06/03/2026
Nahrungsergänzung ist weder Wundermittel noch kompletter Unsinn.
Entscheidend ist die Frage:
Kann dein Körper die Nährstoffe überhaupt aufnehmen?
Viele Menschen haben Probleme mit Darm, Verdauungsenzymen oder Stoffwechselprozessen. Dann bringen selbst hochwertige Supplemente wenig.
Aus diesem Grund arbeite ich nach dem Prinzip:
Erst testen - dann gezielt ergänzen!
Denn eines stimmt: Unsere Böden liefern heute deutlich weniger Mineralstoffe als noch vor Jahren.
Die Lösung ist nicht noch mehr Supplemente sondern die richtigen!