Mehr essen, weniger wiegen - Diana Opitz

03/12/2021

Schaut vorbei und lasst euch überraschen...

Ob PM-International und/oder Restart, auf meiner Seite bist du richtig !!!
Herzlich Willkommen auf m

30/10/2021

Kommentiere mit *INFO*

30/10/2021

💚 Gemüse-Garnelenpfanne 💚

Einfach, schnell und lecker....
Restart macht es dir leichter an deiner Wohlfühlfigur zu arbeiten 💪

Warum❓❓❓

✅ nichts abwiegen
✅ kein Kalorienzählen
✅ einfache Küche
✅ 4x täglich essen
✅ kein Hungern

Wann beginnst du❓
Du hast nichts zu verlieren, außer deine unbeliebten Kilos🙋‍♀️

30/10/2021

FitLine SUCCESS! - Faster and more furious!
The German track cycling team has had a furious World Championship in France! Lea Sophie Friedrich won gold and was the most successful athlete in the competition! Emma Hinze and Lisa Brennauer also won gold medals for the BDR!
Excellent, well done, guys!

Das deutsche Bahnradteam hat eine furiose Weltmeisterschaft in Frankreich hinter sich! Lea Sophie Friedrich gewann Gold und war die erfolgreichste Athletin im Wettbewerb! Auch Emma Hinze und Lisa Brennauer holten Goldmedaillen für den BDR!
Großartig, gut gemacht!

29/09/2021

Absolute Weltneuheit!!!

Isst du gerne Kohlenhydrate 🍝🍨 bist du auch eine Naschkatze 😋💖 dann hab ich für Dich die beste Lösung auf der Welt 👍👍👍

Ab jetzt kannst Du Kohlenhydrate ohne Probleme schlemmen….

9 Jahre wurde investiert und heute kommts auf den Markt.

C-Balance kümmert sich um die Kohlenhydrat-Balance…🥰🥰🥰

Das einzigartige Produkt hilft Dir jedes Essen in vollen Zügen geniessen zu können…

Natürliche Inhaltsstoffe, kein Zucker..

Jetzt bei mir erhältlich…

Bestellung über folgenden Link möglich:
http://40001369.fitline.com/0709048

22/09/2021

Noch 3 Monate bis Weihnachten! 🎅 Wie viel soll bei dir noch runter?💃
Schreib es mir unten rein. ⬇️

05/09/2021

Ich habe heute mal gekocht... das war so lecker, das ich euch das Rezept zukommen lassen möchte. Probiert es einfach aus und sagt mir wie es war....
Hier ist der Link:
https://linksharing.samsungcloud.com/9SATJ5bVrMKy

1 file (142 KB)

02/09/2021

𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗶𝘀𝘁 𝗝𝗲𝘁𝘇𝘁 ‼

Ꮃꭺꮪ ꮖꮪꭲ ꭰꭼꮖɴ Ꮓꮖꭼꮮ ?

💙 bis -5 Kilo
❤ bis -10 Kilo
💛 bis -15 Kilo
💚 bis -20 Kilo
🤍 bis -25 Kilo

Kommentiere mit deiner Farbe und du bekommst deine Lösung !!!
PS: Kostenlose Infos !!!

02/09/2021

𝐌𝐎̈𝐇𝐑𝐄𝐍-𝐙𝐔𝐂𝐂𝐇𝐈𝐍𝐈-𝐏𝐔𝐅𝐅𝐄𝐑
𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐜𝐡𝐧𝐢𝐭𝐭𝐥𝐚𝐮𝐜𝐡𝐪𝐮𝐚𝐫𝐤
(Grün-Weißes Restart Rezept)
Rezept für 2 Portionen

Für die Puffer:
200g Möhren
200g Zucchini
1 kl. Zwiebel
1 EL Zitronensaft
2 Eier
Pfeffer und Kräuter nach Wahl

Für den Quark:
200g Magerquark
1 EL Zitronensaft
5 EL gehackten Schnittlauch

Pfeffer und ggf. etwas Mineralwasser, wenn der Quark zu fest ist.
Die Möhren und die Zucchini putzen und raspeln. Die Zwiebel fein würfeln. Alles gut mit Zitronensaft und den Eiern vermischen. Die Masse würzen sowie die Kräuter unterrühren.
Danach die Puffer formen.
In einer Pfanne ein wenig Öl (z.B. Rapsöl, Olivenöl) erhitzen, die Puffer hineingeben und von jeder Seite goldbraun braten.

02/09/2021

▪︎Jeden Morgen meine Morgenroutine...
▪︎Jeden Morgen frisch in den Tag starten

Du möchtest das auch und du magst Infos, dann kommentiere mit "Info" oder schreib mir eine Nachricht.

01/09/2021

RESTART für ein starkes Immunsystem💪und um die Kilos loszuwerden 🤩

✅ 4x am Tag satt essen
🍓 gesund und lecker essen
🤩 fitter fühlen
🥰 Selbstheilungskräfte des Köpers unterstützen

🎉 Jeden Tag erreichen uns so tolle Ergebnisse unserer RESTARTER!!!

❗️Probiere es aus und mache Deine Erfahrungen..
🆓 Für mehr Infos schreib JETZT einfach eine 4 untern rein...

01/09/2021

Was ich für mein Immunsystem tue?
Ich befolge meine 3-G Regel! 😊
Und das sogar gerne bis ans Ende meiner Tage.

Du willst mehr Infos?
Dann schreib mir einfach! ❤️

29/08/2021

𝑫𝒆𝒓 𝑯𝒆𝒓𝒃𝒔𝒕 𝒌𝒐𝒎𝒎𝒕 𝒔𝒄𝒉𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆𝒓, 𝒘𝒊𝒆 𝒎𝒂𝒏 𝒔𝒄𝒉𝒂𝒖𝒆𝒏 𝒌𝒂𝒏𝒏.... 𝑯𝒆𝒓𝒃𝒔𝒕𝒛𝒆𝒊𝒕 𝒊𝒔𝒕 𝑷𝒇𝒍𝒂𝒖𝒎𝒆𝒏𝒛𝒆𝒊𝒕.

Ihr kennt die Pflaume noch nicht richtig?
Hier sind paar und ein super ...

Der tägliche Schluck für eine gesunde 𝑽𝒆𝒓𝒅𝒂𝒖𝒖𝒏𝒈 [Darmflora-Kur]

𝒁𝒖𝒕𝒂𝒕𝒆𝒏 für 1 Portion:
▪︎3 Pflaumen
▪︎Saft von ½ Zitrone + Abrieb von 1er
Bio-Zitrone
▪︎150g Buttermilch
▪︎1 Prise Zimt
▪︎1 TL flüssiger Honig

𝒁𝒖𝒃𝒆𝒓𝒆𝒊𝒕𝒖𝒏𝒈:
Pflaumen in Spalten schneiden. 2 EL Zitronensaft und -schale über die Pflaumen geben und mischen. Buttermilch, Zimt und Honig verrühren. Die Pflaumen in ein Glas geben, Buttermilch darübergießen.

𝑵𝒂̈𝒉𝒓𝒘𝒆𝒓𝒕𝒆:
▪︎Eiweiß: 5g
▪︎Fett: 1g
▪︎KH: 19g
▪︎ca. 111 kcal

𝑾𝒊𝒓𝒌𝒖𝒏𝒈:
Buttermilch bringt die Verdauung in Schwung und fördert durch die Milchsäure die Darmflora. Pflaumen helfen zudem gegen Verdauungsbeschwerden.

28/08/2021

⁉️ Bist du bereit...⁉️.. eine CHANCE zu erkennen, wenn sie sich dir bietet⁉️

Im Zuge unserer Teamerweiterung sind wir auf der Suche nach TeamPARTNER und TeamLEADER, die Interesse haben sich zusätzlich ein Einkommen aufzubauen.

✅ Kein Finanzielles Risiko
✅ Flexibles arbeiten
✅ Freie Zeiteinteilung
✅ Home office
✅ permanente Unterstützung
eines grossen Teams
✅ größte Wachstumsbranche
Weltweit

UND:
Das wichtigste..... für diese Tätigkeit brauchst du keine SUPERKRÄFTE.
Wenn du ein HERZ für andere Menschen hast erfüllst du bereits alle Kriterien!

Für Infos einfach ein "PN" an mich oder mit "INFO" kommentieren.

Ich freu mich, dich in unserem Team wilkommen zu heissen.

Eure Diana

26/08/2021

Genießen Sie jetzt alle Vorteile unseres PowerCocktails:

Die besten Extrakte aus hochwertigen Beeren, Früchten, Gemüse, Kräutern und Gewürzen, die Ihnen eine Mischung aus Polyphenolen und Vitaminen¹ bieten

Eine 2-in-1-Lösung, die die benötigte Energie² und Konzentration³ liefert, während sie zu einer normalen Funktion Ihres Immunsystems beiträgt¹!

Enthält lösliche und unlösliche Fasern aus Obst, Gemüse und Getreide sowie lebende Milchsäurebakterien (L. reuteri, L. acidophilus)

Einzigartige Kombination von bioaktiven Mikronährstoffen wie Vitaminen⁴ und Spurenelementen.

Unser exklusives Nährstofftransportkonzept (NTC®) unterstützt die optimale Nährstoffaufnahme

¹ reich an Vitamin C - trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Immunsystems bei. ² reich an Vitamin B6 - trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Mit Vitamin B2 (Riboflavin) und B3 (Niacin) - tragen zur Verringerung der Müdigkeit bei. ³ Vitamin B6 (Pyridoxin), Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin C - tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.
⁴ Vitamin C - erhöht die Eisenaufnahme und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

26/08/2021

Ich ❤️ FitLine IB5!
Es ist toll, all die tollen Bilder zu sehen. Fühlen Sie sich sicher, fühlen Sie sich wohl! IB5 ist der tägliche Begleiter für Ihre körpereigenen Abwehrkräfte*!
FitLine Produkte stehen für maximale Sicherheit und höchste Qualität. *Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Ihr wollt mehr wissen, dann schreibt mir einfach eine Nachricht.

25/08/2021

Stoffwechselaktivierung/ Entschlacken/ Abnehmen/ Entgiften/ Gesundheit

Wer möchte einige Kleidergrößen verlieren und sich Gesundheitlich wohlfühlen?

Wie das funktioniert❓
🍗 4x am Tag essen
🏋🏻‍♂ kein Sport erforderlich
😋 tolle Familienfreundliche Rezepte die leicht nachzukochen sind

☝🏻 kommentiere mit „JA“ und du erhältst GRATIS Infos zum Konzept 🌸

25/08/2021

🅜🅐🅒🅗🅔🅝 🅢🅘🅔 🅢🅘🅒🅗 🅕🅘🅣 🅜🅘🅣 🅖🅤🅣🅔🅜 🅖🅔🅢🅒🅗🅜🅐🅒🅚‼

Der FitLine Mahlzeitersatz-Shake gibt es in vielen Geschmacksrichtungen und werden mit einer Kombination hochwertiger Zutaten entwickelt und hergestellt. Diese synergetische Kombination wird mit unserem exklusiven NTC® hergestellt. 

Eine komplette All-in-1 Mahlzeit, die Sie dabei unterstützt Ihre Traumfigur* zu erreichen. 
*Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei. 

Hier geht's zum Shop:
https://bit.ly/3DiPL1x