Shiatsu Room

04/06/2025

24/05/2025

✨️✨️✨️

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23/05/2025

213 Followers, 343 Following, 15 Posts

20/05/2025

Das Leben ist wie ein gepackter Lebenskoffer. Manchmal sind darin schwere Steine der Sorgen, manchmal sind es bunte Erinnerungen, die das Herz zum Leuchten bringen.
Shiatsu lehrt uns, durch liebevolle Berührung die schweren Steine zu lösen, die Blockaden zu entfernen und die wertvollen Schätze wieder hervorzuholen.
Es ist eine Reise zurück zu unserem inneren Gleichgewicht, bei der wir lernen, das Gepäck leichter zu tragen und das Leben mit mehr Achtsamkeit und Liebe zu leben.

17/05/2025

Warum Shiastsu und Yin Yoga?
Shiatsu und Yin Yoga ergänzen sich sehr gut, da sie beide die Prinzipien der Entspannung und des Energieflusses im Körper fördern, aber auf unterschiedliche Weise.

Shiatsu
Berührung und Druck
Shiatsu ist eine Form der Körperarbeit, bei der durch Druck auf spezifische Akupressurpunkte Verspannungen gelöst und der Energiefluss (Qi) im Körper harmonisiert wird.
Entspannung
Die Behandlung kann helfen, Srtss abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Körperbewusstsein
Shiatsu fördert ein besseres Verständnis des eigenen Körpers und seiner Bedürfnisse.

Yin Yoga
Lange Haltungen
Im Yin Yoga werden die Posen über längere Zeit gehalten, was tiefere Gewebsschichten anspricht und die Flexibilität und Mobilität verbessert.
Innere Ruhe
Yin Yoga fördert eine meditative Praxis, die zur Entspannung und inneren Stille beiträgt.
Energiearbeit
Durch das Halten der Positionen wird der Fluss von Qi in den Meridianen angeregt, ähnlich wie bei Shiatsu.
Kombination Shiatsu und Yin Yoga
Gegenseitige Verstärkung
Die energetische Arbeit und die Entspannungseffekte von Shiatsu können die Vorteile von Yin Yoga verstärken, indem sie den Körper auf die tiefere Dehnung und das Loslassen vorbereiten.
Ganzheitlicher Ansatz
Zusammen bieten sie einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von körperlicher, emotionaler und spiritueller Gesundheit.
Stressabbau
Beide Praktiken helfen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen.

Durch die Kombination von Shiatsu und Yin Yoga können Praktizierende eine tiefere Entspannung und ein erhöhtes Bewusstsein für ihren Körper erreichen, was zu einem besseren Gleichgewicht von Körper und Geist führt.

17/05/2025

.Genau du...Ja Du bist großartig....❤️

12/05/2025

Ja..Sagen zu dir..
Freuen uns auf euch....🩷

17/03/2025

Manchmal ist es in Ordnung, den Kopf hängen zu lassen ....
Es ist der erste Schritt, um wieder aufzublühen.....

Das Holz-Element ist eines der fünf Elemente in der traditionellen chinesischen Philosophie und Medizin.
Es steht für:
Wachstum und Entwicklung...
Symbolisiert Erneuerung und Kreativität...
Flexibilität...
Repräsentiert Anpassungsfähigkeit und Veränderung...
Emotionen..
Wird mit Wut und Frustration assoziiert.........
Im Gleichgewicht fördert es Harmonie...
Körperliche Aspekte...
In der TCM verbunden mit Leber und Galle, wichtig für Entgiftung und Qi-Fluss....
Shiatsu...Unterstützt die energetische Balance und hilft, Blockaden zu lösen.

Das Holz-Element ist eng mit dem Frühling und der Idee des Neuanfangs verbunden.
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

11/11/2024

💛

29/10/2024

Warum Shiastsu und Yin Yoga?
Shiatsu und Yin Yoga ergänzen sich sehr gut, da sie beide die Prinzipien der Entspannung und des Energieflusses im Körper fördern, aber auf unterschiedliche Weise.

# # # Shiatsu
Berührung und Druck
Shiatsu ist eine Form der Körperarbeit, bei der durch Druck auf spezifische Akupressurpunkte Verspannungen gelöst und der Energiefluss (Qi) im Körper harmonisiert wird.
Entspannung
Die Behandlung kann helfen, Srtss abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Körperbewusstsein
Shiatsu fördert ein besseres Verständnis des eigenen Körpers und seiner Bedürfnisse.

# # # Yin Yoga
Lange Haltungen
Im Yin Yoga werden die Posen über längere Zeit gehalten, was tiefere Gewebsschichten anspricht und die Flexibilität und Mobilität verbessert.
Innere Ruhe
Yin Yoga fördert eine meditative Praxis, die zur Entspannung und inneren Stille beiträgt.
Energiearbeit
Durch das Halten der Positionen wird der Fluss von Qi in den Meridianen angeregt, ähnlich wie bei Shiatsu.

# # # Kombination Shiatsu und Yin Yoga
Gegenseitige Verstärkung
Die energetische Arbeit und die Entspannungseffekte von Shiatsu können die Vorteile von Yin Yoga verstärken, indem sie den Körper auf die tiefere Dehnung und das Loslassen vorbereiten.
Ganzheitlicher Ansatz
Zusammen bieten sie einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von körperlicher, emotionaler und spiritueller Gesundheit.
Stressabbau
Beide Praktiken helfen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen.

Durch die Kombination von Shiatsu und Yin Yoga können Praktizierende eine tiefere Entspannung und ein erhöhtes Bewusstsein für ihren Körper erreichen, was zu einem besseren Gleichgewicht von Körper und Geist führt.

24/09/2024