سلامت هوشمند

سلامت هوشمند ✔️ Health Smart | سلامت هوشمند
۹۰٪ مردم این نکات را نمی‌دانند 😳
زندگی سالم، ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنی
👇 هر روز یک راز جدید یاد بگیر
با ما باشید
(1)

🤰 ۱۵ اصطلاح مهم حاملگی (Pregnancy Terms)Pregnancy — پرگننسی (حاملگی)Uterus — یوتِرَس (رحم)Cervix — سِرویکس (دهانه رحم)O*...
25/05/2026

🤰 ۱۵ اصطلاح مهم حاملگی (Pregnancy Terms)
Pregnancy — پرگننسی (حاملگی)
Uterus — یوتِرَس (رحم)
Cervix — سِرویکس (دهانه رحم)
O***y — اووَری (تخمدان)
Fetus — فیتَس (جنین)
Embryo — ایمبریو (جنین اولیه)
Gravida — گراوِدا (تعداد حاملگی)
Para — پارا (تعداد زایمان)
Antenatal care (ANC) — انتناتل (مراقبت قبل ولادت)
Postnatal care (PNC) — پوست‌ناتل (مراقبت بعد ولادت)
Ultrasound — التراسوند (سونوگرافی)
Trimester — تریمستر (سه‌ماهه حاملگی)
Fetal movement — فیتال موومنت (حرکت جنین)
Due date — دو دیت (تاریخ ولادت)
Miscarriage — میس‌کریج (سقط

اگر می‌خواهی 20 اصطلاحات مهم‌تر دیگه را بدانی در کمنت نوشته
کن 20

برای آموزش بیشتر صفحه را لایک شیر و فالو کن
تشکر
#حاملگی

مخففات مشهور دواها 💊1. Tab (تَب) تابلیت2. Cap (کَپ) کپسول3. Syr (سِر) شربت4. Inj (اِنج) پیچکاری5. Oint (اوینت) ...
24/05/2026

مخففات مشهور دواها 💊

1. Tab (تَب)
تابلیت

2. Cap (کَپ)
کپسول

3. Syr (سِر)
شربت

4. Inj (اِنج)
پیچکاری

5. Oint (اوینت)
مرهم

6. Susp (سَسپ)
سسپنشن

7. IV (آی‌وی)
تزریق از طریق رگ

8. IM (آی‌اِم)
تزریق عضلی

9. PO (پی‌او)
مصرف از راه دهن

10. BID (بای‌دی)
روزی دو بار

11. TID (تی‌آی‌دی)
روزی سه بار

12. QID (کیو‌آی‌دی)
روزی چهار بار

13. PRN (پی‌آر‌اِن)
در وقت ضرورت

14. Stat (اِستات)
فوری

15. Rx (آر‌اِکس)
نسخه دوا
اگر می‌خواهی مخخفات مهم‌تر دیگه را بدانی در کمنت نوشته مخخفات

یادگیری مخففات دواها برای کسانی که در دواخانه، فارمسی یا بخش طبی کار می‌کنند بسیار مهم است 💊🩺

این اصطلاحات هر روز در نسخه‌ها و شفاخانه‌ها استفاده می‌شود.
اگر می‌خواهی نسخه‌خوانی و شناخت دواها را بهتر یاد بگیری، این پُست را ذخیره کن و با دوستانت شریک بساز

برای معلومات بیشتر، صفحه را فالو کن

#دوا
#دواخانه


نسخه باید واضح، دقیق و کامل نوشته شود تا از اشتباهات خطرناک جلوگیری گردد.بعضی بخش‌های مهم نسخه:• نام مریض• تاریخ• نام دو...
23/05/2026

نسخه باید واضح، دقیق و کامل نوشته شود تا از اشتباهات خطرناک جلوگیری گردد.

بعضی بخش‌های مهم نسخه:

• نام مریض
• تاریخ
• نام دوا
• دوز دوا
• طریقهٔ استفاده
• مدت مصرف
• امضا و مهر داکتر

اگر می‌خواهی نکات مهم‌تر نسخه خوانی یاد بگیری در کمنت نوشته کن نسخه
برای آموزش بیشتر صفحه را لایک شیر و فالو کن تشکر
#نسخه
#دواخانه
#فارمسی

22/05/2026

۱. زیاد فکر کردن به گذشته، فقط غم را بیشتر می‌کند.
۲. ترس زیاد از آینده، آرامش امروز را می‌گیرد.
۳. بهترین کار این است که در لحظه زندگی کنیم و برای آینده تلاش کنیم
#آرامش #زندگی #انگیزشی #موفقیت

21/05/2026

هر علامت معنی بیماری قطعی نیست
معلومات طبی را آگاهانه بخوانیم و در صورت مشکل با داکتر مشوره کنیم 🩺

شما کدام علامت را بیشتر تجربه کردین؟👇 کامنت نوشته کن
#طب #معلومات

20/05/2026

به نظرت قوی‌ترین ارز جهان کدام است؟
نظر خود را در کامنت بنویس و این ودیو را با دوستانت شریک بساز

برای معلومات جالب بیشتر، صفحه را فالو کن

#ارز
#پول

#دالر
#اقتصاد
#کابل #افغانستان

✅ کارهایی که محصل تازه نرسنگ باید انجام بده:وقت‌شناس باش ⏰دست‌ها را همیشه پاک نگه دار 🧼نسخه و نام دوا را دقیق بخوان 💊با ...
18/05/2026

✅ کارهایی که محصل تازه نرسنگ باید انجام بده:
وقت‌شناس باش ⏰
دست‌ها را همیشه پاک نگه دار 🧼
نسخه و نام دوا را دقیق بخوان 💊
با مریض محترمانه رفتار کن 🤍
سوال بپرس و یاد بگیر 📚
یادداشت‌برداری کن 📝
یونیفورم مرتب داشته باش 👔
مهارت عملی را تمرین کن 🩺

اگر می‌خواهی نرس کدام کار ها انجام ند هد در کمنت نوشته کن نرس
#نرسنگ #پرستاری #نرس

18/05/2026

میوه‌ها فقط خوشمزه نیستند، برای سلامتی بدن هم ضروری‌اند ✨
در فصل گرما، بدن بیشتر به آب، ویتامین و انرژی نیاز دارد؛ و بهترین انتخاب میوه‌های تازه‌اند 🥝🍍

کدام میوه را بیشتر دوست داری؟ 👇
نامش را در کمنت بنویس
#میوه #سلامتی #تغذیه #زندگی

در اینجا ۱۰ اختصار مهم لابراتوار با تلفظ به دری و انگلیسی CBC – Complete Blood Count🗣️ سی-بی-سی➜ شمارش کامل خونRBC – Re...
18/05/2026

در اینجا ۱۰ اختصار مهم لابراتوار با تلفظ به دری و انگلیسی

CBC – Complete Blood Count
🗣️ سی-بی-سی
➜ شمارش کامل خون
RBC – Red Blood Cells
🗣️ آر-بی-سی
➜ گلبول‌های سرخ
WBC – White Blood Cells
🗣️ دبلیو-بی-سی
➜ گلبول‌های سفید
Hb / HGB – Hemoglobin
🗣️ اچ-بی / اچ-جی-بی
➜ هموگلو. بین
HCT – Hema. tocrit
🗣️ اچ-سی-تی
➜ هماتو. کریت
ESR – Erythrocyte Sedimentation Rate
🗣️ ای-اس-آر
➜ سرعت رسوب خ. ون
CRP – C-Reactive Protein
🗣️ سی-آر-پی
➜ پروتین التهابی
FBS – Fasting Blood Sugar
🗣️ اف-بی-اس
➜ قند ناشتا
BUN – Blood Urea Nitr. ogen
🗣️ بی-یو-ان
➜ عملکرد کلیه
ALT (SGPT) – Alanine Transaminase
🗣️ ای-ال-تی / اس-جی-پی-تی
➜ آنزیم کبد
اگر علاقمند اصطلاحات مهم دیگه
هستی در کمنت نوشته عدد ۲
📌 آموزش‌های بیشتر در راه است…

دنبال کنید و ذخیره کنید!
#لابراتوار . ن

لغات روزمره انگلیسی 🇬🇧📚1. Hello (هَلو) — سلام2. Thank You (تینک یو) — تشکر3. Please (پِلیز) — لطفاً4. Sorry (ساری) — ببخ...
18/05/2026

لغات روزمره انگلیسی 🇬🇧📚

1. Hello (هَلو) — سلام
2. Thank You (تینک یو) — تشکر
3. Please (پِلیز) — لطفاً
4. Sorry (ساری) — ببخشید
5. Yes (یِس) — بلی
6. No (نو) — نخیر
7. Good Morning (گود مورنینگ) — صبح بخیر
8. Good Night (گود نایت) — شب بخیر
9. Friend (فِرِند) — دوست
10. Family (فَمیلی) — فامیل
11. Water (واتَر) — آب
12. Food (فود) — غذا
13. Money (مانی) — پول
14. School (سکول) — مکتب
15. Work (وُرک) — کار
اگر می‌خواهی لغات های دیگه را بدانی در کمنت نوشته کن انگلیسی

از لغات روزمره شروع کن و هر روز تمرین داشته باش.
اگر می‌خواهی لغات و اصطلاحات بیشتری یاد بگیری، صفحه را فالو کن و این پُست را با دوستانت شریک بساز

#انگلیسی



اصطلاحات مشهور IT و Computer Science 💻1. Software (سافت‌وِیر) برنامه کمپیوتر2. Hardware (هاردوِیر) وسایل فزیکی کمپیو...
17/05/2026

اصطلاحات مشهور IT و Computer Science 💻

1. Software (سافت‌وِیر)
برنامه کمپیوتر

2. Hardware (هاردوِیر)
وسایل فزیکی کمپیوتر

3. Internet (اِنترنت)
شبکه جهانی معلومات

4. Browser (براوزَر)
برنامه باز کردن ویب‌سایت

5. Password (پاسورد)
رمز حساب

6. Database (دیتابِیس)
محل ذخیره معلومات

7. Programming (پروگرامِنگ)
کدنویسی

8. Application/App (اَپلیکیشن)
برنامه موبایل یا کمپیوتر

9. Virus (وایرَس)
برنامه مخرب کمپیوتر

10. Artificial Intelligence (آرتیفیشل اِنتِلیجِنس)
هوش مصنوعی
اگر می‌خواهی اصطلاحات مهم‌تر بعدی دیگه را بدانی در کمنت نوشته کن it
اگر می‌خواهی با تکنالوژی، کمپیوتر و اصطلاحات دیجیتالی بیشتر آشنا شوی، این صفحه را فالو کن و پُست را با دوستانت شریک بساز تا آن‌ها هم یاد بگیرند 👌

#کمپیوتر

Adresse

Berlin

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von سلامت هوشمند erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen