Strand Spa Dahme

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13/04/2026

Neuer Kursplan, neue Motivation! 🌊💪

Diese Woche im Strandspa Dahme: Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Egal ob du dich auspowern willst oder einfach mal abschalten möchtest – wir haben den passenden Kurs für dich.

Von Aqua Fit im Wasser bis zu intensiven Workouts wie HIIT oder Hot Iron 🔥
Und für die Balance: Yoga & Pilates 🧘‍♀️

Komm vorbei, probier dich aus und finde deinen Lieblingskurs!

📅 Sichere dir deinen Platz
📍 Strandspa Dahme

10/04/2026

✨ Der neue Kurs ist da! ✨

Starte jetzt mit Pilates mit Karin und bring deinen Körper in Balance 💛

🧘‍♀️ Dein Körper. Deine Kontrolle.
📅 Ab sofort – immer montags um 10 Uhr

Jetzt anmelden & durchstarten 💛 💕

07/04/2026

✨ POWER-DEAL im Strandspa Dahme! ✨

Hol dir jetzt deinen Energie-Kick für nur 1€ 💥

💪 Proteinriegel & Energy Snacks
🔥 Perfekt für dein Workout oder zwischendurch
🌊 Direkt bei uns im Strandspa Dahme

Nur für kurze Zeit – schnell sein lohnt sich!

05/04/2026

Frohe Ostern 🐣🌷

Wir wünschen Ihnen entspannte Feiertage, sonnige Momente und wohltuende Erholung.

Mit unserem Sauna Eis Kristall genießen Sie Frische und Entspannung auf besondere Art ❄️✨

Genießen Sie die Auszeit 💛

04/04/2026

Ostersamstag vibes 🌿✨

Ein bisschen Wärme, ein bisschen Ruhe und ganz viel Zeit zum Durchatmen – genau das, was Körper und Kopf heute brauchen 🧖‍♀️💛

Einen wunderschönen, entspannten Ostersamstag 🐣🌸

02/04/2026

✨ Oster-Öffnungszeiten ✨

Gönn dir eine entspannte Auszeit über die Feiertage 💆‍♀️🌿

🐣 Karfreitag: 10:00 – 15:00 Uhr
🐣 Ostersamstag: regulär geöffnet
🐣 Ostersonntag: 10:00 – 15:00 Uhr
🐣 Ostermontag: 10:00 – 15:00 Uhr

Wir freuen uns auf deinen Besuch und wünschen dir wunderschöne Ostern! 💛

30/03/2026

🌸 Oster Special 🌸

Schwebe wie schwerelos auf der warmen Wasserliege und genieße unser Kirschblüten Softpack – pure Entspannung für Körper & Seele 💆‍♀️✨

Nur 55€ 💫
Jetzt Termin sichern!

27/03/2026

✨ Microneedling für deinen Glow ✨

Regt Kollagen an & verbessert sichtbar dein Hautbild 💫
Falten, Aknenarben & große Poren? Bye 👋

📩 Jetzt Termin sichern!

25/03/2026

Pilates – Stärke deine Mitte. Finde deine Balance.

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das besonders die tiefliegende Muskulatur rund um Bauch, Rücken und Beckenboden stärkt. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen und bewusste Atmung verbesserst du Haltung, Stabilität und Körpergefühl.

Sanft – aber intensiv.
Ruhig – aber wirkungsvoll.

Ideal, um Kraft aufzubauen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken.

25/03/2026

Deepwork® – Spüre deine Kraft. Finde deinen Fokus.

Deepwork® nach Robert Steinbacher ist ein intensives, athletisches Ganzkörpertraining, das dich körperlich fordert und mental stärkt. Kraftvolle Functional-Übungen treffen auf bewusste Atmung, Dynamik auf Entspannung.

Barfuß. Energiegeladen. Echt.
Ein Workout, das dich aus deiner Komfortzone holt – und gleichzeitig bei dir ankommen lässt. ®

23/03/2026

✨ Entspannung pur ✨

Lava Shell Muschel Massage 🐚
Wohltuende Wärme löst Verspannungen und schenkt dir tiefes Wohlbefinden 💆‍♀️

🌿 Förderung der Durchblutung
🌿 Lockerung der Muskulatur
🌿 Tiefes Wohlbefinden

👉 Jetzt Termin sichern!

20/03/2026

💪 Starte deine Karriere im Sportbusiness!

Ausbildung zum/zur Sport- und Fitnesskaufmann/-frau (m/w/d)

✔️ Praxisnah & abwechslungsreich
✔️ Cooles Team & Fitness inklusive
✔️ Gute Übernahmechancen

📅 Start: 01.08.2026
📍 Sport- und Gesundheitszentrum Dahme

👉 Jetzt bewerben!

Adresse

Strandpromenade 38
Dahme
23747

Telefon

+494364470990

Webseite

http://www.strandspa-dahme.de/

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