Tanja Heidersdorf

27/06/2025

17/06/2025

✨ Du zweifelst gerade? Dann lies das hier.
⠀
Vielleicht fragst du dich: „Was, wenn ich die Prüfung nicht bestehe?“
„Was, wenn meine Praxis leer bleibt?“
„Was sagt meine Familie zu meinem Weg?“
„Bin ich überhaupt gut genug für diesen Beruf?“
⠀
Du bist nicht allein.
Fast alle, die diesen Weg gehen, haben solche Gedanken. Und weißt du was? Es ist völlig okay, Angst zu haben. Angst gehört zum Wachsen dazu.
⠀
Aber:
💥 Deine Zweifel beweisen, wie wichtig dir das Ganze ist.
💥 Deine Unsicherheit zeigt, dass du Verantwortung übernehmen willst.
💥 Dein Wunsch, Menschen zu helfen, ist stärker als deine Angst – sonst wärst du nicht hier.
⠀
Erlaube dir, klein anzufangen.
Gönn dir Zeit, um zu lernen und zu wachsen.
Vertrau darauf, dass sich dein Weg mit jedem Schritt mehr zeigt.
⠀
Und falls du heute nur eins mitnimmst:
Du darfst diesen Weg gehen. Auch mit Angst. Gerade mit Angst.
⠀
Schreib in die Kommentare:
Was hält dich gerade (noch) zurück?

04/05/2025

In welchen Momenten zweifelst du an dir?

Wenn du spürst, dass dein Job dich leer macht –
aber du dich fragst, ob du wirklich zu mehr bestimmt bist.

Wenn du mit einer Idee aufwachst,
aber dir sagst: „Das macht doch eh schon jeder.“

Wenn du kündigen willst,
aber die Angst flüstert: „Was, wenn du scheiterst?“

Wenn dein Herz nach Freiheit ruft, aber der Kopf dich in der Komfortzone festhält.

Wenn du andere siehst, die scheinbar alles im Griff haben
und du dich fragst, ob du genug bist, um neu anzufangen.

Die Wahrheit ist:
Zweifel sind normal, aber sie dürfen nicht lauter sein als dein Wunsch nach Veränderung.

Manchmal braucht es nur einen ehrlichen Blick von außen, um klarer zu sehen, was längst in dir schlummert.

✨ Du musst den Weg nicht allein gehen.
Unterstützung bedeutet nicht Schwäche –
es ist der erste mutige Schritt in Richtung du selbst.

08/03/2025

🌸 Happy Weltfrauentag! 🌸

Heute feiern wir die Stärke, den Mut und die unermüdliche Leidenschaft aller Frauen weltweit!

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie & Lerntherapie ist es mir eine Ehre, Frauen auf ihrem Weg zur mentalen Gesundheit und persönlichen Entwicklung zu begleiten.

In einer Welt, die sich ständig verändert, sind Frauen unverzichtbar. Sie sind starke Säulen der Unterstützung, Quellen der Inspiration und Anker der Liebe für ihre Familien und Gemeinschaften.

Möge jeder Tag ein Tag sein, an dem Frauen in ihrer ganzen Vielfalt und Schönheit gefeiert werden!

Lasst uns heute gemeinsam darauf anstoßen, dass Frauen in der Gesellschaft weiterhin eine starke Stimme haben und ihre Träume verwirklichen können.

Markiert eine besondere Frau in eurem Leben, die euch inspiriert, und teilt sie in den Kommentaren! 💕

06/03/2025

Fast geschafft🎉 nach diesem Wochenende hast du die Vorfreude und all das Wissen um den finalen Schritt zu meistern.

Ich sag schon einmal vorab
„Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung. „

Verlasse dein geheimes Kämmerlein, deinen gewohnten Schreibtisch und nutze das Wochenende 14.-16. März um alle Ängste hinter dir zu lassen, denn du bereitest dich seit Monaten auf die Heilpraktiker Psychotherapie Prüfung vor, aber was ist genau wichtig.

Du hast den Stoff wiederholt verinnerlicht auswendig gelernt und trotzdem sind dort die Zweifel und die Ängste.

Jetzt brauchst du nur eine klare Struktur, die dir Sicherheit gibt.

An unserem Intensiv Lernwochenende wirst du all das mit an die Hand bekommen.

Und vor allen Dinge …Spass und Freude 🎉

Sehen wir uns am Freitag den 14. März online ?

Du fragst dich noch: „ Ist es das richtige
für mich ? „
Genau das erfahren wir gemeinsam im persönlichen Telefongespräch.

Schicke mir eine Nachricht und ich
freue mich dich persönlich kennenzulernen.

Deine Tanja



07/02/2025

Es geht los. ☺️Wir freuen uns auf euch❤️

23/05/2024

"Zukunft“

"🌟 Veränderung beginnt in dir! 🌟

Hallo meine Lieben,
heute möchte ich euch motivieren, nach dem Motto von Hans Fallada zu leben:
'Die Vergangenheit kann man nicht ändern, sich selbst aber schon, für die Zukunft.'

Egal, welche Herausforderungen du in der Vergangenheit erlebt hast, du hast die Kraft, dein Leben in eine positive Richtung zu lenken.

Bei mir findest du Unterstützung, um alte Muster zu erkennen, negative Gedanken loszulassen und neue Wege zu gehen.

Besuche meine Webseite, um mehr über meine Arbeit und meine Kontaktdaten zu erfahren:
www.tanjaheidersdorf.de.
Gemeinsam können wir daran arbeiten, deine persönliche Transformation zu erreichen.

Lasst uns gemeinsam die Vergangenheit hinter uns lassen und uns auf eine bessere Zukunft konzentrieren!

"

07/05/2024

Raucherentwöhnung

📣 Neuigkeiten von Tanja Heidersdorf, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Lerntherapie! 🌿

Heute möchten ich euch meine Serviceleistung der "Raucherentwöhnung" vorstellen. 🚭
Das Rauchen aufzugeben ist oft eine große Herausforderung, aber mit professioneller Unterstützung kann es leichter sein, diesen wichtigen Schritt zu machen.

Als erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie & Lerntherapie habe ich bereits vielen Menschen geholfen, sich vom Rauchen zu befreien und ein gesünderes, rauchfreies Leben zu führen. 💪

Mein Ansatz zur Raucherentwöhnung basiert auf individuellen Behandlungsplänen, die auf eure persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ich nutze verschiedene bewährte Methoden, um euch dabei zu unterstützen, die Rauchgewohnheiten zu überwinden, dem Verlangen zu widerstehen und langfristig rauchfrei zu bleiben. 🌱

Auf meiner Webseite findet ihr detailliertere Informationen über unsere Raucherentwöhnung sowie weitere Therapiemöglichkeiten, die ich anbiete.

Besucht gerne meine Webseite unter: https://www.tanjaheidersdorf.de/therapien-taetigkeiten/ 🌐

Wenn ihr Interesse oder Fragen zur Raucherentwöhnung oder anderen Therapien habt, könnt ihr mich über die Kontaktdaten auf der Webseite erreichen.
Ich stehe euch gerne zur Verfügung und freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu einem rauchfreien Leben zu unterstützen. 🌟

Lasst uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden machen! 💚

17/04/2024

Coaching z.B. Prüfungsängsten

🌟Neu bei - Coaching bei !🌟

Liebe Leserinnen und Leser,
heute möchte ich euch eine meiner besonderen Serviceleistungen vorstellen: das bei Prüfungsängsten. 📚🧠

Prüfungen können oft mit viel und verbunden sein, und das kann unsere Leistungsfähigkeit und unser beeinflussen.
Als erfahrene Heilpraktikerin für & möchte ich euch helfen, eure Ängste zu überwinden und euer volles Potential bei Prüfungen zu entfalten.

Mit meinem Coaching-Ansatz unterstütze ich euch dabei, mit umzugehen und sie zu bewältigen. Gemeinsam werden wir individuelle Strategien entwickeln, um Stress abzubauen, das Selbstvertrauen zu stärken und eine positive Einstellung zur Prüfungssituation zu entwickeln.

In meinen Sitzungen biete ich einen sicheren Raum, in dem ihr euch öffnen und über eure Ängste sprechen könnt. Ich werde euch mit bewährten psychotherapeutischen Methoden und Techniken begleiten, um euch auf dem Weg zu einem erfolgreichen Umgang mit Prüfungsängsten zu unterstützen.

Möchtet ihr mehr über mein Coaching bei Prüfungsängsten erfahren oder einen Termin vereinbaren? Besucht meine Webseite, wo ihr weitere Informationen findet und meine Kontaktdaten. 👇

🔗 Webseite: www.tanjaheidersdorf.de/therapien-taetigkeiten/
Ich freue mich darauf, euch bei eurem persönlichen Wachstum und eurer Prüfungsvorbereitung zu unterstützen!

Herzliche Grüße, Tanja Heidersdorf Heilpraktikerin für Psychotherapie & Lerntherapie

02/04/2024

🌟 Neuer Kurs für dein Team! 🌟

🤝 Teamarbeit: Stärken vereinen, Herausforderungen meistern! 🤝

Ein erfolgreiches Team ist mehr als nur eine Gruppe von Individuen – es ist ein kraftvolles Bündnis, das immense Potenziale freisetzt. 🚀 Doch das Zusammenarbeiten mit unterschiedlichen Charakteren kann auch seine Herausforderungen mit sich bringen. 🤔

In meinem Kurs "Teamarbeit" lernt ihr und euer Team, wie ihr Konflikte konstruktiv angeht und anstehende Aufgaben mit Leichtigkeit bewältigt.
💪 Gemeinsam werden wir eure Teamdynamik optimieren und für eine erfolgreiche Zukunft rüsten! 🌈

Bucht jetzt den Kurs "Teamarbeit" auf meiner Webseite und entdeckt, wie ihr euer volles Potenzial als Teams entfesseln könnt! 🌐

🔗 Webseite & Buchung: https://www.tanjaheidersdorf.de/kurse-trainings/