05/01/2026
Neues Jahr, neue Vorsätze – denken Sie dieses Jahr auch an Ihre Augengesundheit! 👁️ Unsere Augen leisten täglich Schwerstarbeit, werden aber oft vernachlässigt. Wie wäre es mit diesen einfachen Vorsätzen: Regelmäßige Bildschirmpausen einlegen (20-20-20-Regel: alle 20 Minuten für 20 Sekunden 20 Fuß weit schauen), ausreichend trinken für einen stabilen Tränenfilm, eine ausgewogene Ernährung mit Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, und nicht zuletzt – den lange aufgeschobenen Vorsorgetermin beim Augenarzt wahrnehmen.
Termin für Ihre Augenvorsorge 👉 https://www.augen-erfurt.de/leistungen/sprechstunde