Urweiblich

Urweiblich Wir möchten mit Urweiblich einen Beitrag für alle Lebewesen auf Erden leisten.

Wir wollen einander wachrütteln, wieder in unsere Natur und in ein natürliches Gleichgewicht zurückzukommen.

28/05/2026

Ich habe im vorletzten Reel schon darüber gesprochen: Heilung ist individuell, sie braucht Zeit und sie fordert uns alles ab.

Aber was passiert, wenn die Orientierung plötzlich komplett weg ist? Wenn alles zerschlagen wird, was dir bisher vermeintlich Sicherheit gegeben hat? Wenn du 20 Schritte zurückgeworfen wirst, keinen Plan mehr hast und dich einfach nur lost fühlst?

Fachlich gesehen erleben wir in diesen Momenten eine Deconstruction – eine bewusste oder unbewusste Dekonstruktion alter, starrer Schutzmechanismen und Scheinsicherheiten. Wenn das Trauma-Heilungs-Pendel in diese tiefe Phase schwingt, bricht das alte Fundament weg. Das fühlt sich beängstigend an, weil kein Geländer mehr da ist, an dem du dich festhalten kannst.

Aber genau hier liegt die Medizin: Loslassen und Vertrauen.

Es ist okay, keine Ahnung zu haben, wer du gerade bist oder wo es hingeht. Du machst rein gar nichts verkehrt. An dir ist nichts falsch. Es ist ein ganz natürlicher, hochgradig transformativer Moment auf deinem Heilungsweg.

Bleib da. Lauf nicht weg in die Ablenkung. Sei geduldig mit dir. Die richtigen Fragen – und schau genau hin, welche Fragen du dir an diesen Orten stellst – werden dich zu den Antworten führen.

Danke, dass du diese zutiefst kraftvolle Arbeit machst. Denn Trauma-Heilung ist nie nur deine eigene Reise – sie ist immer auch ein Beitrag zur kollektiven Heilung. Du bringst damit so viel Wert und Besonderheit in diese Welt. Das ist saustark.

Ganz viel Liebe zu dir. 🤍

Love, Peace & Namaste
Anne

27/05/2026

Die Befreiung beginnt im Spüren & im Selbstausdruck!

Wie oft hast du morgens ganz automatisch nach dem BH gegriffen, ohne darüber nachzudenken? Weil man es eben so macht. Weil es „dazu gehört“.

Aber hast du mal hingefühlt, was sich verändert, wenn du ihn weglässt?

Wenn wir unsere Brüste nicht mehr wegsperren und stilllegen, passiert etwas Magisches auf der feinstofflichen und körperlichen Ebene:

Aufrichtung von innen heraus: Ohne die künstliche Stütze fängt deine eigene Muskulatur wieder an zu arbeiten. Du läufst nicht mehr gehalten, sondern bewusst aufrecht – getragen von deiner eigenen Kraft.

Leben im Gewebe: Jede sanfte Bewegung sorgt für Zirkulation. Der Stoffwechsel wird angeregt, die Lymphe kann frei fließen, und das Gewebe atmet auf.

Zyklische Verbindung: Du nimmst die feinen Nuancen deines Körpers wieder wahr. Du spürst, wie sich deine Brüste in der Lutealphase verändern, wie sie mitschwingen mit deiner Natur, statt starr in eine Einheitsform gepresst zu werden.

Deine Brüste gehören zu dir, zu deiner ganz persönlichen Landkarte der Weiblichkeit. Sie zu fühlen, bedeutet, dich selbst zu fühlen.
Trägst du im Alltag noch BH oder schenkst du dir schon diese Freiheit?

Lass uns in den Kommentaren ganz offen und wertschätzend austauschen. 👇✨

Love, Peace & Namaste
Anne

26/05/2026

Kennst du das? Du machst riesige Fortschritte, fühlst dich klarer, leichter und freier. Und plötzlich – Bumm – wirft dich eine Welle, eine Lawine, scheinbar um Wochen oder Monate zurück. Du sitzt da und fragst dich: „Warum bin ich wieder hier? Ich dachte, ich hätte das längst hinter mir.“

Fachlich gesprochen nennen wir das die Nicht-Linearität der Trauma-Heilung. In der Traumatherapie wissen wir, dass das Nervensystem und die Psyche Erlebtes in Schleifen und Zyklen verarbeiten. Man spricht hierbei oft von oszillierenden Bewegungen oder dem „Pendeln“ (Pendulation).

Das bedeutet: Unser System pendelt ganz natürlich zwischen Phasen der Stabilisierung (Ressourcen aktivieren, Fortschritte spüren) und Phasen der Integration (alte, tiefer sitzende Schichten des Traumas kommen an die Oberfläche). Ein scheinbarer Rückschritt ist fachlich gesehen oft kein Rückfall, sondern ein Zeichen dafür, dass dein System jetzt stabil genug ist, um eine noch tiefere Ebene des Traumas zu verarbeiten.

Es ist wie das Schälen einer Zwiebel – jede Schicht bringt uns näher zum Kern, und manchmal fühlt sich der Kontakt mit einer neuen Schicht erst einmal intensiv an.

Falls du dich also gerade fühlst, als wärst du 20 Schritte zurückgefallen:
Atme durch. Du hast nichts falsch gemacht. Das ist kein Versagen, das ist Integration. Du bist genau richtig auf deinem Heilungsweg.

Love, Peace & Namaste
Anne

DER TAG, DER NIE AUS LIEBE ENTSPRANG. 🚫💔Wir müssen aufhören, uns zu belügen. Dieser Tag ist keine Ehrung des Weiblichen....
10/05/2026

DER TAG, DER NIE AUS LIEBE ENTSPRANG. 🚫💔

Wir müssen aufhören, uns zu belügen. Dieser Tag ist keine Ehrung des Weiblichen. Er ist ein Konstrukt, das von zwei Mächten korrumpiert wurde: Konsum und Kontrolle.

1. Er kam 1923 nicht durch Liebe nach Deutschland, sondern durch die Floristenindustrie. Ein cleverer Schachzug, um Gefühle zu vermarkten. Ein Tag, der Blumen verkauft, aber nicht die Frau sieht.

2. Die N***s griffen ihn auf. Sie machten ihn zum Instrument der Kontrolle. Sie erfanden das „Ehrenkreuz der deutschen Mutter“ – den Mutterorden. Geehrt wurde nicht das Weibliche, sondern die Funktion, die Rolle, die Frau als Gebärmaschine für das System.
Und was machen wir heute? Wir übertünchen mit Pralinen und gekauften Worten eine Realität, in der Frauen unter der Geburt bevormundet, an Geräte angeschlossen, bewertet und gebrochen werden. Wir sprechen von Dankbarkeit, während wir Räume schaffen, in denen Frauen sich rechtfertigen müssen, wenn sie anders gebären wollen.

Ich feiere diesen Tag nicht. Weil ich weiß, dass er nicht aus der Tiefe kommt, sondern aus einer FRAUEN INSTRUMENTALISIERTEN Energie!

Ich ehre die Mutter, die Schöpferin, jeden Tag. Aber ich will kein Ritual, das sich selbst nicht kennt und auf der Ausbeutung von Erde und Frauen basiert.

Wann hören wir auf, dieses Spiel mitzuspielen? Wann übernehmen wir Verantwortung?

WAKE UP. 🌸🚫

Love, Peace & Namaste
Deine Anne

***sInstrumentalisiert

09/05/2026

Die Liebe lässt los.
Hast du das schon mal gehört?

Auf eine Beziehung bezogen hat dieser Satz für mich schon immer Sinn gemacht. Aber jetzt gibt es da noch eine weitere Erkenntnis... und die ist echt abgefahren.

Wenn wir erkennen, dass wir ein Gefäß der Liebe sind und alles in uns in Liebe vibriert – dann lässt die Liebe los. Ganz von allein.

Sie lässt den Schmerz los, die Verletzungen, alles, was du sozusagen reingibst.
Wir heilen diese verletzten Anteile in uns Schritt für Schritt.
Und wenn es weniger wird, kommst du in diese tiefe Erfahrungserkenntnis (die man mit dem Verstand gar nicht begreifen kann):

Dass die Liebe alles ist, was du bist. ✨

Wenn dein ganzer Tempel, dein Zuhause, in dieser Liebe badet, dann ist sie automatisch los.
Du musst dich im Grunde gar nicht mehr darum kümmern. Und genau darum geht es am Ende: Dass du dich nicht mehr kümmern musst.

In diesem Sinne: Nur die Liebe zählt.

Love, Peace & Namaste.
Deine Anne

💚


08/05/2026

Ich bin meiner Wut so dankbar. Früher habe ich sie oft festgehalten, in meinem Körper eingesperrt und zugelassen, dass sie gegen mich arbeitet. Aber heute weiß ich: Sie darf raus.
Ich praktiziere gerade dieses bewusste Rauslassen – sie in Bewegung bringen, sie visualisieren, richtig tief in diese Energie reingehen. Es ist so befreiend! ✨

Sobald ich damit durch bin, ändert sich meine Frequenz fast wie von selbst. Ich gehe über in den Genuss, in die Verbindung zu mir selbst, zum Leben und in die Dankbarkeit. Das ist für mich ein zutiefst heiliger Weg. 🌹

Wie geht es dir damit? Hältst du deine Emotionen noch fest oder lässt du sie schon fließen?

Ganz viel transformierende Kraft für dich – Namaste. 🙏✨


05/05/2026

Wovor läufst du weg?

Die meisten von uns haben gelernt, ihre Verletzungen zu „bypassen“, statt sie anzusehen.
Doch was wir nicht heilen, tragen wir weiter mit uns herum – oft in Form von Kritik, Ablehnung oder Rückzug in unseren Beziehungen.

Heilung ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. Wir können uns weiterhin hinter Kritik und Ablehnung verstecken oder wir fangen an, den Schmerz nicht mehr wegzudrücken. Denn erst wenn wir aufhören zu rennen, können wir wirklich ankommen.
Anstatt die Tür zuzumachen, wenn es nah wird, könnten wir einfach mal stehen bleiben. Die eigene Verletzlichkeit sichtbar zu machen, ist der ehrlichste Weg zu sich selbst. Mut ist schließlich nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Kraft, trotz der Angst das Richtige für die eigene Seele zu tun. 🌱

Love, Peace & Namaste
Anne

04/05/2026

Wenn du dich unter anderen Frauen oft unwohl oder unsicher fühlst... wenn du merkst, dass du sie eher ablehnst oder als „zickig“ wahrnimmst... dann schau mal genau hin.

Vielleicht warst du schon immer diejenige, die eher Freundschaften mit Männern gelebt hat. Es fühlte sich sicherer an, einfacher, weniger kompliziert. Doch oft ist genau diese Ablehnung des Weiblichen ein tiefer Ausdruck deiner Mutterwunde.

Es ist Zeit, die Fragen zu stellen, die wirklich zählen:

-> Wann möchtest du aufhören, die Wunde deiner Ahninnen zu ignorieren?

-> Wann möchtest du aufhören, dich selbst und diese alten Geschichten zu unterdrücken?

-> Wann möchtest du aufhören, die Frau in dir zu maskieren?

Heilung beginnt dort, wo wir aufhören zu bewerten und anfangen zu fühlen. Das Weibliche in dir wartet darauf, gesehen zu werden – ohne Maske, ohne Schutzschild.

Love, Peace & Namaste
Anne

25/04/2026

Unsere Gefühlswelt ist so komplex und doch so simpel. Jedes Gefühl, das in uns aufploppt – wie ein kleines Kind – dockt so lange bei uns an, bis es endlich gesehen, gehalten und angenommen wird.

Oft haben wir uns angewöhnt, einfach zu funktionieren. Wir gehen über unsere Gefühle hinweg, weil sie gerade nicht „passen“. Wir scrollen am Handy, schauen Netflix oder lenken uns anders ab, um die Unsicherheit nicht spüren zu müssen. Aber dadurch halten wir sie nur in uns fest.

Was wäre, wenn wir aufhören wegzulaufen? Wenn wir die Unsicherheit des kleinen Mädchens in uns einfach mal in den Arm nehmen, tief atmen und sagen: „Ich bin da. Ich halte den Raum für dich.“

Je mehr wir das tun, desto weniger müssen diese Gefühle laut um Aufmerksamkeit betteln. Wir gewinnen an Halt, an Stabilität und an Präsenz. Es ist der Weg, um uns wirklich von der Vergangenheit zu lösen und voll im Hier und Jetzt anzukommen.

Es ist am Ende ganz einfach: Wir müssen nur aufhören wegzuschieben und anfangen zu halten.

Love, Peace & Namaste,
Anne.

„Lach doch mal!“Dieser Satz ist kein Kompliment. Er ist eine Aufforderung zur Anpassung.Wenn du mit einer emotional abwe...
22/04/2026

„Lach doch mal!“

Dieser Satz ist kein Kompliment. Er ist eine Aufforderung zur Anpassung.

Wenn du mit einer emotional abwesenden Mutter aufgewachsen bist, ist dein Gesicht oft dein ehrlichster Zeuge. Es hat nie gelernt, auf Knopfdruck zu strahlen, weil es in den wichtigsten Momenten deiner Entwicklung kein Gegenüber hatte, das zurückgestrahlt hat.
Du bist nicht unfreundlich. Du bist nicht kompliziert.

Dein Gesicht bewahrt nur eine Geschichte auf, die endlich gehört werden will.

Kennst du diesen Satz?
Wurdest du auch schon oft für deine „fehlende Begeisterung“ oder deinen ernsten Blick kritisiert?

Schreib mir ein „JA“ in die Kommentare, wenn du auch oft die Maske des Lächelns hochhältst, nur damit die anderen sich sicher fühlen – während dein Gesicht eigentlich nur Ruhe braucht.

Dein Gesicht, dein Kiefer, deine Atmung – sie alle erzählen die Geschichte deiner Kindheit. Wenn du verstehen willst, wie die emotionale Abwesenheit deiner Mutter dein heutiges Sein formt, lade ich dich ein, den Test zu machen.

🔗 Klicke auf den Link in meiner Bio: „Mutterwunde – entschlüssle deinen Code“.

Finde heraus, wo dein Körper noch in der Vergangenheit feststeckt und wie du heute den ersten Schritt in deine eigene, echte Lebendigkeit gehen kannst.

Love, Peace & Namaste
Deine Anne

-code

Adresse

Darmstadt
64295

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Urweiblich erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie