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Was tun gegen Übergewicht bei mir und meinem Kind?Heute versuchen wir ein wenig unter die Arme zu greifen!Wir weisen jed...
06/05/2026

Was tun gegen Übergewicht bei mir und meinem Kind?

Heute versuchen wir ein wenig unter die Arme zu greifen!
Wir weisen jedoch daraufhin, dass dein erster Weg im Falle von Übergewicht ein Arzt sein sollte.

Wir unterstützen dich dann auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

💬 Hast du Fragen zu unserem Post?
💚 Weil du und deine Gesundheit es dir wert sind!
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Wie wichtig ist es dir ein gewisses Gewicht zu haben?Etwa jede zweite erwachsene Person in Deutschland ist übergewichtig...
27/04/2026

Wie wichtig ist es dir ein gewisses Gewicht zu haben?

Etwa jede zweite erwachsene Person in Deutschland ist übergewichtig. Männer sind etwas häufiger betroffen als Frauen. Bei Kindern und Jugendlichen sind es 15 Prozent. Starkes Übergewicht ist ein Risikofaktor…

Wir klären ein wenig auf!

Im nächsten Post dann notwendige Tipps!

💬 Hast du Fragen zu unserem Post?
💚 Weil du und deine Gesundheit es dir wert sind!
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Nährstoffmangel in der SchwangerschaftOder als Mutter?Diverse Mängel und dadurch Mangelerscheinungen sind Alltag unter M...
15/04/2026

Nährstoffmangel in der Schwangerschaft

Oder als Mutter?

Diverse Mängel und dadurch Mangelerscheinungen sind Alltag unter Müttern und Schwangeren.
Hier mal Teil 1

💬 Melde dich wenn du Symptome hast…
💚 … wir unterstützen dich gerne gemeinsam mit .fitmama
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IST ES NICHT FASZINIEREND?Dass uns die Natur Lebensmittel gebracht hat, die genauso aussehen wie unsere Organe.Es zeigt ...
25/03/2026

IST ES NICHT FASZINIEREND?

Dass uns die Natur Lebensmittel gebracht hat, die genauso aussehen wie unsere Organe.
Es zeigt uns unter anderem für welche Organgesundheit wir welches Lebensmittel zu uns nehmen sollten.

Das kann doch kein Zufall sein!?

💬 Diese Erfahrung auch schon gemacht?
💚 Weil du und deine Gesundheit es dir wert sind!
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HEILUNG BRAUCHT ZEIT!Gib sie dir und deinem Körper!Unser Video zeigt wie schnell ein System „krank“ werden kann, wie lan...
04/03/2026

HEILUNG BRAUCHT ZEIT!

Gib sie dir und deinem Körper!

Unser Video zeigt wie schnell ein System „krank“ werden kann, wie lange es aber dauert bis wir wieder frei von Krankheit werden.

💬 Diese Erfahrung auch schon gemacht?
💚 Weil du und deine Gesundheit es dir wert sind!
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Essen wie im Urlaub in Italien - dabei abnehmen?Das klingt zu gut um wahr zu sein!Die Mediterrane „Diät“ oder Lebensweis...
30/01/2024

Essen wie im Urlaub in Italien - dabei abnehmen?
Das klingt zu gut um wahr zu sein!

Die Mediterrane „Diät“ oder Lebensweise verspricht das jedoch!

Wir haben heute etwas über diesen Trend zu sagen und klären ein wenig auf!

Eckpfeiler kurz und knapp für euch sind:

- ausgewogene Ernährung, bei der auf Genuss nicht verzichtet werden muss.
- Keine Diät sondern langfristige Ernährungsumstellung
- Jojo-Effekt soll dadurch ausbleiben
- Gesellschaft beim Essen,
- Sowie sich dabei Zeit lassen sind Pflicht und erwünscht.
- Um abzunehmen ist jedoch ein wenig zu berücksichtigen!

💬 Wie gefällt dir das?
💚 Wir helfen dir dieses Konzept in dein Leben umzusetzen und erfolgreich zu sein!
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Trennkost – eigentlich kein neuer Trend, aber immer wieder in aller Munde.Was ist es überhaupt?Was bringt es?Und bringt ...
22/01/2024

Trennkost – eigentlich kein neuer Trend, aber immer wieder in aller Munde.

Was ist es überhaupt?
Was bringt es?
Und bringt es speziell für uns Sportler etwas?

Wir klären über die „Diät“ Nummer 1 aus Bunte und Brigitte heute auf!

💬 Schon mal Trennkost ausprobiert?
💚 Dein Einstieg in ein gesundes Leben ohne Einschränkungen! Wir für dich!
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Viele haben von Ayurveda schon einmal gehört.Doch was steckt dahinter?Gerade wir Sportler brauchen viel Protein und Kohl...
10/01/2024

Viele haben von Ayurveda schon einmal gehört.
Doch was steckt dahinter?

Gerade wir Sportler brauchen viel Protein und Kohlenhydrate, sagt man!
Doch was braucht unser Körper sonst noch und welche Nahrungsmittel passen am besten zu uns?

Heute klären wir über den Ernährungstrend AYURVEDA auf
* Was ist das?
* Woher kommt es?
* Und welche Lebensmittel sind typisch?

💬 Schon mal ein typisches ayurvedisches Gericht genossen?
💚 Dein Einstieg in ein gesundes Leben! Wir sind für dich da!
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Wir haben euch auch auf diesem Kanal nicht vergessen.Es sind auch bei uns ein paar erholsame Feiertag dazwischen gekomme...
02/01/2024

Wir haben euch auch auf diesem Kanal nicht vergessen.
Es sind auch bei uns ein paar erholsame Feiertag dazwischen gekommen und da ist der letzte Post und somit die letzte Aufklärung des letzten Ernährungsmythos untergegangen!

„Zu viel Protein schadet den Nieren und somit der Gesundheit!“

Auch schon mal gehört?
Dann solltest du jetzt aufpassen!

💬 Noch Fragen?
💚 Dein Einstieg in ein gesundes Leben! Wir sind für dich da!
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