Lu-Jong-Yoga

30/03/2026

30/03/2026

Das tibetische Heilyoga führt dich in deine innere Ruhe und zu deinem inneren Frieden. Die sanften und fließenden Bewegungen lassen dich eins werden mit der Natur. Die Natur, die Du bist!

15/03/2026

Tibetisches Heilyoga Lu Jong 🧘🏼‍♀️ Es gibt Übungen für die Beweglichkeit, Vitalorgane und gegen häufige Beschwerden, immer eingeleitet von den Übungen der 5 Elemente (Raum, Erde, Wind, Feuer & Wasser)

11/03/2026

A quote from the master of Lu Jong Yoga. Lu Jong is the key to being in the present moment.

09/03/2026

Das tibetische Heilyoga Lu Jong führt dich zurück zu deinem Glückskörper, the bliss body 💕

Schreibe mich gerne für weitere Infos an unter info@lu-jong-yoga.com

08/03/2026

To all the women who support and spread harmony among their fellow human beings. Tibetan Yoga Lu Jong is the key to your inner harmony 🌺🧘🏼‍♀️🌺

07/03/2026

Lu Jong - Tibetiches Heilyoga nach Tulku Lama Lobsang Rinpoche.
Heute war Start des 2. Kurses in Düsseldorf. Ich durfte neue Schülerinnen begrüßen und wir haben gemeinsam Lu Jong praktiziert. Die 5 Elemente. Ich bin dankbar für diese wunderbare Energie, die dabei unter den Kursteilnehmern entstanden ist🙏 Danke für euer Vertrauen 🪷

01/03/2026

Die tibetische Rückenmassage ist in erster Linie eine sanfte Massage, die auf energetischer Ebene wirkt.
In den Regionen des Himalaya wird sie seit jeher praktiziert und ihre heilende Wirkung ist mittlerweile über die Grenzen Tibets hinaus bekannt. Die tibetische Rückenmassage soll Schmerzzustände und Verspannungen lindern, sowie das Nervensystem beruhigen. Weiterhin wird durch die Massage der Organismus entgiftet, die Haut regeneriert, die Selbstheilungskräfte angeregt, die Sinne geschärft und insgesamt die Vitalität gesteigert.

21/02/2026

Die 4. Elemente Übung ist Trayi Lung Zin- Wie sich der Falke im Wind dreht. Es steht für das Element Feuer und soll uns in unser Mitgefühl zurückbringen.

21/02/2026

Das Element Feuer bringt uns in unser Mitgefühl zurück. Die 4. Elemente Übung des Trayi Lung Zin - Wie sich der Falke im Wind dreht verkörpert dieses Element.

18/02/2026

Das Element Erde ist das zweite in den Übungen der 5 Elemente. Drongmo Sur Dung (Wie der Yak sich die Schulter reibt) ist die Übung die dafür steht und die zur inneren Ruhe führt.

18/02/2026

Das 2. Element der 5 Elemente Übungen ist die Erde. Die Übung Drongmo Sur Dung (Wie der Yak sich die Schulter reibt) steht dafür und verhilft zur inneren Ruhe zu finden.