18/01/2026
Stress-Reset am Donnerstagabend
Sich bewusst Zeit nehmen.
Zur Ruhe kommen.
Den Tag ausklingen lassen.
Ich biete einen Stress-Reset-Schnupperkurs in Köln-Lindenthal an – für Menschen, die sich eine entspannte Auszeit vom Alltag wünschen.
Donnerstag, 26.2.2026 | 18:00–19:00 Uhr
Köln-Lindenthal, Klosterstraße
Dauer: 60 Minuten
Was dich erwartet:
• sanfte Entspannungsübungen
• kurze Impulse zum Thema Stress
• geführte Tiefenentspannung
• Zeit zum Durchatmen und Innehalten
Kleine Gruppe:3 – 8 Teilnehmer:innen
Preis: 18 € pro Person (Schnupperpreis)
Verbindliche Anmeldung bis spätestens 20.02.2026
Der Kurs ist als Auftakt zu einer regelmäßigen Entspannungsreihe geplant und eignet sich gut zum Kennenlernen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Interesse? Schreib mir gern eine Nachricht
