Füsun Güngör - Sanatura Naturheilpraxis

Startseite
Deutschland
Damm
Füsun Güngör - Sanatura Naturheilpraxis

Heilpraktikerin und Dozentin für Naturheilkunde

21/08/2025

Wir suchen Verstärkung im Team bei uns in der Naturheilpraxis Sanatura in Duisburg

20/08/2025

≡🧬 Die richtigen Blutwerte – dein Schlüssel zur funktionellen Diagnostik ≡🧬
Um deinen Körper wirklich zu verstehen, braucht es mehr als ein „alles in Ordnung“ vom Hausarzt.
Wir arbeiten funktionell, ursachenorientiert und datenbasiert.
Dafür benötigen wir ein aussagekräftiges Blutprofil.
🩸 Für deinen Termin bei uns gilt:
Du kannst die Werte mitbringen (max. 3 Monate alt) – oder wir nehmen sie direkt bei uns ab, idealerweise 7 Tage vor deinem Termin.
📊 Diese Werte sind für eine präzise Anamnese essenziell:
→ Großes Blutbild & CRP (Entzündung, Immunaktivität)
→ Eisen, Transferritin, TSH, fT3, fT4 (Stoffwechsel & Schilddrüse)
→ Vitamin D3 & B12 (neurologische & hormonelle Regulation)
→ Homocystein (kardiovaskuläres Risiko & Methylierung)
→ LDH & Isoenzyme (zelluläre Belastung & Gewebeschäden)
→ Gesamteiweiß & G6PD (Versorgungsstatus & oxidativer Stress)
💡 Warum so viele Werte?
Weil der Körper als System funktioniert – und isolierte Marker oft keine Antworten liefern.
📩 Schreib uns bei Fragen einfach eine DM mit „BLUTWERTE“
🌿 Entdecke den Weg zu deiner ganzheitlichen Gesundheit und erfahre, was dich bei uns erwartet.
📍 Wir freuen uns darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten!
🧑‍⚕️ Deine Füsun
📞 Kontaktiere die Praxis gerne telefonisch unter 0163 - 9171560, wenn du Fragen hast oder um deinen Termin zu vereinbaren.
💬 Ich nehme mir gerne Zeit für dich und deine Fragen. Schreibe mir einfach deine Fragen als Kommentar unter diesen Post. ❤️ Zeige mir mit einem Herz, dass dir der Post gefällt, 💬 Kommentiere ihn mit deinen Gedanken, 🔄 oder teile ihn, um auch anderen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu optimieren!

28/05/2025

🩺 Warum jeder Erste Hilfe können sollte – und wie du sie sicher beherrschst ≡🩺
Erste Hilfe ist für mich nicht nur eine Pflicht, sondern ein Akt der Verantwortung – für meine Familie, für Fremde, für Menschenleben. In kritischen Momenten entscheidet nicht der Notarzt – sondern du. Und zwar in den ersten Minuten.
🧠 persönlicher Fokus: 📞 Ich bringe jedem bei, wie man richtig den Notruf absetzt – kurz, klar, effektiv. 💨 Ich vermittle die Reanimation so, dass sie im Ernstfall abrufbar bleibt. 🩹 Ich zeige, wie man Schock erkennt, Wunden versorgt und ruhig bleibt, wenn andere panisch werden. 🔄 Und ich trainiere, unter Stress handlungsfähig zu bleiben – nicht perfekt, aber mutig.
✨ Das Ergebnis? Selbstvertrauen in Notfällen. Die Fähigkeit, nicht wegzusehen, sondern zu helfen – auch wenn’s schwerfällt.
💬 Was bedeutet Erste Hilfe für dich? Hast du schon einmal geholfen – oder wärst du bereit, wenn es darauf ankommt? Ich freue mich auf deine Erfahrungen in den Kommentaren! Denn Wissen rettet Leben. Und du bist der Anfang.
❤️ Lass ein Herz da, wenn du diesen Beitrag wichtig findest. 🔁 Teile ihn mit Menschen, die du stärken willst. 💬 Kommentiere gerne – ich nehme mir Zeit für deine Fragen.

05/05/2025

Fühlst du dich oft müde, reizbar oder unkonzentriert – obwohl du „gesund“ lebst?
Dann könnte ein Omega-3-Mangel dahinterstecken – eine stille, aber mächtige Ursache für viele körperliche und mentale Beschwerden.

⠀
🔍 Typische Symptome bei zu niedrigem Omega-3-Index können sein:
→ Chronische Müdigkeit & Erschöpfung
→ Reizbarkeit & Stimmungsschwankungen
→ Konzentrationsprobleme & Brain Fog
→ Gelenkschmerzen & Entzündungen
→ Schlafprobleme
→ Trockene Haut, Haarausfall
→ Niedrige Belastbarkeit im Training
→ Hormonelle Dysbalancen
→ Erhöhtes Stresslevel & Nervosität
→ Libidoverlust
→ Depressive Verstimmungen
→ Hoher Blutdruck & schlechte Blutfettwerte

⠀
📉 Die meisten Menschen in Deutschland haben einen Omega-3-Index unter 4 % – optimal wären jedoch >8 %.
Ein Mangel kann sogar dann bestehen, wenn du dich ausgewogen ernährst – denn Pflanzenöle liefern nur die Vorstufe ALA, nicht die entscheidenden Formen EPA & DHA.

⠀
💡 Die Lösung? Testen statt raten.
Mit einem einfachen Bluttest von zu Hause findest du heraus, wie dein Körper wirklich versorgt ist – und ob deine Ernährung oder Supplemente Wirkung zeigen.

⠀
🧪 Ich schicke dir den Test direkt nach Hause – du zahlst nur die Laborkosten.
📩 Schreib mir einfach „OMEGA3“ per DM, und ich erkläre dir alles Weitere persönlich

27/03/2025

🎁 GEWINNSPIEL – Gewinne deine Behandlung bei Sanatura!

Wir feiern die Kraft der ganzheitlichen Gesundheit – und du kannst dabei sein! 💫

Das gibt’s zu gewinnen:

🥇 1. Platz: Eine ausführliche Anamnese inkl. Auswertung & individuellem Therapieplan
🔍 Für alle, die endlich verstehen wollen, was wirklich hinter ihren Symptomen steckt.

🥈 2. Platz: Schröpfen / Hacamat
🔥 Zur Entlastung, Entgiftung und Aktivierung deiner Selbstheilung – besonders bei chronischer Erschöpfung, Schmerzen oder Stress.

🥉 3. Platz: Beauty Infusion
💧 Für frische Haut, starke Nägel und strahlende Energie – von innen heraus.

So machst du mit:

1️⃣ Folge
2️⃣ Like diesen Beitrag und verlinke 3 Freunde
3️⃣ Kommentiere, welche Behandlung du am liebsten gewinnen würdest
4️⃣ Für ein Extra-Los: Teile diesen Beitrag in deiner Story und verlinke uns!

🗓 Teilnahmeschluss: 30.03.2025 20:00Uhr
📩 Die Gewinner:innen werden per DM benachrichtigt.

💬 Kennst du das Gefühl, dass dein Körper dir etwas sagen will? Schreib es in die Kommentare – ich bin gespannt auf deine Erfahrungen!

🌿 Entdecke den Weg zu deiner ganzheitlichen Gesundheit und erfahre, was dich bei uns erwartet.

🤝 Wir freuen uns darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten!

📞 Kontaktiere die Praxis gerne telefonisch unter 0163 - 9171560, wenn du Fragen hast oder deine Anamnese buchen möchtest.

📲 Folge , wenn du mehr über Naturheilkunde, funktionelle Medizin und Infusionsmedizin erfahren möchtest!

💬 Ich nehme mir gerne Zeit für dich und deine Fragen. Schreibe mir einfach in die Kommentare!

❤️ Zeige mir mit einem Herz, dass dir der Post gefällt,
💬 Kommentiere ihn mit deinen Gedanken,
🔄 Oder teile ihn, um auch anderen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu optimieren!

11/03/2025

≡🌙 Warum JEDER fasten sollte! ≡🌙

Fasten ist mehr als nur Verzicht – es ist eine der effektivsten Methoden, um deinen Körper zu regenerieren und deine Gesundheit auf das nächste Level zu bringen. 🚀

✅ Fördert Zellreparatur & Autophagie
✅ Reguliert den Blutzucker & Insulinspiegel
✅ Reduziert Entzündungen & verbessert das Immunsystem
✅ Unterstützt Fokus, mentale Klarheit & Willenskraft

🌙 Im Ramadan ist Fasten nicht nur spirituell, sondern auch ein biologischer Reset für Körper & Geist.

💡 Warum sollte JEDER fasten?
Weil unser Körper dafür gemacht ist! 🔬 Studien zeigen, dass regelmäßiges Fasten…
✔️ Energie steigert & das Verdauungssystem entlastet
✔️ Die Fettverbrennung optimiert
✔️ Anti-Aging-Effekte auf die Haut hat
✔️ Mentale Stärke & Disziplin schärft

📲 Wie oft fastest du? Schreib’s in die Kommentare! 👇

🔄 Speichere diesen Post & teile ihn mit jemandem, der über Fasten nachdenken sollte!

10/02/2025

🌿 Stärke dein Immunsystem natürlich & effektiv! 🌿

Husten, Schnupfen & Co.? Mit diesen Tipps kannst du deinen Körper optimal schützen:

💊 Diese Supplements helfen deinem Immunsystem:
✔️ Colostrum – Stärkt die Immunabwehr mit Antikörpern
✔️ Zink – Essenziell für Immunzellen, antiviral & entzündungshemmend
✔️ Vitamin D3 + K2 – Regulierend für die Abwehrkräfte
✔️ Omega-3 – Reduziert Entzündungen & schützt Zellmembranen
✔️ Selen & Jod – Unterstützen Schilddrüse & Immunfunktionen

🍲 Ernährung während eines Infekts:
🚫 Vermeide Zucker, Weizen & verarbeitete Produkte.
✅ Setze auf leicht verdauliche Lebensmittel wie Gemüse, Kartoffeln & essentielle Aminosäuren.

💧 Natürliche Atemwegsunterstützung:
Inhalationen mit NaCl und Lugolscher Lösung können antiviral wirken und die Lungenfunktion stärken.

✨ Tipp: Je früher du beginnst, desto besser kannst du deinen Körper unterstützen!

📲 Kontaktiere die Praxis gerne telefonisch unter 0163 - 9171560, wenn du Fragen hast oder um deinen Termin zu vereinbaren.

📌 Folge für weitere Tipps zu Nährstoffen, Gesundheit & einem starken Immunsystem!

18/01/2025

Die Top-Nährstoffe für deine Gesundheit! 🌟💧
Dein Körper ist ein Wunderwerk – aber nur, wenn er die richtigen Bausteine bekommt! Heute verraten wir dir, warum diese 5 Nährstoffe (Jod, Selen, Magnesium, Vitamin D+K2 und Omega-3) so wichtig für dich sind.

✨ Jod: Essenziell für die Schilddrüse und den Energiestoffwechsel.
✨ Selen: Schützt deine Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt das Immunsystem.
✨ Magnesium: Der Allrounder für Muskeln, Nerven und den Energiestoffwechsel.
✨ Vitamin D+K2: Gemeinsam für starke Knochen, ein gesundes Herz und ein starkes Immunsystem.
✨ Omega-3: Fördert die Gehirngesundheit, senkt Entzündungen und schützt dein Herz.

‼️ Aber Achtung: Ein Mangel kann zu unspezifischen Symptomen wie Müdigkeit, Muskelschmerzen oder Konzentrationsproblemen führen. Und die richtige Dosierung ist entscheidend – zu viel kann genauso schädlich sein wie zu wenig.

🌿 Was kannst du tun?
1️⃣ Bluttests: Identifiziere Nährstoffmängel.
2️⃣ Infusionstherapie: Schnelle Auffüllung deiner Speicher.
3️⃣ Ernährungsberatung: Individuelle Anpassung deiner Ernährung und Supplemente.

🎬 Entdecke den Weg zu deiner ganzheitlichen Gesundheit und erfahre, was dich bei uns erwartet.

🚀 Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten!

☀️ Dein Team von Sanatura

👉 Kontakt:
📱 Telefonisch unter 0163 - 9171560
🔗 Buchungslink findest du in der Bio!

❤️ Zeige uns mit einem Herz, dass dir der Post gefallen hat,
🗣 Kommentiere deine Erfahrungen,
🤲🏻 oder teile ihn, um anderen zu helfen, ihre Gesundheit zu optimieren!

18/12/2024

Histamin – Balance für deine Gesundheit! 💧🌿
Histamin ist ein natürlicher Botenstoff, der lebenswichtige Aufgaben in deinem Körper übernimmt – doch was passiert, wenn die Balance gestört ist? 🤔

🔥 Histamin außer Kontrolle?
Zu viel Histamin oder eine gestörte DAO-Aktivität führen zu unspezifischen Symptomen wie:

🧠 Kopfschmerzen, Schwindel
💓 Herzrasen, Blutdruckschwankungen
😓 Juckreiz, Hautrötungen
🥴 Blähungen, Übelkeit
‼️ Oft ist der Darm der Schlüssel! Fehlbesiedlungen wie SIBO, ein falscher pH-Wert oder Leaky Gut verstärken die Probleme.

🌿 3 Schritte zur Balance:
1️⃣ Gezielte Infusionstherapie: Stabilisierung der Mastzellen durch Vitamin C & Glutathion.
2️⃣ Nahrungsergänzungsmittel: Mikronährstoffe wie der Energy Booster.
3️⃣ Ernährungsberatung: Histaminarme Ernährung & Optimierung des Darmmilieus.

🎯 Dein nächster Schritt: Buche deine Anamnese bei uns und lass uns ein individuelles Konzept für dich entwickeln!

💬 Hast du schon Erfahrungen mit Histaminintoleranz gemacht? Teile sie gerne in den Kommentaren – wir lernen alle voneinander!

🎬 Entdecke den Weg zu deiner ganzheitlichen Gesundheit und erfahre, was dich bei uns erwartet.

🚀 Wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden!

☀️ Dein Team von Sanatura

👉 Kontakt:
📱 Telefonisch unter 0163-9171560
🔗 Buchungslink findest du in der Bio!

❤️ Zeige mir mit einem Herz, dass dir der Post gefallen hat,
🗣 Kommentiere mit deinen Gedanken,
🤲🏻 oder teile ihn, um auch anderen zu helfen, ihre Gesundheit zu optimieren!

03/12/2024

Wenn du fragen zum Thema Wasser hast, was man alles machen kann und welche Möglichkeiten wie zB Anlagen es gibt. Schreib mir eine DM und ich beantworte dir mit unserer Expertin all deine Fragen.

21/11/2024

🌊 Die unterschätzte Jodkrise 🌊
Wusstest du, dass wir in Deutschland eine echte Jodkrise haben? Krankheiten wie Hashimoto, verdichtetes Brustgewebe oder sogar Brustkrebs können mit Jodmangel in Verbindung stehen. Trotzdem wird Jod verteufelt oder nur in minimalen Mengen empfohlen – gerade so, dass wir überleben.

📖 Mein Tipp: Das Buch „JOD KRISE“ ist ein absolutes Must-Read für alle, die mit Schilddrüsenerkrankungen oder Brustproblemen zu kämpfen haben.

👉 Hast du schon Erfahrungen mit Schilddrüsenproblemen gemacht? Teile es mit uns in den Kommentaren – ich freue mich, von dir zu hören!

🎬 Entdecke den Weg zu deiner ganzheitlichen Gesundheit und erfahre, was dich bei uns erwartet.

🚀 Wir freuen uns darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten!

☀️ Deine Füsun

💬📱 Kontaktiere die Praxis gerne telefonisch unter 0163 - 9171560, wenn du Fragen hast oder um deinen Termin zu vereinbaren.

🌿👩🏻⚕️ Wenn du mehr über die Naturheilkunde, funktionelle Medizin und Infusionsmedizin lernen möchtest, dann folge mir hier auf 👉🏻

👇🏻 Ich nehme mir gerne Zeit für dich und deine Fragen. Schreibe mir einfach deine Fragen als Kommentar unter diesen Post.

❤️ Zeige mir mit einem Herz, dass dir der Post gefällt,
🗣 Kommentiere ihn mit deinen Gedanken,
🤲🏻 oder teile ihn, um auch anderen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu optimieren!

Adresse

Altenbrucher Damm 15
Damm
47249

Telefon

+491639171560

Webseite

https://naturheilpraxis-sanatura.de/de/ueberuns

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Füsun Güngör - Sanatura Naturheilpraxis erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.