ALUNA Lounge

ALUNA Lounge Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von ALUNA Lounge, Gesundheits- und Wellness-Webseite, Kantstraße 1, Bretzenheim.

ALUNA Lounge | Bretzenheim
🧘‍♀️ Dein Raum für mehr Balance, Energie & Verbindung
⭐️ dōTERRA Lifestyle, Yoga, Coaching und mehr
⬇️ Zum Stundenplan und zur Mattenplatz-Buchung ⬇️
https://www.fyndery.de/ALUNALounge

14/05/2026

Kleiner Reminder! Dieses Wochenende gibt es noch 3 x Yoga in der ALUNA Lounge!

Wann hattest du eigentlich dein letztes Date… mit dir selbst? Ohne Handy. Ohne To-do-Liste. Ohne „nur noch schnell…“ 🤪

In der ALUNA Lounge in Bretzenheim (Nahe) geht genau das. Kleine Gruppe, ruhiger Raum, persönliche Begleitung – ein Ort zum Wohlfühlen, Runterfahren und Ankommen 😍

🧘‍♀️YIN YOGA ist dein Gegenpol zum Alltag:
weniger machen, mehr spüren. Länger halten, tiefer sinken, der Kopf wird leiser.

🧘‍♀️YIN FLOW ist die Mischung für alle, die beides mögen: erst bewegen, dann loslassen

Du musst übrigens weder beweglich sein noch schon entspannt. Komm einfach so, wie du bist 😚

Wenn du dabei sein willst, schreib mir 💛





‼️ Krankheitsbedingt heute und morgen kein Yoga - aber am Sonntag um 17 Uhr zum Yin Yoga bin ich wieder am Start und fre...
01/05/2026

‼️ Krankheitsbedingt heute und morgen kein Yoga - aber am Sonntag um 17 Uhr zum Yin Yoga bin ich wieder am Start und freu mich auf dich!🧘‍♀️

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🧘‍♀️ DEIN YOGA-DATE MIT DIR 🧘‍♀️

Wann hattest du eigentlich dein letztes Date… mit dir selbst? Ohne Handy. Ohne To-do-Liste. Ohne „nur noch schnell…“ 🤪

In der ALUNA Lounge in Bretzenheim (Nahe) geht genau das. Kleine Gruppe, ruhiger Raum, persönliche Begleitung – ein Ort zum Wohlfühlen, Runterfahren und Ankommen 😍

🧘‍♀️YIN YOGA ist dein Gegenpol zum Alltag:
weniger machen, mehr spüren. Länger halten, tiefer sinken, der Kopf wird leiser.

🧘‍♀️YIN FLOW ist die Mischung für alle, die beides mögen: erst bewegen, dann loslassen

Du musst übrigens weder beweglich sein noch schon entspannt. Komm einfach so, wie du bist 😚

Wenn du dabei sein willst, dann schreib mir für den Buchungslink 💛





🧘‍♀️ DEIN YOGA-DATE MIT DIR 🧘‍♀️Schenke dir bewusst Zeit und Aufmerksamkeit und erlebe Yoga in kleiner, persönlicher Gru...
04/03/2026

🧘‍♀️ DEIN YOGA-DATE MIT DIR 🧘‍♀️

Schenke dir bewusst Zeit und Aufmerksamkeit und erlebe Yoga in kleiner, persönlicher Gruppe in der ALUNA Lounge in Bretzenheim (Nahe). 💫

Mit Ruhe, Raum und individueller Begleitung wird jede Stunde zu echter Zeit für dich – und zu einer wohltuenden Pause für dein Nervensystem.

Die ALUNA Lounge ist ein gemütlicher, geschützter Ort, an dem Ankommen, Durchatmen und Abschalten ganz leicht werden. ✨

Wenn du dir das gönnen möchtest, schreib mir für den Anmeldelink oder schau in die Bio.





🧘‍♀️ KLEINE PAUSE GEFÄLLIG? 🫶Hier sind die Daten im Februar für DEIN Date mit dir selbst auf der Yogamatte - in der wund...
04/02/2026

🧘‍♀️ KLEINE PAUSE GEFÄLLIG? 🫶

Hier sind die Daten im Februar für DEIN Date mit dir selbst auf der Yogamatte - in der wunderschönen ALUNA Lounge! 😍

Egal ob beim sanften YIN FLOW oder beim extrem entspannenden YIN YOGA: wir machen es uns schön und muckelig, so dass dein Nervensystem ein kleines Reset bekommt.

Und wenn Du Yoga erstmal für Dich ausprobieren oder den Wiedereinstieg suchst, dann ist der YOGA BASICS-Workshop genau richtig für Dich!

Anmelden kannst Du Dich ganz easy über:
www.fyndery.de/ALUNALounge (Link ist auch in der Bio - oder schreib mir ne Nachricht)

Ich freu mich auf Dich! Solltest Du Fragen haben, dann schreib mir gerne!

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🧘‍♀️ YOGA IN DER ALUNA Lounge 🧘‍♀️ Ab sofort geht es los! 🥳 Kathi ist in der Regel alle zwei Wochen in Bretzenheim - für...
21/01/2026

🧘‍♀️ YOGA IN DER ALUNA Lounge 🧘‍♀️

Ab sofort geht es los! 🥳 Kathi ist in der Regel alle zwei Wochen in Bretzenheim - für dich die perfekte Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe in der wunderbaren heimeligen ALUNA Lounge Yoga zu üben! 😍

Kathi liebt sowohl sanft fließendes Vinyasa Yoga als auch Yin Yoga - und das gepaart mit Tiefe und Humor! Ohne Dogma! 🌟

👉 In der Bio findest Du den Link zum aktuellen Stundenplan nebst Buchungsmöglichkeit - die Termine bis Ende März stehen schon fest! 🚀

⚡️ Folge uns auch, damit Du keine Neuigkeiten verpasst! Denn wir haben noch viel vor in der ALUNA Lounge 😍

















🧘‍♀️YOGA BASICS 🧘‍♀️Dieser Workshop ist für alle, die Yoga kennenlernen oder besser verstehen möchten. Wir schauen gemei...
21/01/2026

🧘‍♀️YOGA BASICS 🧘‍♀️

Dieser Workshop ist für alle, die Yoga kennenlernen oder besser verstehen möchten. Wir schauen gemeinsam hin: Was ist Yoga eigentlich? Sport? Entspannung? Oder doch etwas mehr? 🤔

Sowohl im Januar, Februar als auch im März hast du die Möglichkeit, Yoga einfach mal für dich auszuprobieren! 🥳

Du lernst grundlegende Haltungen aus fließenden Yogastilen kennen und bekommst Einblicke ins Yin Yoga. Wir sprechen darüber, was Pranayama (Atemarbeit) und Meditation mit Yoga zu tun haben – und warum Yoga weit mehr ist als „Bodenturnen auf der Matte“ 😉

Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine besondere Fitness. Alles, was du mitbringen darfst, ist Neugier, ein offenes Herz und bequeme Kleidung 😍

Dieser Workshop ist ein sicherer Raum zum Ausprobieren, Verstehen und Fragenstellen. Zum Ankommen im Yoga – ganz ohne Leistungsdruck.

👉 Kommentiere hier mit 🧘‍♀️ oder schreib mir eine Mail für den Buchungslink - und folge uns für alle News der ALUNA Lounge ❤️









08/01/2026

Vorsätze? Haha 😅… wie lange halten die eigentlich?
Besser: fühl, wie du dich 2026 erleben willst. 💛

INTO THE LIGHT – Welcome & Vision
Dein Workshop fürs neue Jahr! Cacao, sanfte Bewegung, ätherische Öle, Journaling-Fragen, Visionsmeditation & Austausch – alles in kleiner, entspannter Gruppe.

🗓 Sa, 10. Jan 2026 | 10.30–13 Uhr
📍 ALUNA Lounge, Bretzenheim

Klarheit, Herz & Ausrichtung für 2026 gefällig? 💌 Schreib mir für den Anmelde-Link & folge mir, damit du kein Event verpasst! 😍

INTO THE LIGHT: Welcome & VisioKurze ehrliche Info vorab:Ich habe gemerkt, dass der ursprünglich geplante Termin für die...
02/01/2026

INTO THE LIGHT: Welcome & Visio

Kurze ehrliche Info vorab:
Ich habe gemerkt, dass der ursprünglich geplante Termin für diesen Workshop nicht stimmig war – und vor allem nicht in Alignment mit mir und meiner ersten Intuition bei der Terminsuche.

Und statt daran festzuhalten, nur „weil er schon geplant und kommuniziert war“, habe ich mich entschieden, ihn zu verlegen.

Manchmal ist genau das richtig: innehalten, neu entscheiden, nachjustieren.

Deshalb findet INTO THE LIGHT: Welcome & Vision nun statt am

🗓 Samstag, 10. Januar2026
🕥 10.30 - 13.00 Uhr
📍 ALUNA Lounge I Bretzenheim
💶 45 Euro (inkl. Goddies)

Das Jahr ist dann schon ein paar Tage alt. Ein guter Moment, um kurz anzuhalten und bewusst zu entscheiden, wie du dieses Jahr gestalten willst – jenseits von Vorsätzen und To-do-Listen.

In diesem Workshop geht es darum, Klarheit zu gewinnen und eine innere Ausrichtung für 2026 zu finden. Wir arbeiten mit einer kraftvollen geführten Visionsmeditation, einer Cacao-Zeremonie, sanften Bewegungen, ätherischen Ölen sowie Zeit für Journaling und Austausch. In ruhiger Atmosphäre und kleiner Gruppe.

Kein höher-schneller-weiter.
Sondern Zeit, um zu sortieren, zu spüren und eine klare Richtung mitzunehmen.

Wenn du dabei sein willst, schreib mir für den Buchungslink – oder schau in die Bio 🥳

02/01/2026

🥳 Warum ich kurzfristig einen Workshop verlegt habe - und was du vielleicht für dich daraus mitnehmen kannst!!

👉 Schreib mir eine Nachricht wenn du mit beim Workshop „INTO THE LIGHT: Welcome & Vision“ am 10. Januar 2026 um 10.30 Uhr in der ALUNA Lounge dabei sein willst - und teile super gerne in den Kommentaren deine Meinung zu „Entscheidungen - revidieren oder durchziehen“ ❤️

Weihnachten ist rum, das neue Jahr steht an! 🚀Wie wäre es, dieses Mal einfach mal ganz anders ins neue Jahr zu gehen? Be...
30/12/2025

Weihnachten ist rum, das neue Jahr steht an! 🚀

Wie wäre es, dieses Mal einfach mal ganz anders ins neue Jahr zu gehen? Bewusst, ausgerichtet, mit Klarheit - und mit einem positiven freudvollen Gefühl😍

INTO THE LIGHT: Welcome & Vision
Samstag, 3. Januar
15.30 - 18.00 Uhr

Diese 2,5 Stunden sind nur für dich! Eine kleine Zeremonie in kleiner Gruppe, in der du für dich ermitteln kannst, was für ein Jahr es denn für dich werden soll! Wir heißen das neue Jahr Willkommen und machen deine Vision für 2026 so richtig groß!! Denn JA!! Du hast einen Einfluss auf dein Leben und dein Sein! Du hast die Wahl! 💪

Wie cool ist es also, zum Start des Jahres, sich richtig gut und kraftvoll auszurichten. Und solltest du mit einem Visionboard arbeiten, dann ist dieser Workshop deine perfekte Grundlage 💫

Kommentiere hier oder schick mir eine Nachricht für den Buchungslink - oder schau mal in die Bio, da findest du ihn auch (sollte das Event nicht direkt erscheinen, dann auf „Events“ klicken) ☺️

Nach dem schönen Event zum Abschluss des Jahres freue ich mich so richtig doll auf diese Runde und auf dich ❤️

21/12/2025

Es war einfach nur großartig!
Und ich freue mich, wenn du am 3. Januar 2026 beim nächsten Workshop mit dabei bist 😍

Adresse

Kantstraße 1
Bretzenheim
55559

Webseite

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