невротическая (затягивание важных решений, имеющих долговременные последствия: выбор учебного заведения, профессии, партнера);
≤ Академическая (откладывание выполнения учебных заданий);
• Компульсивная (сочетание откладывания выполнения дел с откладыванием принятия решений, сложившееся в постоянное устойчивое поведение).

Можно выделить такие причины прокрастинации:
👉🏻Низкая самооценка - страх неудачи и отказ
от действий;
👉🏻Перфекционизм - если не получится сделать идеально, то зачем вообще начинать;
👉🏻Отсутствие навыков планирования;
•👉🏻Ограничивающие убеждения - успешным быть плохо;
👉🏻Вторичная выгода от неудачи;
👉🏻Отсутствие внутренней мотивации -
действие не наполнена смыслом;
👉🏻Завышенные ожидания - убеждения в том, что действие будет выполнено в последний момент и качественно;
👉🏻Непонимание или отрицание негативных последствий;
👉🏻неумение принимать решения (человек старается каждый раз переложить ответственность на кого-то другого).

Как работать с прокрастинацией:
☝️Составьте список полностью завершенных дел за последние 5 или 10 или 15 лет, в зависимости от Вашего возраста;
☝️Проверьте ведут ли откладываемые задачи к достижению Ваших целей;
☝️Определите действительно ли Вы готовы к достижению целей;
☝️Проработайте вторичную выгоду от
саботажа достижения целей;
☝️Фокус на поиске позитива в сложном;
☝️Восстановите баланс между активной
работой и пассивным отдыхом.

Помните: Любое сомнение проверяется действием.

А у вас часто такое бывает?

Не получается справится самостоятельно?

Пиши в DM и я помогу разобраться 😎"

23/11/2023

Привет, друзья!

Готовы работать над укреплением личных границ и развитием экологичного взаимодействия с Вашим окружением?
🚀 Я приглашаю Вас на наше мероприятие, где вы лучше узнаете себя, приобретете навыки и знания для понимания и управления своим Гневом.

🌐 Где: online

📆 Когда: 04.12.2023, 18:00 по центральноевропейскому времени

🌟 Интенсив проводится в формате Deep Mind, где каждая встреча интерактивна и наполнена духом взаимодействия. Задавайте вопросы, общайтесь, и получайте глубокое понимание вместе с нами!

🌟Если ты не управляешь своими эмоциями, то они управляют твоей жизнью

Регистрируйтесь прямо сейчас,

пиши "Да" в комментариях
Или написав в Direct «DM 04.12»
Я пришлю вам условия участия 😎

При регистрации сегодня — 45 минут бесплатной личной консультации с психологом!**

13/11/2023

УСПЕЙ ‼️

🚀 Интенсив "Ключи для построения эффективного взаимодействия в бизнесе и личной жизни" 🤝🌟

Привет, друзья!

Готовы погрузиться в увлекательный мир взаимодействия и построения крепких связей в бизнесе и личной жизни? 🚀 Я приглашаю Вас на наше мероприятие, где вы раскроете ключи к успешным отношениям и повысите свои навыки в самых разнообразных областях.

Подробнее свайп вправо в галерее 👉🏻

🌐 Где: Online

📆 Когда: 16.11.2023, 18:00 по центральноевропейскому времени

🌟**Не упустите шанс на лучшие отношения в бизнесе и личной жизни! Регистрируйтесь прямо сейчас, оставив "Да" в комментариях или написав нам в личные сообщения. Условия участия узнайте написав в Direct «DM 16.11».
При регистрации сегодня — 45 минут бесплатной личной консультации у психолога!**

#Взаимодействие
#Бизнес
#ЛичнаяЖизнь
#Отношения
#Самооценка
#Самоценность
#Эффективность
#Психология лидерства

03/11/2023

Друзья, приветствую!

Сегодня я расскажу об одной из тем моего авторского интерактивного формата Deep Mind которая касается взаимоотношений «Ключи для построения эффективного взаимодействия в бизнесе и личной жизни»
Постараюсь сделать long story - short, насколько это возможно :)

Для раскрытия темы я делюсь с участниками информацией по таким вопросам, как:

👉 Роли во взаимоотношениях:
👉 Самоценность и самооценка;
👉 Психологические аспекты доверия в ответственной и инфантильной позиции;
👉 Психологические аспекты делегирования и то, к каким функциям менеджмента они относятся;
👉 Взаимодействие в бизнес и семейных иерархиях;
👉 Суть конфликтов и кризисов во взаимоотношениях;
👉 Создание эффективных правил в семейных и бизнес иерархиях;
👉 Алгоритм выстраивания взаимоотношений в бизнесе и личной жизни – этапы, их длительность и контрольные точки;
👉 Проработка запроса участников.

Какие потребности могут быть закрыты на этой встрече:

👍 Вы улучшение коммуникационные навыков и умении эффективно выражать свои мысли и чувства в различных ситуациях.
👍 Вы повысите самооценку и сформируете самоценность для достижения поставленных целей и решения сложных задач.
👍 Вы обретете право влияния на организационные и семейные динамики, чтобы улучшить сотрудничество и взаимопонимание.

Встречи в формате Deep Mind интерактивные и проводиться online или offline.

Все встречи интерактивные и участники задают вопросы и взаимодействуют друг с другом. Это дает возможность получить более глубокое понимание и лучший результат.

Если Вас интересует указанные темы или есть другие запросы - напишите мне в Messenger или Директ.

Ваш
Леонид Чернобродский

Leonid Chernobrodsky - Gestalt psychologist

25/04/2025

12/01/2025

11/01/2025

29/12/2024

28/12/2024

03/06/2024

02/12/2023

01/12/2023

30/11/2023

23/11/2023

13/11/2023

03/11/2023

Adresse

Telefon

Webseite

Benachrichtigungen

Die Praxis Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie