Nandin Yoga
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Über Nandin Yoga
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Namaste! Schön dass du zu mir gefunden hast. Seit 2014 praktiziere ich Hatha/Sivananda Yoga und absolvierte nun final meine Ausbildung in Rishikesh-Indien, wo auch Ashtanga (dynamisches Kräftigungsyoga) mit dazu kam. Ich unterrichte Beginner und Mittlere Levels in deutsch und englisch. Unterricht gebe ich von privat bis hin zu Gruppen/Firmen-Yoga. Mein Spezialgebiet: Schilddrüsen-Yoga!
Yoga für mich ist Atmung, Dehnung, Balance, Kräftigung, Energie und Entspannung! Die Flexibilität kommt irgendwann von ganz alleine. Und wenn du schon flexibel bist, auch gut :-) Mit mir als Yoga Lehrerin hast du eine zuverlässige Auswahl getroffen. Gemeinsam werden wir stärker, flexibler, entspannter und werden deine Ziele erarbeiten und erreichen! Ich freue mich dich auf deine Anfrage!
Om Shanti.
