19/06/2025
Externe Altersregression – wenn du in einer Rolle festhängst, die längst nicht mehr zu dir passt.
Manchmal behandeln uns Menschen, die uns lieben, so, wie wir früher waren – nicht wie wir heute sind.
Das kann uns kleinhalten, lähmen – oder alte Wunden berühren.
💬 Kennst du das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden?
🧠 Zeit, Muster zu erkennen.
❤️ Zeit, dich in der Gegenwart sehen zu lassen.
👉 Teile einen Kommentar, wenn du das kennst.
👉 Markiere jemanden, der das vielleicht erlebt.
👉 Oder sprich heute mit jemandem, der dich so sieht, wie du wirklich bist.
Du willst tiefer einsteigen?
Ich arbeite gerade an einer Ausarbeitung zur Externen Altersregression – mit Praxisbeispielen, Reflexionshilfen und konkreten Impulsen.
📩 Schreib mir gern eine Nachricht, wenn du informiert werden möchtest, sobald sie fertig ist. Ich melde mich bei dir!
