Erlebnis-Waldbaden

06/04/2025

22/08/2024

"Wen anders als die Natur können wir fragen, um zu wissen, wie wir leben sollen, um wohl zu sein?" 𝘊𝘩𝘳𝘪𝘴𝘵𝘰𝘱𝘩 𝘔𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯 𝘞𝘪𝘦𝘭𝘢𝘯𝘥

04/05/2024

Ein kleines großes Herzensprojekt geht heute an den Start 💟

Mein 𝗪𝗮𝗹𝗱𝗯𝗮𝗱𝗲𝗻 𝗠𝗶𝗻𝗶-𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝗸𝘂𝗿𝘀 🌳

Alles neu macht ja bekanntlich der Mai .. und so lade ich alle, die aus der Ferne immer mal nach einem Waldbaden-Kurs oder einem der Stressfrei-Workshoptage fragen, ein .. die Waldbaden - Achtsamkeitsübungen begleitet im neuen Onlinekurs mit mir zu machen.

Inhalt: Informationen zum Waldbaden, wie und wo es seinen Anfang damit genommen hat, welchen Nutzen es für dich hat und ich begleite dich mit kleinen Achtsamkeitsübungen und Anleitungen zum Lesen UND Hören in den Wald. Am Ende gibt es einen Leitfaden für dein ganz persönliches Erlebnis-Waldbaden.

Und last but not least .. dieser Kurs ist ein Herzensprojekt, weil ich ihn mit meiner Kollegin Isabel Ockert präsentiere. Gemeinsam arbeiten wir seit vielen Jahren in verschiedenen Projekten rund um das Thema Fit und leicht in Beruf und Alltag und Fit und leicht in Balance - kurz FULIB®️.

Menschen in Bewegung bringen, eine gesunde und vitalstoffreiche Ernährung - ohne Nahrungsergänzung - bei unseren Teilnehmern fördern und ihnen helfen ganzheitlich zu mehr Entspannung zu gelangen ... liegt unserem TUN zugrunde.

𝗘𝗿𝗹𝗲𝗯𝘁 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗪𝗼𝗵𝗹𝗯𝗲𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗚𝗲𝗻𝘂𝘀𝘀 - 𝗪𝗮𝗹𝗱𝗯𝗮𝗱𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗞𝘂𝗹𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗸 - 𝗲𝗶𝗻 𝗙𝗲𝘀𝘁 𝗳ü𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗦𝗶𝗻𝗻𝗲!

Wir freuen uns auf Euch in der FULIB®️-Akademie .. alles Details zum Kurs findet Ihr unter: https://bit.ly/waldbaden-onlinekurs

𝘋𝘢𝘯𝘪𝘦𝘭𝘢 / 𝘦𝘳𝘭𝘦𝘣𝘯𝘪𝘴-𝘸𝘢𝘭𝘥𝘣𝘢𝘥𝘦𝘯 🌳

Teilen erlaubt 🤗 wir freuen uns, wenn ihr die Info zum Waldbaden Mini-Kurs teilt ..

̈vention ̈rken Kochschule Isabel Ockert
̈hrung Daniela Palombo Bewegung - Ernährung - Entspannung

26/04/2024

So schön und so wahr .. die Säulen der Erde 🌳

𝘷𝘪𝘢 Waldwahrheit 𝘍𝘰𝘵𝘰: 𝘒𝘢𝘳𝘭-𝘍𝘳𝘪𝘦𝘥𝘳𝘪𝘤𝘩 𝘞𝘦𝘣𝘦𝘳

Die Säulen der Erde …

Foto: Karl-Friedrich Weber

17/04/2024

16/04/2024

Begrüßt den Frühling im Naturpark Spessart, einem der größten Naturwunder Deutschlands, gleich neben dem Waldhotel Heppe. Die Frühlingsmonate verwandeln die Landschaft in ein Farbenmeer, mit blühenden Wildblumen und grünenden Wäldern, die zum Erkunden einladen. Über 1.700 Kilometer Wanderwege und zahlreiche Mountainbike-Strecken führen euch durch das frühlingshafte Erwachen dieses einzigartigen Ortes. 🌷🚵‍♂️

Der Spessart bietet im Frühling eine einmalige Kulisse für Naturliebhaber: Beobachtet, wie die Tierwelt lebendig wird, und genießt die frische Luft und die Schönheit der Natur. Es ist die perfekte Zeit, um die Vielfalt des Lebens und die Erneuerung der Natur hautnah zu erleben. 🦔🌼

23/02/2024

Danke für 601 Follower 🌺
Habt einen schönen Start ins Wochenende .. und bei den vielen Stürmen in den letzten Tagen, schön aufpassen im Wald 🙏

𝘋𝘢𝘯𝘪𝘦𝘭𝘢 / Erlebnis-Waldbaden 🌳

08/01/2024

Die Kälte holt uns ein in Rhein-Main, dafür mit schönem Sonnenschein. Eine gute neue Woche rundherum 🌳

"𝘐𝘯 𝘥𝘦𝘳 𝘌𝘪𝘯𝘧𝘢𝘤𝘩𝘩𝘦𝘪𝘵 𝘶𝘯𝘥 𝘚𝘵𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘳 𝘕𝘢𝘵𝘶𝘳 𝘧𝘪𝘯𝘥𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘳 𝘔𝘦𝘯𝘴𝘤𝘩 𝘥𝘪𝘦 𝘓𝘦𝘣𝘦𝘯𝘴𝘬𝘳𝘢𝘧𝘵" - 𝘑𝘶𝘭𝘪𝘶𝘴 𝘞𝘢𝘭𝘥𝘦𝘮𝘢𝘳 𝘎𝘳𝘰ß

𝘋𝘢𝘯𝘪𝘦𝘭𝘢 / Erlebnis-Waldbaden

04/01/2024

𝗙𝗿𝗼𝗵𝗲𝘀 𝗡𝗲𝘂𝗲𝘀 𝗝𝗮𝗵𝗿 𝗿𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗿𝘂𝗺!

Auf viele schöne Wald- und Naturerlebnisse 🌳

"𝘞𝘦𝘯𝘯 𝘮𝘢𝘯 𝘪𝘯 𝘦𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘞𝘢𝘭𝘥 𝘦𝘪𝘯𝘵𝘳𝘪𝘵𝘵, 𝘴𝘰 𝘪𝘴𝘵 𝘦𝘴, 𝘢𝘭𝘴 𝘵𝘳𝘦𝘵𝘦 𝘮𝘢𝘯 𝘪𝘯 𝘥𝘢𝘴 𝘐𝘯𝘯𝘦𝘳𝘦𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦𝘳 𝘚𝘦𝘦𝘭𝘦!"
𝘗𝘢𝘶𝘭 𝘊𝘭𝘢𝘶𝘥𝘦𝘭

𝘋𝘢𝘯𝘪𝘦𝘭𝘢 / Erlebnis-Waldbaden

23/12/2023

Schöne Weihnachten 🌲🎄🌲

01/12/2023

Schönen 1. Advent 🌲