Katia Steilemann - Raumberatung für die Psyche

Katia Steilemann - Raumberatung für die Psyche Wie die richtige Einrichtung deine seelische Gesundheit stärkt.
» Neuroarchitektur
» Präventolog

▶︎ Verändere deine Räume, und sie verändern dein Leben - ich zeig dir wie!

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30/04/2026

Erst 30 Jahre Karriere in der Modewelt, CEO von Replay, dann Burnout.
Ein Teil seiner Therapie war das Malen und es hat ihn zurück ins Leben gebracht.
Nach seinem Motto „Don’t let idiots ruin your day!“ sprudelt das Leben aus seinen Händen und findet sich in lebendigen Farben und neo-expressionistischen Bildern wieder.
Seine Kunst soll uns dazu bringen, uns selbst zu hinterfragen und uns nicht immer so ernst zu nehmen.
Ein wahnsinniger Aufstieg. 👉Schau dir mal Super*me .world mal an.

🤔 Doch eines lässt mich nachdenklich auf den gestrigen Abend zurückblicken…�Von außen: inspirierend und beeindruckend. Ich bin von seiner Kunst begeistert!�Aber was passiert mit einem Menschen und seine Familie, wenn sein Ventil, seine heilende Kunst, zum Job wird? Wenn wieder enormer Druck von außen entsteht?

Er arbeitet oft 16 Stunden am Stück und erzählt, dass Kunst körperlich und mental sehr anstrengend ist. Manchmal schläft er nur ein paar Stunden, weil ein Werk fertig werden muss.
Ob er irgendwann wieder in ein Burnout gerät?�Keine Ahnung… vielleicht. Vielleicht auch nicht… Was hat er vom ersten Burnout gelernt, was will neu erlebt werden?

Und trotzdem, wie faszinierend ist es, das Leben so intensiv und ungebremst kreativ zu erleben.

Mentale Gesundheit bleibt ein sehr persönlicher Weg. Es gibt kein richtig oder falsch.�Entscheidend ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich selbst regelmäßig zu hinterfragen:�Ist das, was ich tue, noch sinnvoll? Baut es mich und andere auf oder macht es uns langfristig kaputt?


Danke Stylus Magazin, für die Einladung
(schön dich kennengelernt zu haben)

24/04/2026

Wie siehst du das?

22/04/2026

Die Gefühlsarchitektur kann dir mit Selbstwert und emotionaler Balance helfen.
👉 kostenloses Vorgespräch buchen 🔗Link in der Bio

20/04/2026

Kostenloses Erstgespräch 🔗Link in der Bio

17/04/2026

📕 Buch: Meine Räume und ich, zusammen sind wir stark.

Überall erhältlich. Wer über meine Webseite kauft, bekommt ein signiertes Buch.

In meinem Test findest du heraus, wie dein persönlicher Raum aussehen muss, damit er dich stärkt und wirklich zu dir pas...
15/04/2026

In meinem Test findest du heraus, wie dein persönlicher Raum aussehen muss, damit er dich stärkt und wirklich zu dir passt.
 
Die Psychoarchitektur nutzt angewandte Psychologie, um den Menschen, seine Persönlichkeit und Bedürfnisse besser zu verstehen und somit Räume zu schaffen, die das Wohlbefinden steigern und Gesundheit fördern.

Ein interdisziplinärer Ansatz, der Innenarchitektur, Neurowissenschaften und Umweltpsychologie miteinander verbindet.

14/04/2026

Hör auf, ständig neue Kurse, Wundermittel oder überteuerte Lösungen zu kaufen.
Mehr Wissen ist nicht das Problem. Umsetzung schon. Beherrsche die Basics!
Sei ehrlich zu dir und frag dich:�👉Schläfst du wirklich genug – und gut?�👉Ist deine Ernährung wirklich im Griff – oder doch zu viel Zucker und Alkohol?�👉Bewegst du dich täglich?
👉Ist dein Zuhause sauber, ordentlich und für dich eingerichtet?
Meister erst die Grundlagen. Darauf kannst du alles andere aufbauen.

☀️ich begleite und berate dich dabei.
Mentale Gesundheit, die innen spürbar und außen sichtbar wird.

13/04/2026

Planst du deine Räume auch wirklich für deinen Alltag oder steckst du im traditionellem fest?
👉wenn du eine unkomplizierte Beratung brauchst, schicke mir ein DM

09/04/2026

Entdecke welche Einrichtung zu dir passt. Ich zeichne sie und du kannst sie in deinem eigenen Tempo umsetzen.

Ein Raum ist nicht nur ein Ort. Er ist ein stiller Mitgestalter unserer mentalen Gesundheit.👉Entdecke ob deine Räume dic...
31/03/2026

Ein Raum ist nicht nur ein Ort. Er ist ein stiller Mitgestalter unserer mentalen Gesundheit.
👉Entdecke ob deine Räume dich mental stärken mit meinem Mind-Body-Space Ansatz.

Wir sprechen oft über mentale Stärke, als wäre sie eine rein innere Fähigkeit – Disziplin, Resilienz, Kontrolle über Ged...
27/03/2026

Wir sprechen oft über mentale Stärke, als wäre sie eine rein innere Fähigkeit – Disziplin, Resilienz, Kontrolle über Gedanken. Doch was dabei häufig übersehen wird: Unsere Umgebung spielt eine entscheidende Rolle dabei, wie wir fühlen, denken und reagieren. Mentale Gesundheit entsteht nicht im luftleeren Raum. Sie wird mitgeformt – von dem Raum, in dem wir uns befinden.

👉Mehr im Blog zu lesen

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Cologne
50404

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