Наталья Мищенко

Наталья Мищенко Психотерапия отношений и любви к себе
27 лет в психолог?

Где мой дом?⠀Мой дом - там где Я!Как давно я стала так отвечать на этот вопрос?⠀Моя жизненная история отвечает на этот в...
07/11/2022

Где мой дом?

Мой дом - там где Я!
Как давно я стала так отвечать на этот вопрос?

Моя жизненная история отвечает на этот вопрос!

Говорят, что в жизни нужно пройти определенные уроки и что-то понять. Я в это очень верю.

Что-то должна понять про дом, про Родину и про себя.

Я думала мой дом, это там, где я родилась. Кишинёв- моя Родина! Там прошли мои первые счастливые 15 лет.

Мое детство и заря моей юности - моя первая безответная любовь 💔 я говорила и даже писала сочинения по-молдавски. Тогда юная я - верила, что это мой дом!

Случилась война в Приднестровье и рухнул мой детский мир. Не я решила, родители, и мой дом стал Крымом.

Не сразу я это приняла!

Но именно в Крыму появилась моя Семья, родились мои чудесные дети: Сашуня и Тимофей.

С 2014 года - я чувствовала, что мой дом - не дом. С моей основной ценностью свободы - он стал превращаться в тюрьму. Я считаю, что долго терпела.

И вот мой дом оказался в Киеве- городе моей мечты, где я так и не успела освоиться. Война очередной раз оборвала мой мир!

И вот я где?

Я дома, я там где Я. Там где мой сын, где очень близко моя дочь, моя сестра, где мои собакены! И дом, который у меня здесь в Бонне, напоминает мне мой, в нем так уютно и тепло моей душе!

Мне очень не хватает мужа. Моих родителей, моего брата и его жены. Близких друзей…

Мой дом - это точно человек! Это Я! Это точно не место ❤️

09/08/2022

Отношения новые, а грабли те же? 🥵

Закончились крахом очередные романтические отношения, притом всё происходило по стандартному сценарию, как под копирку?

Вроде бы и партнер другой, с противоположным характером и моральными ценностями, а проблемы в отношениях – точно такие же…

Начались с романтики и принятия, а закончились насилием и абьюзом!

😢Почему так происходит? Почему не получается создать семью или хотя бы найти человека, который захочет это сделать со мной?

Как перестать наступать на одни и те же грабли и быть счастливым человеком?

Конечно, если обвинять в неудавшихся в очередной раз отношениях своего партнера и не пытаться выяснить причину разрыва, то порочный круг так и останется замкнутым.

Как разорвать порочный круг и обрести счастье без работы над собой?

Никак.

Грабли внутри вас! Меняйте свои настройки!

Пишите в комментариях свою повторяющуюся ситуацию и я разберу этот сценарий и как выйти из него в сторис 🧡

#психологонлайн #психологлондон #психологлондононлайн #психологгермания #психологвканаде
#психологиспания #психологвиталии #психологвгаландии
#психологическаяпрактика #психотерапевтгермания #психотерапевтсша #психотерапевтанглия

05/08/2022

ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️⬇️⬇️

- Это особенная верёвка - продолжил местный и стал рассказывать…

Совсем маленького слоненка привязывают к колышку обычной верёвкой.

Слоненок, естественно, не хочет оставаться на этом месте — но веревка не пускает. Слоненок пытается порвать веревку — но он же еще совсем маленький. Веревка слишком крепка для него.

Скоро слоненок окончательно убеждается в этом — и прекращает попытки.
У слонов ведь хороший интеллект и отличная память. Всё как у людей🤷‍♀️

Потом слоненок вырастает, становится огромным и мощным слоном, может с утра до ночи таскать огромные камни и бревна. И изо дня в день его привязывают к колышку. Такой же веревкой, какой его привязывали в детстве.

И слон отлично помнит, что он не может порвать эту веревку.
Бесполезно даже пытаться — ведь в детстве он уже сделал так много попыток. Поэтому слон не может порвать веревку.

Действительно — всё как у людей…

А вы уверены, что не привязаны верёвкой к колышку?🤔

Пишите, какие эмоции вызвала эта притча👇🏻

Ура, я сделал это завершила курс по построению своей карты желаний на ближайшие полтора года! Я практически была на все ...
25/07/2022

Ура, я сделал это завершила курс по построению своей карты желаний на ближайшие полтора года!

Я практически была на все курсах Ирина Брейн 🧠 Тренер мозга]

За эти годы, многое изменилось в моей жизни. В отношениях, в работе, и я даже поменяла 2 страны. И все это настолько здорово изменило мою жизнь, несмотря на ужасающие события.

Выехав из Киева в марте, напуганная, я вообще не знала, как жить дальше. Вспоминала то о чем говорила Ирина! И про цепочки событий и про связи и многое другое.

Понимала, что прошлая жизнь разрушена и надо все начинать с чистого листа. Как это все связано со мной? Как я могу изменить свою жизнь?

И тут карта желаний! Блажь, подумала я сначала! Как? Ведь в моей стране война, а я тут, офигела!

Но я поняла, что ИМЕННО Я и могу изменить свою жизнь, шаг за шагом, за каждым сектором, от цели к цели. Чтобы жить дальше, ведь я осталась жива и мой сын и моя дочь.

Это стало моим смыслом от прошлого через настоящее к будущему.

Это не первая моя карта, но первая в личном сопровождении с Ирина Брейн 🧠 Тренер мозга]. И я неимоверно благодарна. Столько осознаваний. Ведь прошлая моя почти на 75 % сбылась.

И основное осознание - я главный человек своей жизни, и если я не буду заботиться о себе , не смогу тогда осуществить свои желания. Поняла, что часть желаний, которые не сбылись, на них не хватило ресурса , потому что была к себе очень тяжела и порой жестока. Не умела отдыхать полноценно.

Поэтому смакую сектор «Я, Здоровье и внешность». Чем больше вложу в себя, тем больше смогу отдать и потом получить желаемое.

Спасибо!
И я, конечно, надеюсь услышимся! ❤️

Знаете схему  внутреннего эгоиста?⠀Рассказываю, а вы пока поставьте ❤️⠀«Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстанови...
24/07/2022

Знаете схему внутреннего эгоиста?

Рассказываю, а вы пока поставьте ❤️

«Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстановились ➡️Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстановились ➡️Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстановились и т.д.»

Такой круговорот потока энергии и денежной в том числе.

Внутренний эгоист - тот человек, который может заботиться о себе!

А также после работы и после того, как он отдал энергию, умеет наполняться ресурсом.

Ресурсы обусловлены нашими потребностями в самых разных сферах. В еде, сне, комфорте, отдыхе, развитии, путешествиях и многом другом

Умеете заботиться о себе, значит понимаете свои потребности, желания, цели.

И ещё это говорит о том, что вы восстанавливаетесь и снова готовы отдавать.

А закон потока денежной энергии очень прост: «Сколько отдал, столько получил!»

Хотите расти - взращивайте в себе внутреннего эгоиста😉
Согласны?

На что вы претендуете в своей жизни❓ Если отношения - то какие?⠀Если профессия - какая она должна быть?⠀Работа - что вас...
18/07/2022

На что вы претендуете в своей жизни❓ Если отношения - то какие?

Если профессия - какая она должна быть?

Работа - что вас устроит?

А зарплата какая для вас - достойная?

В психологии то, о чем я вас сейчас спрашиваю, называют - «уровень притязаний»

«Уровень притязаний личности — это стремление к достижению цели той степени сложности, на которую человек считает себя способным» (Википедия)

Не завышать и не занижать❗️

Главное - адекватно оценивать свои способности, силы, знания💫

Действительно ли ваша цель соответствует вашим реальным возможностям.💪

Уровень притязания характеризуется диапазоном субъективной сложности.

Не пугайтесь - все просто. 😉

Например, если я не знаю чего-то в области ядерной физики, не сильно расстроюсь. Поскольку не специализируюсь в этой области.

Но если обнаружу пробел в области гештальт психотерапии, побегу его срочно заполнять. 🏃‍♀️

Зона субъективной сложности - это зона ваших интересов, целей и ценностей. То, что вам важно, в чем вы развиваетесь и в чем совершенствуете свои навыки.

Вы будете гордиться тем, что знаете в этой области и огорчаться, если что-то упустили из вида.

Наверное догадались, уровень притязания связан с самооценкой.

Есть кто и посметь не может на что-то претендовать - нереалистически заниженный уровень притязания. 😔

А есть кто совсем не отдаёт отчёт своим грандиозным стремлениям - нереалистически завышенный уровень притязания. 😤

Чувствуйте себя! Всегда стремитесь к чему-то, кто знает к чему приведут вас ваши притязания.

Иванушка-дурачок таки женился на Елене Прекрасной😅

Adresse

Maarweg, 48
Bonn
53123

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 17:00
Dienstag 10:00 - 17:00
Mittwoch 10:00 - 17:00
Donnerstag 10:00 - 17:00
Freitag 10:00 - 17:00
Samstag 10:00 - 17:00

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Наталья Мищенко erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Наталья Мищенко senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie