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Befreit lehren, Bonn (2025)

26/09/2025

🎧 Heute geht es in unserem Podcast um ein Leuchtturmprojekt in Tirol vor: Lehrer:innen-Gesundheit. Claudia Langer-Mark berichtet aus unserem Nachbarland Österreich, wie es in Tirol gelungen ist, durch einen Zusammenschluss mehrerer Institutionen das so wichtige Thema in den Fokus zu rücken.

Im Gespräch mit Frederik Nelting berichtet Claudia von der Prozessbegleitung, fundierten Analysen und standortspezifischen Maßnahmen, die Schulteams erhalten, um Belastungen zu reduzieren, Ressourcen zu stärken und Gesundheit nachhaltig zu fördern. Der Blick in unser Nachbarland zeigt, was möglich ist, wenn alle Beteiligten an einem Strang ziehen und wer weiß, vielleicht kann unsere heutige Folge dazu inspirieren, manch ein Denkmuster aus Österreich in Deutschland (neu) zu denken?

Für alle, die mit Claudia die besprochenen Inhalte vertiefen möchten, bereits kommenden Mittwoch gibt es die Möglichkeit dazu, wenn sie gemeinsam mit Frederik für uns auf der BILDUNG DIG!TAL in Essen am Start ist. 🚀

Hört sich spannend an?
Dann hören Sie in die neue Folge des Familien- und Bildungskompass direkt auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music und Audible mal rein!☺️

Sie beschäftigt aktuell ein Thema rund um Familie und Bildung, das Ihrer Meinung nach unbedingt im Rahmen unseres Podcasts besprochen werden sollte?
Schreiben Sie uns Ihren Themenvorschlag einfach hier über DM oder per Mail an info@neltings-welt.de - wir freuen uns auf Ihren Input!

23/09/2025

🌱 Essen, wir kommen! Am Mittwoch, 01. Oktober 2025, sind wir wieder Teil der BILDUNG DIG!TAL – diesmal quasi vor unserer Haustür auf dem Messegelände in Essen. Ein echtes NRW-Heimspiel also. 😁

Nach einer tollen Premiere für uns in Mainz im Frühling können wir es kaum erwarten, auch in Essen mit tollen Kollegen und Kolleginnen aufzuschlagen, um die Bedeutung von mentaler Gesundheit für die Zukunft der (digitalen) Bildung zu verdeutlichen. Frederik Nelting wird dabei um 10 Uhr einen anwendungsorientierten Hands-on-Workshop zum Thema “Die Biologie der Transformation – kPNI-Perspektiven für gesundes Lernen in der digitalen Welt” mit praxisnahen Methoden, Tools und interaktivem Austausch leiten. AnschIießend wird er in seiner Keynote um 12:20 Uhr zeigen, warum Gesundheit der Schlüssel für erfolgreiche Transformationsprozesse ist.

Wir freuen uns, dass auch Claudia Langer-Mark aus Tirol dabei ist, die zeigt, wie die praktische Umsetzung in einem Netzwerk gelingen kann – vorbeikommen lohnt sich somit gleich doppelt. Übrigens ist Claudia am Freitag auch bei uns im Podcast zu Gast, für alle, die sie schon vorab kennenlernen möchten.

Als Aussteller stehen uns übrigens wieder eine begrenzte Menge an kostenlosen Tickets zur Verfügung, bei Interesse gerne bei uns melden - first come, first serve😉

17/09/2025

🗓️ Das Schulgespräch Kamen geht am 22. September in seine 4. Auflage und wir sind mit einem Stand dabei!

Inzwischen ein Pflichttermin für alle Bildungsinteressierte, umso mehr freut es uns, dass wir unsere Themen in einen Tag einbringen dürfen, der voll unter dem Motto zukunftsfähiger und innovativer Bildung steht. Fritjof Nelting gestaltet von 11:45 bis 12:30 Uhr eine Session unter dem Titel „Die Strategie der Absichtslosigkeit im Kontext von Schule und Bildung“ – ein Impuls zu Gelassenheit, Resilienz und mentaler Gesundheit in der Schulkultur. Außerdem kann man ihn danach noch bei den sogenannten Sofa-Gesprächen erleben.
Natürlich erwarten Sie beim Schulgespräch noch viele weitere spannende Programmpunkte, inspirierende Gespräche und Möglichkeiten zur Vernetzung – eine Teilnahme lohnt sich also allemal!

12/09/2025

🎧 “Manchmal reicht es schon, einfach kein Ar*****ch zu sein” - so simpel das klingen mag, unsere heutige Podcastfolge regt ehrlich und inspirierend dazu an, über sich selbst und den Umgang unserer Gesellschaft mit Behinderung nachzudenken.

Als bekannter Aktivist für Inklusion und Barrierefreiheit zeigt Raul Krauthausen im Gespräch mit Fritjof Nelting, dass Inklusion kein Extra, sondern die Basis einer gesunden Gesellschaft ist. Wo liegt der Unterschied zwischen Inklusion und Integration, warum ist die Unterscheidung zwischen Teilhabe und Teilnahme so essentiell in der Debatte und warum sind wir im Jahr 2025 immer noch nicht weiter? Einige vieler spannender Fragen, denen Raúl und Fritjof gemeinsam nachgehen.

Hört sich spannend an?
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22/08/2025

🎧 Raus aus der Sommerpause, rein in den stressigen Alltag? Für Frederik Nelting genau der richtige Zeitpunkt, um seinen Bruder ausnahmsweise als Gast bei uns zu begrüßen. Schließlich hat Fritjof Nelting zuletzt sein Buch “Die Strategie der Absichtslosigkeit” herausgebracht!

Es geht um die Idee eines Lebens jenseits von Selbstoptimierung, Stressmanagement und ständiger Zielorientierung. Was passiert, wenn wir aufhören, immer etwas erreichen zu wollen – und stattdessen einfach sein dürfen? Wir sprechen darüber, warum viele Entspannungstechniken im Alltag scheitern und was „gestörte Lademechanismen“ eigentlich mit einem Burnout zu tun haben. Natürlich geht’s auch um Achtsamkeit – aber nicht als weiteres To-do, sondern als Möglichkeit echter, absichtsloser Lebenspflege. Warum kann gerade das Nicht-Wollen ein Schlüssel zur Regeneration sein?

Lehnen Sie sich zurück – oder gehen Sie spazieren – aber vor allem: hören Sie rein. Und vielleicht finden Sie zwischen den Zeilen etwas, das Sie nicht weiterbringt, sondern zurückholt zu Ihnen selbst.
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✅ Die Links dazu finden Sie in den Kommentaren

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01/08/2025

🎧 Wir drücken beim Familien- und Bildungskompass die (Sommer)Pause-Taste und widmen uns heute absichtslos der Entschleunigung. 🏖️

Für alle, die die Zeit bis zur nächsten Folge in drei Wochen passend überbrücken möchten, haben wir eine kleine Empfehlung ins Bild integriert – na wer findet sie? In den Kommentaren findet sich übrigens der passende Link dazu. 😉

Wir freuen uns schon jetzt auf die zweite Podcast-Jahreshälfte und wünschen unserer treuen Hörerschaft eine angenehme Sommerzeit und die nötige Gelassenheit zum Herunterfahren und Genießen!

11/07/2025

🎧 Was macht uns in Zeiten der Digitalität aus? Was unterscheidet uns von KI?

Mit Sabria David, bekannt als Digitalphilosophin, erkunden wir in der neuen Folge den Bereich der Medienresilienz. Zwischen Tiefgründigkeit, Poesie und gesellschaftlicher Analyse sprechen Sabria und Frederik Nelting über das Unperfekte, über Sinnlichkeit im Denken, Entfremdung und Würde, über den Wert der Handschrift, die Zukunft mit KI und den Mut zur Transformation – jenseits von Effizienzdenken.

Eine Folge für alle, die inmitten von Algorithmen, Tempo und Technik das Poetische, Menschliche und Wesentliche nicht aus den Augen verlieren wollen.
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03/07/2025

🌱 Getreu dem Motto: Bekannte Gesichter sieht man immer gerne.

Nach der einjährigen Betreuung eines Grundschul-Kollegiums schaute Fritjof Nelting zuletzt mit jeder Menge Mitbringsel (u.a. unser beliebtes Poster für Bewegungspausen in Grundschulen) an der Schule vorbei. Wir freuen uns, dass gemeinsam der Grundstein für mehr Bewegung im stressigen Schulalltag gelegt wurde.

Sie könnten sich solch eine Begleitung auch für Ihre Schule vorstellen? Stöbern Sie gerne auf unserer Webseite nach dem passenden Seminarangebot oder kontaktieren Sie uns (unverbindlich) über info@neltings-welt.de.

24/06/2025

💡 Wenn in unserem Netzwerk tolle Ideen und Veranstaltungen entstehen, möchten wir es uns nicht nehmen lassen darauf aufmerksam zu machen - so auch heute.

Unter der Leitung von Johanna Pareigis, unserer fleißigen Podcast-Hörerschaft sicher bereits bekannt, geht es vom 02. bis 04. Oktober raus in die Natur. Wie groß der Impact des naturnahen Lernens auf Potenziale, Resilienz, eigene Gesundheit und Lernmotivation ist, können die Seminarteilnehmer spielerisch selbst erkunden. Pädagogische Konzepte zukunftsfähiger Unterrichtsentwicklungen werden dabei verbunden mit kultureller und demokratischer Bildung, mit Wildnispädagogik und Bildung für Nachhaltige Entwicklung.

Herzlich willkommen in Schleswig-Holstein sind alle, die Bildung entwickeln wollen, die neugierig sind und spannende Menschen treffen wollen - der Link zu weiteren Infos findet sich in den Kommentaren. Und allen, die Johanna vorab oder unabhängig davon gerne kennenlernen möchten, legen wir unsere Podcastfolge 29 ans Herz. 🌳

*Unbezahlte Werbung, Empfehlung aus Überzeugung

20/06/2025

🎧 Aus den Voralpen in die weite Welt der Ozeane, Ralf “Perry” Sonntag zeigt uns heute, dass es sich lohnt an Kindheitsträumen festzuhalten. 🤿

Wir tauchen mit der Folge ein, in die faszinierende Welt der Ozeane – und wieder auf mit wertvollen Ideen für Nachhaltigkeit in Familien und Bildungsarbeit. Von majestätischen Walen über flinke Delfine bis hin zu neugierigen Pinguinen geht es nicht nur um Meeresbiologie, sondern auch um die Frage, wie wir Kindern und Jugendlichen ein echtes Verantwortungsgefühl für unseren Planeten mitgeben können. Eine inspirierende Gesprächsreise mit viel Herz, Verstand – und einer Brise salziger Meeresluft.

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30/05/2025

🎧 Diversity is not a bug, it's a feature! Was bedeutet Inklusion, wenn sie wirklich gelebt wird – nicht als Konzept, sondern als Kultur? Genau darüber spricht Fritjof Nelting in der neuen Folge mit der Inklusionsexpertin Dinye Hernanda. Dinye erzählt von ihrem eigenen, beeindruckenden und inspirierenden Weg aus Indonesien nach Deutschland als junge Frau und warum sie ausgerechnet hier erstmals spürte „anders” zu sein.

Gemeinsam erkunden Fritjof und Dinye, was wir von Indonesien lernen können, wenn es darum geht, Vielfalt nicht nur zu dulden, sondern als verbindende Kraft zu feiern – in Familien, Bildung und Gesellschaft. Eine Folge über Vorbilder, Perspektivwechsel und das, was uns wirklich zusammenhält.

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09/05/2025

🎧 Zunehmende Ängste vor Kriegen, Bedrohungen für die Umwelt, Ängsten vor der eigenen Zukunft - leider inzwischen auch für die jüngsten Mitglieder der Gesellschaft oft gegenwärtig und das nicht erst seit der Corona-Pandemie… Doch wie können wir dieser Entwicklung entgegentreten?

Mit ihrer Vision bei soulx treten Milan Weber und Leon Octavio Bernstein dafür ein, systematisch mentale Gesundheit zu fördern, Vorurteile abzubauen und einen sicheren Raum für die Jugendlichen zu schaffen. Wie die von ihnen geschaffene App für Schüler und Schülerinnen genau dies erreichen möchte, berichten die beiden im Gespräch mit Nelting. Entstanden ist eine beflügelnde Folge über Mut, Veränderung und die Kraft, die entsteht, wenn psychisches Wohlbefinden endlich den Platz bekommt, der ihm zusteht.

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