Joyoga Erding

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Joyoga Erding

Kurs- und PT Studio in Erding + Isen🔹️Yoga 🔹️Pilates🔹️Fitness Ü40 (A-Lizenz)🔹️Rücken🔹️Kinderyoga🔹️PME🔹️Breathwork

08/04/2026

Gesucht – Gefunden!
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Das Joyoga Studio in Isen wächst und gedeiht weiter🌳

Bisher gab es ein eher begrenztes Angebot mit Kursen und Personal Trainings am Dienstag und Mittwoch mit mir, Josefine Allmendinger – da ich parallel noch viele Kurse in Erding betreue.

Umso mehr freue ich mich, dass wir nun Verstärkung im Studio haben:

Kathrin Maierhofer🧘🏼‍♂️
Kathrin ist lizenzierte Yogalehrerin für Hatha, Yin sowie Prä- und Postnatal Yoga. Sie bringt frischen Wind mit neuen Angeboten wie Gentle Flow Yoga und Mama Blessing Events – und das ist erst der Anfang.

Unser Ziel: Schon bald ein abwechslungsreiches Wochenprogramm für Euch auf die Beine zu stellen.

Jetzt bist Du gefragt:
🩵Was fehlt Dir noch?
🩶Welche Kurse interessieren Dich?
🤍Worauf hast Du Lust, Dich sportlich auszuprobieren?

Wir freuen uns auf Deine Ideen und Wünsche!🤸

04/04/2026

Joyoga der Stille – die Stunde für Klarheit und Frieden 🧘🏼‍♂️

Am Karfreitag war unser „Joyoga der Stille“ gleich zweimal ausgebucht – Stille so gefragt wie nie🙏. Es war ein Eintauchen voller innerer Ruhe und neuer Energie:

„In der Stille finde ich Klarheit und Frieden“

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Methoden: Sanfte Suggestionspraktik, Restorative Yoga, Chakren-Energie-Meditation, Traumreise zu deinem persönlichen Ort der Ruhe, bewusstes Atemtraining

🌺Die TeilnehmerInnnen gingen - nach eigenen Angaben- absolut erfüllt, entspannt und gestärkt nach Hause – bereit für neue Energie und innere Balance.

⏰️Weitere Events für Ruhe und Loslassen sowie den regelemäßigen tiefenentspannten Restorative Joyoga Kurs findest Du unter www.joyoga-erding.de/kurse

26/03/2026

☀️Jetzt deinen Joyoga-Kurs ab Mitte April buchen in Erding oder Isen. Ganzheitlich wirksam, mit viel Liebe gestaltet und auf aktueller wissenschaftlicher Basis.

Du kennst mich noch nicht?🤔
Ich bin Josefine Allmendinger und bringe umfassende Erfahrung und fundiertes Wissen mit, unter anderem als:

🤍 lizenzierte Yogalehrerin
🩵 Medizinische Fitnesstrainerin (A-Lizenz)
🩶 Entspannungsexpertin

Die meisten Kurse sind auch für Einsteiger bestens geeignet.

🧘🏼‍♂️Wo finden die Kurse statt?
In Erding (Angermair Haus) oder im Joyoga Studio Isen. Die komplette Ausstattung – Matten, Blöcke und Decken – ist vor Ort vorhanden.

🤸Wie läuft es ab?
Die Kurse finden in festen Kursblöcken statt, diesmal von Mitte April bis Juni/Juli. So hast du eine überschaubare Laufzeit und gleichzeitig deinen festen Platz im Kurs.

Sichere dir jetzt deinen Platz in deinem Lieblingskurs!🌳

➡️ www.joyoga-erding.de

18/03/2026

All Chakra Event im Joyoga Studio Isen 🩶 Jetzt weiterer Termin Karfreitag 03. April um 19.45 Uhr 🩵 Restorative und Yin Yoga durch alle Chakren - eingebettet in das Thema "Stille" 🤍 www.joyoga-erding.de/kurse oder www.joyoga-erding.de

17/03/2026

Diese Woche bei Restorative Joyoga (Joyoga Relax):

🩵 Erlebe eine Duft-Schutz-Meditation, begleitet von einer naturreinen Aromamischung zur Stärkung Deiner Abwehrkräfte und vor allem Deines inneren Selbst.

🤍 Sanfte, entspannende Asanas unterstützen Dich dabei, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und ganz in die Praxis hineinzuschmelzen.

🩶 Den Abschluss bildet Yoga Nidra – der „Schlaf der Yogis“: eine geführte Tiefenentspannung, die Körper und Geist vollständig regenerieren lässt.

Ich freue mich auf eine ruhige, nährende Praxis mit Dir. 🌿

Tipp: Jetzt schon buchbar für die neue Saison

06/03/2026

Joyoga Wochenend-Retreat im Chiemgau -
Die perfekte Kombination aus Yoga, Wandern und Sich-Zuhause-Fühlen

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Gönn dir ein entspanntes Wochenende im Heil- und Seminarzentrum Wuhrsteinhaus in Schleching – einem Ort voller Ruhe und Magie.
Ich begleite dich mit abwechslungsreichen Yogaeinheiten durch das Wochenende. Das Team vom Wuhrsteinhaus verwöhnt dich zudem mit köstlicher vegetarischer Küche.

🧘🏼‍♂️Yoga
Freue dich auf eine vielseitige Mischung aus aktiven Yoga- und Pilates-Einheiten sowie tiefgehender Entspannung durch Yin Yoga, Pranayama, Chakrenmeditation und Progressiver Muskelentspannung (PME). Alle Levels möglich.

⛰️Wandern
Erkunde wunderschöne Wanderwege in beeindruckender Berglandschaft. Begleite uns gerne auf unserer gemeinsamen Tour über den idyllischen Schmugglerweg.

🤸Sich-Zuhause-Fühlen
Erlebe das besondere Ambiente des Heil- und Seminarzentrums Wuhrsteinhaus: mit kleiner Sauna, großzügiger Sonnenterrasse und liebevoll gestalteten Themenzimmern. Die herzlichen Gastgeber Nadine und Flo Huber bieten zusätzlich energetisierende Behandlungen an.

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Nur etwa 90 Minuten von Erding bzw. München entfernt.
Beginn: Freitag um 15:30 Uhr
Ende: Sonntag am Vormittag
Termin: 17. bis 19. April

So läuft die Buchung ab:

🧘🏼‍♂️Buche die Joyoga-Pauschale direkt bei Joyoga: www.joyoga-erding.de/kurse

🏠Buche anschließend dein Wunschzimmer direkt im Wuhrsteinhaus: www.bewusst-leben.de

Frühstück, Abendessen und ein Welcome Drink sind bereits im Preis enthalten. Der Preis variiert je nach Zimmerkategorie.

➡️ Komplettpaket (Yoga + Übernachtung mit Halbpension) ab 479 €

03/03/2026

Ein Yogastudio ist nicht nur ein Raum – es ist ein Rahmen: ruhig, sicher, achtsam.
Und genau das brauchen Kinder, um innere Stärke aufzubauen.
✨ In meiner Arbeit geht es nicht um Yoga mit Kindern.
Es geht um Resilienz & Lebenskompetenzen, z. B.:
✅ Grenzen setzen
✅ selbstsicher auftreten
✅ starke Gefühle regulieren
✅ Mobbingprävention & Handlungssicherheit
JOYoga Isen und LebensStark mit Herz passen zusammen, weil wir dieselbe Botschaft teilen:
Achtsamkeit + Körpergefühl + innere Stabilität = mehr Stärke im Alltag.
Ab März starten die LebensStark-Kurse für Kinder im JOYoga Studio Isen.
📩 DM mit „INFO“ für Termine & Plätze (5–12 Kinder pro Kurs).

01/03/2026

Entspannt und voller frischer Energie in den Frühling ☀️ dafür steht der Event "Element Holz" 🌳 im Joyoga Studio in Isen mit Qi Gong und Yin Yoga zu mehr Leichtigkeit und einen freien Kopf🧘🏼‍♂️ am Samstag 07. Mrz ab 17 Uhr 🩵 auch für Einsteiger 🩶 Anmeldung unter www.joyoga-erding.de 🤍

26/02/2026

Pilates unter Palmen 🌴

Diesen Freitag ist es mir wieder eine ganz besondere Ehre:
In der Therme Erding findet die „Lange Nacht der Saunen“ statt – mit mitreissenden Beats und Attraktionen und diesmal auch in Kombination mit Pilates!
So bleibst du wach, energiegeladen und fit bis zum letzten Aufguss 😊
Ich freue mich sehr mit JOYOGA ERDING als Pilates-Lehrerin dabei zu sein – in der größten Therme der Welt.

Bewegung, Entspannung und tropisches Flair☀️

19/02/2026

Joyoga for Kids 🩵 der Kurs für Kinder bei dem sie mal nicht "abliefern" müssen 🩵 Toben und Träumen beim Kinderyoga in Isen 🩵 www.joyoga-erding.de

15/02/2026

Schnuppere Deine Lieblingsstunde bei Joyoga 🩵 einfach JETZT eintragen und unverbindlich ausprobieren 🩵 www.joyoga-erding.de/schnuppern 🩵 Erding oder Isen

11/02/2026

All Chakra Event - eingebettet in das Thema "Stille" 🩵 Karfreitag 18 Uhr im Joyoga Studio Isen🩵 www.joyoga-erding.de

Address

Website

http://www.joyoga-erding.de/

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