27/07/2024
Die Wahl der richtigen Yoga-Richtung hängt von Ihren Zielen, Ihrer körperlichen Fitness und Ihren persönlichen Vorlieben ab.
Hier sind einige Schritte und Tipps🤗, die Ihnen bei der Entscheidung helfen können:
➖ Bestimmen Sie Ihr Ziel:
➖ Entscheiden Sie, was Sie von Ihren Yoga-Stunden erwarten: Entspannung, Körperkräftigung, Verbesserung der Flexibilität oder spirituelle Entwicklung.
➖ Wählen Sie einen Lehrer aus:
➖ Auf unserer Website und in den Highlights «Team» können Sie die Lehrer, die in unserem Studio arbeiten, besser kennenlernen. Wir sind sicher, dass Ihnen dies hilft, den Lehrer zu finden, der am besten zu Ihrem Stil passt und bei dem Sie sich wohlfühlen.
➖ Bewerten Sie Ihr Fitnesslevel:
➖ Berücksichtigen Sie Ihre körperliche Fitness und Ihre Yoga-Erfahrung, um das richtige Intensitäts- und Schwierigkeitsniveau zu wählen.
In unserem Studio sind die meisten Kurse an verschiedene Levels anpassbar, und unsere einfühlsamen Lehrer werden auf die Möglichkeiten Ihres Körpers aufmerksam und fürsorglich eingehen. Sie helfen Ihnen, Schritt für Schritt Fortschritte zu machen, ohne Ihren Körper zu überlasten✨🧘🏻♀️
Wir empfehlen immer, mehrere Yoga-Richtungen auszuprobieren, um diejenige zu finden, die am besten zu Ihnen passt. Wir sind auch immer bereit, Ihnen bei der Auswahl der Richtung und des Lehrers zu helfen.
Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie uns einfach eine Nachricht im Direkt 💌
Kommen Sie ins „Palmhouse“ Studio und entdecken Sie Yoga für sich! Melden Sie sich auf unserer Website an (Link im Profil). Bis bald! 🌴
