22/05/2026
Was haben ein Profisportler und eine 75-jährige Person gemeinsam?
Mehr als viele denken. Beide müssen schnell auf Kräfte reagieren. Beide müssen Stabilität unter Bewegung aufrechterhalten. Und bei beiden kann genau diese Fähigkeit über Leistung, Sicherheit oder sogar Sturzrisiken entscheiden.
Im Leistungssport wird diese Fähigkeit zunehmend über den Reactive Strength Index (RSI) sichtbar gemacht.
Die spannende Frage:
Können wir diese Erkenntnisse auch für Physiotherapie, Prävention, Active Aging und Athletiktraining nutzen?
Genau damit beschäftigen wir uns aktuell bei FieldPower.
👉 Erfahre mehr über Reaktive Stabilität, RSI und moderne Trainingsansätze:
https://www.coach.fieldpower-training.de/workshop/
Fieldpower