CrossFit Sennestadt

CrossFit Sennestadt CrossFit Sennestadt in Bielefeld "Je mehr wir den Menschen geben, umso mehr werden wir zusammen wachsen."

Bei CrossFit Sennestadt glauben wir daran, je mehr wir den Menschen geben, umso mehr werden wir zusammen wachsen.Wir sind überzeugt jeder hat professionelles und individuelles Coaching verdient. Hast du das Gefühl, du musst erst noch abnehmen, mehr Kondition aufbauen oder stärker werden, um zu beginnen, liegst du falsch. Solang du keine Angst vor Schweiß hast und etwas Einsatzbereitschaft mitbringst, sorgen wir dafür, dass du dich sicher bewegst und wohl fühlst.

17/04/2026

Du willst an deinen Weightlifting Basics arbeiten oder den nächsten PR erreichen 🏆🤩?

Dann komm zum nächsten Weightlifting Workshop mit Coach Carina und Coach Meik 💪🏼

09. Mai
12.30-14 Uhr


Schreib uns eine DM für den Link zur Anmeldung 💌

14/04/2026

Aller Anfang ist gut, aber meistens gibt es noch Potenzial zur Steigerung.

Mehr Bewegung ist super! Wie wäre es, noch eine Schippe draufzulegen und mit Fitnesstraining zu beginnen?

Selber und frisch kochen schlägt das meiste Fastfood. Aber wie wäre es, wenn du jetzt noch darauf achtest, deinen Proteinbedarf zu decken?

Du weißt nicht wo du anfangen sollst?
Kommentiere FIT26 und wir melden uns bei dir, um zu schauen, wie wir dir helfen können!

Krafttraining ist nichts für Frauen?Nicht bei uns!CrossFit ist für alle und selbstverständlich auch für Frauen.Du suchst...
12/04/2026

Krafttraining ist nichts für Frauen?
Nicht bei uns!

CrossFit ist für alle und selbstverständlich auch für Frauen.

Du suchst nach einer neuen sportlichen Herausforderung? Schreib uns eine DM 💌

Es ist "nur" eine BoxStep Ups, Step Over, Jumps Jump Over oder am Ende sogar Burpee Box Jump Over 😱Die Einsatzmöglichkei...
11/04/2026

Es ist "nur" eine Box

Step Ups, Step Over, Jumps Jump Over oder am Ende sogar Burpee Box Jump Over 😱

Die Einsatzmöglichkeiten der Box sind super flexibel und je nachdem wie viele du davon jeweils machst auch super anstrengend. Sie zahlen aber alle auf deine Fitness ein.

Also, los gehts 🚀📦

08/04/2026

Kleine Routinen, die dich deinem Ziel näher bringen.

Überlege dir ein paar Miniziele, die du jeden Tag erreichen willst.
Ein paar Routine, die dir helfen, wenn du dich einmal in der Woche darum kümmerst
und ein paar Ausnahmen, die jeden Monat sein müssen.

Zieh das mal 8 Wochen durch und schau was passiert 😇!

Fitness muss nicht kompliziert sein.Viele kommen zu uns und wollen "erstmal wieder fitter werden".Dafür brauchst du kein...
07/04/2026

Fitness muss nicht kompliziert sein.

Viele kommen zu uns und wollen "erstmal wieder fitter werden".
Dafür brauchst du keine extreme Challenge mit komplizierten Trainingsprogramm, Rezepten mit 1000 Zutaten und einem Zeitplan, der zu keinem (Berufs-)Alltag passen kann.

Starte simpel: 2-3x geführtes Training pro Woche

Schreib uns eine DM, wenn du starten willst 💌

Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die es im MÄRZ in den Committed Club geschafft haben 🤩🤩 - ihr habt beständig und a...
06/04/2026

Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die es im MÄRZ in den Committed Club geschafft haben 🤩🤩 - ihr habt beständig und ausdauernd an eurer Fitness und Gesundheit gearbeitet. WE LIKE! 💪💪

Ihr könnt euch euren Monats-Sticker an der Theke abholen!
Herzlichen Glückwunsch an Marina , dein Monatsshirt ist schon unterwegs!

Was ist der Committment Club? 🤔
Alle, die 14+ Einheiten pro Monat bei uns absolvieren, werden Teil des Committment Clubs und haben dabei nicht nur monatlich die Chance auf einen Edelstahl Shaker!

Sie investieren in sich, ihre Gesundheit und ihr Training:

✅ Schnellere Fortschritte beim Erreichen deiner Fitnessziele.
✅Mehr Vertrauen in deine Bewegungen und Fähigkeiten.
Ein stärkeres Gefühl der Community und der
✅Verbundenheit mit den anderen Membern.
✅ Ein gesünderes, glücklicheres, unaufhaltsameres ICH.

Wir freuen uns auf den nächsten Monat!

         crossfitdeutschland bielefeld owl sennestadt

5 Hacks mit denen du abnehmen wirstUnd das ohne DiätSpoiler: du wirst nichts davon zum ersten Mal hören, aber oft brauch...
06/04/2026

5 Hacks mit denen du abnehmen wirst
Und das ohne Diät

Spoiler: du wirst nichts davon zum ersten Mal hören, aber oft braucht man ja eine Erinnerung 😇

Achtung: Verändere nicht alles auf einmal.
Halte dich an diese Tipps und versuche sie ein paar Wochen durchzuhalten.
Irgendwann werden sie zu Routinen.

FROHE OSTERN! 🐰🐣
05/04/2026

FROHE OSTERN! 🐰🐣

Samstags stehen bei uns Teamworkouts auf dem Plan!Egal was das Workout ist: du absolvierst es mit deinem Trainingsbuddy....
04/04/2026

Samstags stehen bei uns Teamworkouts auf dem Plan!

Egal was das Workout ist: du absolvierst es mit deinem Trainingsbuddy.
Du kennst aber noch gar keinen? Kein Problem, deine Coaches helfen dir, einen Teampartner zu finden!
Selbst wenn eure Fitnesslevel unterschiedlich sind. Wir passen das Workout auch im Team so an, dass ihr gemeinsam eine gutes Workout und viel Spaß habt!

Schreib uns eine DM, wenn du mehr wissen willst! 💌

03/04/2026

Manchmal vergessen wir, was eigentlich schon gute Fitness ist.

Nicht jeder muss 5-mal pro Woche trainieren.
Nicht jeder muss Bestzeiten laufen.
Nicht jeder braucht ein Sixpack.

Wenn du es schaffst, neben Job, Familie und Stress regelmäßig zu trainieren, arbeitest du bereits aktiv an deiner Gesundheit.

2–3 Trainingseinheiten pro Woche reichen oft schon, um:
– stärker zu werden
– Rückenschmerzen vorzubeugen
– mehr Energie im Alltag zu haben
– langfristig gesund zu bleiben

Aber die meisten Menschen kämpfen schon damit, überhaupt anzufangen oder dranzubleiben.

Mach den ersten Schritt und schreib uns eine DM 💌

Adresse

Uhlenflucht 8
Bielefeld
33689

Öffnungszeiten

Montag 05:00 - 10:00
16:30 - 20:30
Dienstag 06:00 - 10:00
16:30 - 20:30
Mittwoch 05:00 - 10:00
16:30 - 20:30
Donnerstag 06:00 - 08:00
17:30 - 19:30
Freitag 05:00 - 10:00
15:30 - 19:30
Samstag 08:00 - 11:00

Telefon

+4915735994879

Webseite

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