Dana Weber

18/02/2026

Kinder leiden nicht an der Trennung.
Sie leiden an Spannungen und dem Streit zwischen ihren Eltern.

Viele Eltern glauben, die Trennung selbst sei das größte Problem.
Doch aus meiner Erfahrung, beruflich und persönlich, ist es etwas anderes.

Kinder reagieren auf:
• Streit
• unterschwellige Abwertung
• kalte Übergaben
• unausgesprochene Konflikte

Ich bin selbst getrennt.
Und wir haben entschieden:
Als Paar gibt es uns nicht mehr. Die gemeinsame Verantwortung für unsere Kinder bleibt.

Meine Tochter sagte einmal:
„Ich finde gut, dass ihr euch nicht streitet und wir meinen Geburtstag alle zusammen feiern.“

Das ist unsere Haltung als Eltern!

Wenn du lernen möchtest, wie du konsequent auf der Elternebene bleibst, schau dir meinen Videokurs an.
Link in Bio 💛 oder klicke hier:

https://alfima.com/danaweber/n-7-tagen-zu-mehr-sicherheit-fur-euer-kind-wahrend-der-trennung

18/02/2026

18/02/2026

🎈 Manchmal sind es die scheinbar einfachen Übungen, die besonders viel bewirken. 🎈

Wenn ich Kinder mit Ballons tanzen lasse, wirkt das auf den ersten Blick wie pures Spiel.
Es wird gelacht, ausprobiert und sich bewegt.
Doch hinter diesem „Spaß“ steckt sehr viel mehr.

Für manche Kinder ist da zunächst die Angst.
Die Sorge vor dem lauten Knall lässt sie zögern, Abstand halten oder erst einmal beobachten.
Und genau hier beginnt ein wichtiger Lernprozess.
Der Wunsch mitzumachen, die Freude der anderen und die Leichtigkeit der Bewegung laden sie behutsam ein, sich Schritt für Schritt zu trauen.

Während des Tanzes kommen die Kinder miteinander in Kontakt.
Sie nehmen ihren Tanzpartner wahr, passen ihr Tempo an und lernen, aufeinander Rücksicht zu nehmen.
Sie spüren, dass ihr eigenes Verhalten Einfluss auf andere hat und erleben Gemeinschaft auf eine sehr körperliche, unmittelbare Weise.

Ganz nebenbei stärken die Kinder dabei ihr Selbstvertrauen, ihre soziale Kompetenz und ihre Fähigkeit, mit Unsicherheit umzugehen.
Sie erleben, dass Angst kleiner werden darf, wenn sie gesehen wird und Raum bekommt.
Und sie merken, dass Lernen nicht immer still, ernst oder leistungsorientiert sein muss.

✨ Aus einer einfachen Ballonübung entsteht Bewegung, Verbindung, Mut und ganz viel Freude!

👉 Mein Impuls für heute:
Erlaube deinem Kind spielerische Erfahrungen, die mehr dürfen als nur „nett“ zu sein.

📌 Speichere dir diesen Beitrag, wenn du spürst, wie wertvoll solche kleinen Glücksmomente im Alltag sind.

💬 Schreibe in die Kommentare, bei welchen Spielen dein Kind über sich hinauswächst.

17/02/2026

✨ Warum ich mich auch als Puppe zeige. ✨

Auf den ersten Blick wirkt es verspielt, mich als Puppe zu sehen.
Doch genau darin steckt eine wichtige Botschaft.

Viele Jugendliche fühlen sich im Alltag wie eine Puppe.
Sie werden gezogen, gedrückt, angepasst und bewertet.
Von Erwartungen der Schule, der Familie, der Gesellschaft oder von Social Media.
Und irgendwann stellt sich die Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn niemand an mir zieht?

Identitätsfindung bedeutet, diese Fäden sichtbar zu machen.
Zu erkennen, was wirklich zu einem selbst gehört und was von außen übernommen wurde.
Erst dann entsteht die Freiheit, sich Schritt für Schritt davon zu lösen.

In meiner Arbeit mit Jugendlichen nutze ich bewusst kreative, spielerische Zugänge.
Weil sie Abstand schaffen, weil sie Sprache ermöglichen und weil sie Themen greifbar machen, die sonst schwer auszusprechen sind.

👉 Mein Impuls für heute:
Frage dich – oder einen Jugendlichen in deinem Umfeld: Welche Fäden lenken mich gerade?

📌 Speichere dir diesen Beitrag, wenn du neue Wege in der Arbeit mit Jugendlichen schätzt.

💬 Schreib mir, wenn du mehr über meine Begleitung in der Identitätsfindung erfahren möchtest.

16/02/2026

✨ Sich selbst zu finden ist kein leichter Weg – besonders in der Jugend. ✨

Jugendliche stehen oft vor großen Fragen.
Wer bin ich eigentlich?
Was kann ich gut?
Was erwarten andere von mir – und was will ich selbst?

In einer Zeit voller Vergleiche, Leistungsdruck und äußerer Meinungen kann es schwer sein, bei sich zu bleiben.
Viele Jugendliche spüren eine innere Unsicherheit, ohne sie genau benennen zu können.
Und genau hier beginnt Identitätsarbeit.

Wenn junge Menschen ihre Stärken kennenlernen, ihre Werte erforschen und verstehen, was sie antreibt, entsteht Orientierung.
Sie gewinnen Klarheit, entwickeln Selbstvertrauen und lernen, Entscheidungen nicht nur für andere, sondern für sich selbst zu treffen.

In meiner Arbeit begleite ich Jugendliche genau auf diesem Weg.
Ich biete ihnen einen geschützten Raum, in dem sie sich ausprobieren, Fragen stellen und sich selbst besser kennenlernen dürfen – ohne Bewertung und ohne Druck.

👉 Mein Impuls für heute:
Erinnere einen Jugendlichen daran, dass er nicht „fertig“ sein muss, um wertvoll zu sein.

📌 Speichere dir diesen Beitrag, wenn dir junge Menschen am Herzen liegen.

💬 Schreib mir eine Nachricht, wenn du mehr über meine Arbeit mit Jugendlichen erfahren möchtest.

15/02/2026

Ich wusste nicht, wie angespannt ich war,
bis es plötzlich ruhig wurde zwischen mir und meinem Kind.

Wir sprechen mehr.
Wir lachen mehr.
Und selbst schwierige Momente fühlen sich tragbar an, weil ich weiß, wie ich begleiten kann, ohne alles sofort lösen zu müssen.

Diese innere Klarheit verändert Beziehung.
Sie nimmt Druck raus und schafft Nähe.

Genau darum geht es in meinem Minikurs
„Therapie für mein Kind?“
7 Tage, die dir Orientierung geben,
damit du deinem Kind ruhig begegnen kannst und du selbst wieder durchschlafen kannst.

👉 Schreib KLARHEIT in die Kommentare
und ich schicke dir alle Infos.

15/02/2026

✨ Du bist am glücklichsten, wenn du ganz du selbst sein darfst. ✨

Kennst du deine Stärken und kannst sie benennen, ohne dich dafür zu rechtfertigen?
Weißt du um deine Schwächen, ohne dich dafür abzuwerten?
Kennst du deine Wünsche, deine Ressourcen und die Werte, die dir wirklich wichtig sind?
Und spürst du, was dich antreibt – und sogar, warum?

Wenn du all das mit Ja beantworten kannst, dann ist das ein echter Jackpot.

Menschen, die sich selbst gut kennen, müssen sich weniger verbiegen.
Sie vergleichen sich seltener, treffen klarere Entscheidungen und können Grenzen setzen, ohne Schuldgefühle zu haben.
Dieses innere Wissen schafft Sicherheit, Ruhe und ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden.

Genau das ist die Basis für echtes Glück.

✨ Sich selbst zu kennen bedeutet, sich selbst tragen zu können –
auch in herausfordernden Zeiten.

👉 Mein Impuls für heute:
Nimm dir einen Moment und frage dich: Was ist mir wirklich wichtig – unabhängig von Erwartungen von außen?

📌 Speichere dir diesen Beitrag, wenn du dich immer wieder daran erinnern möchtest.

💬 Teile in den Kommentaren, welcher Wert dich gerade besonders begleitet.

14/02/2026

Diese Frage kommt selten laut.
Meist abends. Wenn alles ruhig ist.

Wenn du dir wünschst, deine Sorge einzuordnen, ohne dich verrückt zu machen,
dann ist dieser Minikurs für dich.

👉 Schreib KLARHEIT in die Kommentare
und ich schicke dir alle Infos.

13/02/2026

✨ Ich freue mich sehr, Ende September bei Vision@school in Wetzlar dabei zu sein. ✨

In meinem Workshop geht es um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt:
Kinder stärken – Charakterstärken als Ressource im Schulalltag.

Kinder bringen so viel mehr mit als Noten, Leistungen und Vergleichswerte.
Wenn wir ihre Charakterstärken erkennen, benennen und gezielt im Schulalltag nutzen, entstehen Selbstvertrauen, Motivation und echte innere Stärke.
Charakterstärken helfen Kindern, mit Herausforderungen umzugehen, Rückschläge einzuordnen und ihren eigenen Weg zu finden.

Im Workshop schauen wir gemeinsam darauf, wie Charakterstärken praktisch, alltagstauglich und ohne zusätzlichen Druck in Schule integriert werden können.
Es geht um Haltung, um Beziehung und um kleine Veränderungen mit großer Wirkung.

Ich freue mich besonders darauf, viele aus der Instagram-Lehrer-Community persönlich zu treffen, ins Gespräch zu kommen, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln.

✨ Lasst uns Schule neu denken – mit mehr Blick auf das, was Kinder stark macht.

📍 Vision@school | Wetzlar | Ende September

💬 Schreib mir in die Kommentare, wenn du auch dabei bist.

📌 Speichere den Beitrag, wenn Charakterstärken in Schule für dich mehr sind als ein Trend.

13/02/2026

Was sich verändert hat, spüre ich jeden Tag in kleinen Momenten.

Ich bin meinem Kind wieder näher, weil ich selbst innerlich wieder ruhiger bin.

Ich höre jetzt zu, ohne innerlich schon Antworten zu suchen.
Ich sitze jetzt daneben, ohne dieses Ziehen im Bauch.
Ich kann jetzt lachen, auch wenn nicht alles geklärt ist.

Unsere Gespräche fühlen sich anders an.
Offener.
Weicher.
Echter.

Mein Kind merkt, dass ich nicht mehr angespannt bin.
Dass ich nicht ständig „etwas will“.
Dass ich da bin – einfach so.

Und genau das verändert Beziehung.
Diese Ruhe gibt meinem Kind Sicherheit.
Und mir Vertrauen.

Darum ging es für mich in diesem Kurs.
Nicht um Antworten auf alles.
Sondern um Verbindung.

👉 Schreib KLARHEIT, wenn du dir genau dieses Gefühl auch wünschst.

12/02/2026

🎨 Warum ich Kinder in der Glückspraxis so viel kreativ arbeiten lasse. 🎨

Wenn die Hände beschäftigt sind, wird der Geist frei.
Dieser einfache Zusammenhang zeigt im Alltag mit Kindern eine erstaunliche Wirkung.

Während Kinder malen, basteln, kneten oder gestalten, entsteht ein Raum ohne Leistungsdruck.
Gedanken dürfen fließen, innere Anspannung lässt nach und plötzlich beginnen Kinder zu erzählen.
Oft kommen genau dann Themen zur Sprache, für die im hektischen Alltag kein Platz ist.

Im kreativen Tun wird Neues ausprobiert.
Kinder trauen sich, Wege zu verlassen, Fehler zu machen und eigene Ideen zu verfolgen.
Sie erleben sich als Gestalter ihres Handelns und finden ganz selbstverständlich in einen neuen Flow.

In diesem Flow passiert unglaublich viel.
Selbstvertrauen wächst, Gefühle dürfen da sein und Lösungen entstehen oft ganz nebenbei.
Kreativität öffnet Türen, die Gespräche allein manchmal noch verschlossen halten.

✨ Kreatives Arbeiten ist in der Glückspraxis kein Zusatzangebot, sondern ein zentraler Weg zu innerem Wachstum und Wohlbefinden.

👉 Mein Impuls für heute:
Gib deinem Kind Zeit für kreatives Tun, ohne Ziel, ohne Bewertung und ohne Korrektur.

📌 Speichere dir diesen Beitrag, wenn du spürst, wie kraftvoll Kreativität für Kinder ist.

💬 Teile in den Kommentaren, wobei dein Kind am leichtesten in den Flow kommt.

12/02/2026

Es fühlt sich gerade wieder leichter an.

Ich verabrede mich.
Nicht mit diesem ständigen Blick aufs Handy, sondern mit echtem Interesse am Gegenüber.

Ich schlafe abends ein, weil meine Gedanken nicht mehr kreisen.

Ich weiß endlich:
Ich habe einen guten Überblick.
Und ich darf mir Zeit lassen.

Auf der Arbeit bin ich wieder klar.
Ich kann mich konzentrieren.
Ich bringe Dinge zu Ende, weil mein Kopf wieder frei ist.

Was sich verändert hat, ist vor allem eines:
Ich habe Orientierung.
Ich weiß, wann Ruhe gut ist.
Wann Beobachten reicht.
Und wann ein nächster Schritt sinnvoll wäre.

Diese Klarheit macht so viel möglich.
💚 Mehr Gelassenheit.
💚 Mehr Verbindung.
💚 Mehr Vertrauen in mich und in mein Kind.

Genau darum geht es in meinem Minikurs
„Therapie für mein Kind?“

Nicht um schnelle Antworten, sondern um innere Sicherheit.

👉 Schreib KLARHEIT, wenn du dir dieses Gefühl auch wünschst.