Ernährung & Fitness - Lidia Baer

Ernährung & Fitness - Lidia Baer my new sexy me - Body & Mindset Coaching Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg zu einer gesunden Ernährung, bei der Du auf nichts verzichten musst.

31/07/2025

✨ Kleine Helfer, große Wirkung! ✨

Die doTERRA Kids Collection unterstützt unsere kleinen und großen Kinder genau da, wo sie es brauchen:

💤 besser schlafen & entspannen
🎯 mehr Fokus & Konzentration
💪 mutig Neues ausprobieren
🌍 geerdet & ausgeglichen bleiben
🦵 müde Muskeln & Wachstumsschmerzen beruhigen
🛡️ Immunsystem natürlich stärken

Diese bunten Roller sind eine echte Schatzkiste für Kinder – und eine große Erleichterung für Eltern. 💙

👉 Wer von euch nutzt sie schon?

03/07/2025
Hey ihr Lieben! ☀️🏝️Am Sonntag, den 13. Juli findet auf dem Hip Island in Heilbronn ein richtig cooles Event statt:BOOTC...
03/07/2025

Hey ihr Lieben! ☀️🏝️

Am Sonntag, den 13. Juli findet auf dem Hip Island in Heilbronn ein richtig cooles Event statt:
BOOTCAMP & BRUNCH – mit Strandfeeling, Power-Workout 💪, leckerem Brunch 🥐 und jeder Menge guter Energie!

🕘 9:30–14:30 Uhr
🎟️ Ticket: 69 € (inkl. Goodie Bag)
🥶 Eisfass zur Abkühlung & frisch gepresste Säfte gibts auch!

Wer hat Lust, gemeinsam zu schwitzen, zu lachen und zu genießen? 😍

Sei dabei: https://calendly.com/lidia-baer/islandbootcampbrunch?month=2025-07&fbclid=PAQ0xDSwLTDhtleHRuA2FlbQIxMQABp4x6k77vmP91Bgx36BWU1_RJv9VQbXSCBg1BhZaAeKqKsF4HBY3WGdQi0d5v_aem_w2TZBjDOQTf7pw-SJ7cIEg

Lisa & Lidia freuen sich auf euch! 💙

Neue Kurse - neue Termine - Neue Energie! ☀️👙💪🏼Mach Dich fit für den Sommer! 😎 Mit meinen workouts straffst du als Mutte...
02/05/2025

Neue Kurse - neue Termine - Neue Energie! ☀️👙💪🏼

Mach Dich fit für den Sommer! 😎 Mit meinen workouts straffst du als Mutter deinen Körper und stärkst deinen Beckenboden! 🏋🏻‍♂️

Alle Infos dazu findest du hier: https://www.outofthebox-online.de/kurse/

➡️ So - if you want the good life, girl.. you should say yes, if life is asking you! 🙌🏻Vielleicht solltest du drauf acht...
08/03/2025

➡️ So - if you want the good life, girl.. you should say yes, if life is asking you! 🙌🏻

Vielleicht solltest du drauf achten, zu was du so alles nein sagst. 🤯

🙄 Als ich mich über meine Beziehung beschwert habe, habe ich es nicht anders haben wollen.

🙄 Als ich zu wenig Geld hatte, habe ich mehr nicht annehmen können.

🙄 Als ich mein Leben stressig fand, wollte ich nicht hingucken wer ich ohne Stress bin.

Können wir Frauen ein für alle Mal verstehen, dass wir unser Glück selbst steuern können und das Glück in dem Moment beginnt, wenn wir die Situation nicht mehr bereit sind zu akzeptieren UND WIR SELBST HANDELN, statt auf das handeln anderer zu warten! UMSETZUNG ist Macht! 💥💪🏼

Oft spreche ich mit Frauen, denen es mittelmäßig geht und sehe, wie sie sich selbst täglich erklären, dass sie dafür dankbar sein müssen. 😬 Sie haben sich von der Weltanschauung anderer Menschen beeinflussen lassen und kommen nicht auf die Idee, dass sie was anderes wählen können.

Doch alles, was du erkennen musst, ist, dass dein Leben so lange mittelmäßig bleibt, bis du damit innerlich nicht mehr in Resonanz gehst. 😲

Ich entscheide mich immer wieder für das bessere Leben, steppe in die neue Identität und lasse mir nur von Menschen einen Ratschlag geben, die da sind wo ich bald sein werde! 👸🏼Ein fettes Upgrade ist das, was wir Frauen brauchen! Ein standing, das kilometerweit ausstrahlt, dass wir keine mittelmäßige BEZIEHUNG, BEZAHLUNG und BEHANDLUNG akzeptieren! Warten heißt aufgeben. 🙌🏻

Stoppe das und beginne dein neues Leben, girl! Aktuell hast du die Chance genau das in unserem FIT Programm gemeinsam mit mir und meiner Kollegin zu machen! 🔥 Heute am Weltfrauentag (nur heute!) bekommst du einen fetten Rabatt von uns. 🌸

Schicke mir eine DM mit dem Wort „Flow“ und ich sende Dir mehr Infos zum Programm. ✨

Adresse

Bietigheim-Bissingen

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