Meerraum Salzgrotte & Café

23/04/2026

Workshop - Innere Antreiberdynamiken erkennen

Du funktionierst - im Alltag, im Job, für andere. Oft wirken im Hintergrund innere Antreiberdynamiken, die dich unbewusst lenken und innerlich Stress auslösen können.

In diesem Workshop gewinnst du Klarheit darüber, welche inneren Muster bei dir aktiv sind. Anhand eines strukturierten Fragebogens zur Selbsteinschätzung (inklusive Auswertung) kannst du ablesen wie stark der jeweilige Antreiber in deinem täglichen Leben wirkt. Du verstehst, wann sie dir helfen und wann sie dich vielleicht sogar begrenzen.

Du lernst konkrete Strategien kennen, um alte Automatismen zu erkennen und bekommst somit die Möglichkeit bewusster zu entscheiden und alte Muster zu unterbrechen.

⏳ Dauer: 1,5 Stunden
📍 Ort: Meeraum Salzgrotte
💫 Einmaliges Einführungsangebot: 45 €

Für Termin Buchung kannst du gerne anrufen oder eine Email schreiben an die info@meerraum-salzgrotte.de

15/04/2026

🌏 World Tai Chi & QiGong Day – Samstag, 25. April 2026 Erlebe in der Meerraum‑Salzgrotte Eschborn eine ruhige, 30‑minütige Einführung ins QiGong – die chinesische Kunst der fließenden Bewegung und bewussten Atmung.

💫 Sanfte Übungen helfen dir, Körper und Geist zu entspannen und bilden den Grundstein für die „8 Brokate“, eine klassische QiGong‑Form, die Vitalität und innere Balance stärkt. Perfekt für Neulinge und alle, die QiGong einfach mal ausprobieren möchten.

🕕 18:15 – 18:45 Uhr | 💶 12 €/Person |

📧info@meerraum‑salzgrotte.de

👉 Mit Anmeldung, begrenzte Plätze (10)

Eschborn 8Brokate Balance Bewegung Gesundheit

13/04/2026

✨️Hatha Yoga mit Tanja✨️
✨️Bewegung | Atmung | Entspannung✨️

Erlebe die wohltuende Verbindung von Yoga und der besonderen Atmosphäre der Salzgrotte. Beim Hatha Yoga mit Tanja erwartet dich eine sanfte Aktivierung des Körpers, begleitet von bewussten Atemübungen. Meditation und tiefe Entspannung runden jede Stunde harmonisch ab.
Spüre, wie sich die positiven Effekte der Salzgrotte und Yoga miteinander verbinden – für mehr Ruhe, neue Energie und ein gesteigertes Wohlbefinden. Tu dir etwas Gutes und nimm dir ganz bewusst Zeit für dich.

Dauer: 60 Minuten

Termine: 24.04., 11.05., 08.06., 06.07.

Hinweis: Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit.

Anmeldung: Über unsere Website,Telefonisch oder Email: info@meerraum-salzgrotte.de

31/03/2026

✨ Basteln & Naschen in entspannter Atmosphäre

✨ Spaß für Groß & Klein

✨ Perfekt für die Osterferien

💰 Nur 8,00 € pro Kind

osterferien familienzeit salzgrotte kinderglück

26/03/2026

🥕🐰 Feiert Ostern mit einer besonderen Karottensuche in unserer Familiengrotte! 🐰🥕

Habt ihr schon mal von einer Karottensuche gehört? In diesem Jahr haben wir eine spannende Alternative zur traditionellen Eiersuche geplant. Der Osterhase hat seine Karotten bei uns verloren und braucht eure Hilfe, um sie wiederzufinden!

In den Osterferien laden wir euch ein, in unserer einzigartigen Familiengrotte vorbeizukommen und an unserer Karottensuche teilzunehmen. Sucht gemeinsam mit euren Freunden und Familienmitgliedern nach den verlorenen Karotten. Und wenn ihr 4 findet, gibt es eine süße Überraschung für euch!

Lasst uns zusammen eine lustige und unvergessliche Osterzeit erleben. Wir freuen uns schon darauf, euch bei der Karottensuche in unserer Familiengrotte zu sehen!

Frohe Ostern!

feiertage

24/03/2026

🐰🌸 Osteraktion in der Salzgrotte 🌸🐰

Freut euch auf eine entspannte und kreative Zeit für Groß & Klein! 💛

✨ Basteln & Kinderfrühstück in gemütlicher Atmosphäre

Mit dabei:
• Brötchen
• gekochtes Ei
• Gouda
• Salami
• Butter
💰 Nur 8 € pro Kind

Genießt die besondere Stimmung in unserer Salzgrotte und lasst eure Kinder kreativ werden 🎨🐣

📅 Schnell Plätze sichern – wir freuen uns auf euch!

17/03/2026

✨ Zeit für Entspannung & Balance ✨

Wir bieten jeden Mittwoch bei uns im Meerraum:

🌿 Klangmassagen – 50 Minuten
🌿 Vagusmassagen – 45 & 80 Minuten
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag, finde zurück in deine Ruhe und tanke neue Energie 💆‍♀️💫

📅 Jeden Mittwoch
📩 Jetzt Termin vereinbaren!

17/03/2026

✨ Zeit für Entspannung & Balance ✨

Wir bieten jeden Mittwoch bei uns im Meerraum:
🌿 Klangmassagen – 50 Minuten
🌿 Vagusmassagen – 45 & 80 Minuten
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag, finde zurück in deine Ruhe und tanke neue Energie 💆‍♀️💫
📅 Jeden Mittwoch

📩 Jetzt Termin vereinbaren!

auszeit wellness

10/03/2026

🌞 Genießen im Meerraum-Salzgrotte

Unsere gemütlichen Plätze draußen laden zum Verweilen ein.
Ob eine kleine Pause beim Spaziergang oder ein entspannter Kaffee in der Sonne – bei uns seid ihr herzlich willkommen.

☕ Kaffee & kalte Kaffeegetränke
🍰 Verschiedene Kuchensorten
🥨 Brezeln & belegte Brötchen
🥗 Bulgursalat
🍲 Linsensuppe
🍦 Eis & Eiskaffee
🥤 Softdrinks & Milchshakes

👉 Alles auch To Go möglich!

Kommt vorbei und genießt eine kleine Auszeit bei uns im Meerraum – Salzgrotte für Groß und Klein.

08/03/2026

☀️ Kaffee-Date in der Sonne? Yes, please!
Bei uns könnt ihr euren Kaffee, leckeren Kuchen, erfrischendes Eis und kühle Getränke auch ganz entspannt draußen genießen. 🧁🍦☕🥤
Ob mit Freund:innen, Familie oder einfach für eine kleine Auszeit zwischendurch – unsere Außenplätze warten auf euch!
Kommt vorbei, schnappt euch euren Lieblingsplatz und genießt die Sonne mit euren Lieblingsleckereien. 🌿✨

08/03/2026