Selbstwirksamkeit.jetzt

Selbstwirksamkeit.jetzt |BioDynamicBreath & TraumaRelease System | Dynamic Meditation|
Body-Therapie & Coaching~Groups & 1:1 Und arbeitet dabei Intuitiv und analytisch.

Marjara leitet seit 2016 Gruppen in Berlin und gibt 1:1 Sessions. Ihr eigener Leidensweg brachte sie zu tiefen Selbsterfahrungen und in fundierte, langjährige Ausbildungen. (Meditation, Coaching & Körperpsychotherapie, HP-Psysch)
Sie bildet gerne eine Brücke aus Wissenschaft und Spiritualität. Verspielt und ernst zugleich. Den Menschen als authentischer Mensch, das Menschensein (Nervensystem) lehren, ist ihre Passion und Aufgabe. BUCHUNGSSEITE: https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt

Ich freu mich über deinen Support auf mixcloud.com/marjara 🥳🎧von mir gibts drei neue Mixes diesen Monat. ❤️‍🔥     , bis ...
17/07/2025

Ich freu mich über deinen Support auf mixcloud.com/marjara 🥳🎧von mir gibts drei neue Mixes diesen Monat. ❤️‍🔥
, bis und

16/04/2025
EINE KATZE MIT ZWÖLF GOLDSCHICHTEN.Dank dieser Auraschichten ergibt sie acht Sinne, drei mehr als üblich.Das spürt man a...
23/10/2024

EINE KATZE MIT ZWÖLF GOLDSCHICHTEN.

Dank dieser Auraschichten ergibt sie acht Sinne, drei mehr als üblich.

Das spürt man an ihrer Unabhängigkeit und wir können es auf den dritten Blick erkennen.

Außerdem ist sie das einzige Tier auf der Erde, das einen vibrierenden Ton aussendet, den „Rum“, wenn sie in Harmonie sind.

Die Katze ist immer mit höheren spirituellen Ebenen verbunden als der irdische Mensch.

Deshalb sind Katzen wunderbare spirituelle Wächter, die Sie um sich haben können …

Ihre Rotation variiert von 650 Hz bis 700 Hz, was harmonische Klänge sind.

Die Katze ist mit Ihnen verbunden, durch die wahre Frequenz der Liebe, die Sie für sie empfinden und die sie mit Ihnen verbindet.

Gerade jetzt müssen Sie sich mit der Person abfinden oder Ihr eigenes negatives Feld neutralisieren, daher ist es ratsam, mindestens einmal am Tag eine Katze auf dem Schoß zu tragen...

Die Katze wird nicht durch Futter erobert, sie wird durch die Liebe und die Frequenz erobert, die sie ausstrahlt! "

Quelle Thierry Thierry Caillon

Je mehr ich erwachsen werde, desto mehr realisiere ich, dass ich nicht mehr crazy in love mit jemand sein will. Toxisch ...
09/10/2024

Je mehr ich erwachsen werde, desto mehr realisiere ich, dass ich nicht mehr crazy in love mit jemand sein will. Toxisch und intensiv, ist für mich und mein Nervensystem nicht mehr handelbar.

Ich will in der Liebe ruhig sein,
in der Liebe stabil sein, in der Liebe geduldig sein, in der Liebe verstanden sein, und sicher.

Mein Partner sollte mir Seelenfrieden und Zuversicht geben, nicht ständig kleine Herzinfarkte und große Ängste.

Liebe gibt Liebe, und passt auf sich (selbst) auf.

Kunst | Lucy Alme Bird

"Ich hasse es, wenn jemand mein Alleinsein wegnimmt , ohne mir dafür einen Austausch, echte Gesellschaft/ Verbundenheit ...
20/09/2024

"Ich hasse es, wenn jemand mein Alleinsein wegnimmt , ohne mir dafür einen Austausch, echte Gesellschaft/ Verbundenheit anzubieten."

- den Satz fühle ich so hart!

Ich bin dankbar für meine Freunde und mein Partner.
Weil wir uns "Quality - Time" schenken. 🫂🥰
(ohne Handy, wirklich miteinander reden etc.)

Früher hatte ich viel Angst vor dem Alleinsein, und war oft mit Menschen, denen ich eigentlich egal war.
Ich fühlte mich dann Unwohl, und total fehl am Platz, wollte aber auch nicht nach Hause gehen. Vielleicht kennst du das.

Jetzt weiss ich meine Zeit viel besser zu organisieren und auch die Zeit von anderen , sehr wertzuschätzen.
Ich bin gerne alleine, und kann auch sagen: ich brauche das jetzt . ohne an Scham und Verlustängsten zu zerbrechen.
Genauso wie ich mir erlaube, die Zeit mit anderen zu brauchen und zu genießen.
Aber das Verhältnis muss passen.
Immer ganz Individuell und neu.

Als Erwachsener Mensch, trage ich erstmal die Verantwortung für mich alleine.
Wenn ich für mich selbst nicht die richtigen Entscheidungen treffe, tut es weh/ hat Konsequenzen.
Deshalb sorge ich für das stimmige Gleichgewicht aus alle dem.

Es ist alles in uns. Und da.
Du hast definitiv Einfluss auf das ganze.
Wenn wir erfahren, dass wir sowohl die Verbindung sind , als auch die Trennung. Und eigentlich nix davon.
🪴⛲"Ich bin die Pflanze, und ich bin die Gießkanne."
(+ Sonne und Erde, Luft, und das was es beobachtet)👁️

Auf dem Weg des erwachsen werdens+/ Trauma heilen,
lernen wir immer besser, unsere wahren Bedürfnisse lieb zu haben.

Vielleicht, bist du dann liebe alleine mit dir, als deine Zeit bei irgendwelchen anderen zu verschwenden.

❤️‍🩹was braucht welche Form von liebe in mir, dass ich mich alleine aushalte?
❤️‍🩹Will ich gerade lieber nur mit mir sein?
❤️‍🩹Fühle ich mich eigentlich wohl , sicher, geliebt, wenn ich mit x,y bin?
❤️‍🩹Bei wem kann ich 💯 ich selber sein? (Nervensystem relaxt)
❤️‍🩹Was brauche ich gerade wirklich ?

Du darfst. Bitte gönne es dir.

09/09/2024
Wenn du mit der falschen Person zusammen bist, werden nur all deine schlechten Eigenschaften zum Vorschein kommen: deine...
29/08/2024

Wenn du mit der falschen Person zusammen bist, werden nur all deine schlechten Eigenschaften zum Vorschein kommen:
deine Unsicherheiten, Bedürftigkeit, Eifersucht, dein Temperament usw.
Du wirst dich unerwünscht, nicht wertgeschätzt und ungeliebt fühlen. In Gegenwart dieser Person wirst du dich immer geistig und emotional ausgelaugt fühlen.
Die Person wird dir das Gefühl geben, dass du nicht gut genug bist, oder das du zuviel reden und zu viel verlangen wirst.
Obwohl die andere Person dir in Wirklichkeit nichts zu bieten hat.

Wähle mit Bedacht!

Ich war nicht immer ein guter Mensch.In manchen Leben war ich toxisch.In anderen habe ich ihnen geholfen, an die Spitze ...
26/08/2024

Ich war nicht immer ein guter Mensch.
In manchen Leben war ich toxisch.
In anderen habe ich ihnen geholfen, an die Spitze zu gelangen.
In manchen Geschichten war ich ein schlechter Freund.
In anderen war ich immer der beste Zuhörer.

Ein Teil des Wachstums besteht darin, zuzugeben, dass man nicht in allen Geschichten immer der bessere Mensch war.

Ein Teil des Wachstums besteht darin, zuzugeben, dass man nicht immer das Opfer war.

- Shada Gama



Bin ich Teil des Problems, oder bin ich Teil der Lösung?

"In den Augen anderer wirst du immer mutig und in den Augen anderer feige sein, für den einen stark und für den anderen ...
24/08/2024

"In den Augen anderer wirst du immer mutig und in den Augen anderer feige sein, für den einen stark und für den anderen zerbrechlich, für den einen gut und für den anderen schrecklich.

Für den einen wirst du als lästig und für den anderen als tröstend empfunden. Manche werden sich in deiner Gegenwart unwohl fühlen und andere werden in deiner Gesellschaft Frieden finden. Manche werden dich als „zu viel“ empfinden, während andere dich als Geschenk sehen.

Die Welt wird dich aus ihrer subjektiven Sichtweise betrachten. Die Welt wird sich nie auf eine Definition einigen, wer du bist.

Also kannst du genauso gut so leben, wie es sich für dich richtig anfühlt.“

—ctto


Es lohnt sich jedesmal so krass 🔥⛲💓
19/08/2024

Es lohnt sich jedesmal so krass 🔥⛲💓



20/07/2024

“Menschen weinen nicht weil sie schwach sind, sondern weil sie viel zu lange stark sein mussten.”

- Johnny Depp

Du bist das geilste Projekt deines Lebens. Starte neu. Orientiere dich neu. So oft wie du es brauchst. Gib einfach nicht...
19/06/2024

Du bist das geilste Projekt deines Lebens.
Starte neu. Orientiere dich neu. So oft wie du es brauchst.
Gib einfach nicht auf.

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