Ruheraum-natur

21/09/2025

Deutsche Waldtage 2025🌳

Waldeinblicke: mit dem Thema findet Ihr unter Station 4.

20/09/2025

Seit gestern finden bundesweit die Deutschen Waldtage statt.

Am Sonntag gibt es im Koblenzer Stadtwald zahlreiche Aktionen rund um das Thema

Ihr findet mich mit einem Infostand an der Kneipp-Anlage.

Zudem finden drei Termine statt, um Einblicke ins Waldbaden zu verschaffen und wahrzunehmen, wie es wirkt.

Ich freue mich auf alle Waldbegeisterten. 🌳

🌳🌲❤️
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16/09/2025

❓Was ist das nochmal in der Waldluft? Wie heißen die Dinger? Nicht Terpentin…

Das sind die Terpene.

sind bioaktive Duftstoffe der Pflanzen im Wald, die für das typische Waldaroma verantwortlich sind. Sie werden von Bäumen zur Kommunikation und Abwehr von Schädlingen genutzt.

❗️Es konnte nachgewiesen werden, dass Terpene die Gesundheit positiv beeinflussen und unser Immunsystem stärken, indem sie die natürlichen Killerzellen im Blut aktivieren und vermehren.

❣️Terpene nimmst du über die Atemluft und die Haut auf. Von dort gelangen sie in den Blutkreislauf und entfalten ihre Wirkung.

🍀Wir hatten heute besonders Glück und konnten doppelt profitieren. Die Konzentration von Terpenen in der Waldluft ist nach Regen, Nebel und im Sommer besonders hoch.

🩵Die Feuchtigkeit fördert die Freisetzung der ätherischen Öle und Duftstoffe.

🌳Da bekommt der Aufenthalt im Wald eine besondere Bedeutung. Schön war’s - und gesundheitsfördernd.

🌿 Du hast Lust auf Bildungsurlaub bekommen und bist neugierig, wie der Wald dich im ambitionierten Berufsleben unterstützen kann? Dann melde dich.

16/09/2025

Und ich darf Teil dieses Aktionstages sein. Für den Wald! 🌳

Deutsche Waldtage 2025🌳💚
"Gemeinsam! Für den Wald" lautet das Motto der Deutschen Waldtage, zu denen wir am kommenden Wochenende Veranstaltungen in ganz Rheinland-Pfalz anbieten! Große Waldfeste finden im Soonwald, in Gerolstein, in Koblenz und Morbach statt. Führungen, Exkursionen, Bastel- und Spielangebote gibt es an vielen weiteren Forstämtern im ganzen Land!

ℹ Einfach unter www.treffpunktwald.de das Bundesland Rheinland-Pfalz auswählen und den Haken bei "Deutsche Waldtage" setzen, dann erscheinen alle Veranstaltungen.

💚 Wir freuen uns auf viele Waldfreundinnen und Waldfreunde!



Grafik: Landesforsten.RLP.de / Jonathan Fieber

14/09/2025

Angekommen im Vogelsbergdorf in Herbstein. 🌿

Morgen startet der nächste Bildungsurlaub rund um das Thema Waldbaden in Verbindung mit Stressbewältigung. 🧠

Ich freue mich auf 16 Teilnehmer. 😊

Bis bald im Wald! 🌳

❤️

14/09/2025

Der Countdown läuft!
Noch eine Woche bis zu WaldEinblicke!

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

13/09/2025

12/09/2025

🌿 Auf unserer entschleunigten Reise nehmen wir das Tempo raus und du erlebst, wie du immer mehr zu deiner Mitte findest. Die Gedanken im Kopf werden weniger, der Atem fließt und du kommst zur Ruhe.

Da wir langsam unterwegs sind, ist keine Kondition erforderlich. 🐌

Treffpunkt ist der Parkplatz am Kupferbergwerk. Wir sind etwa 2,5h unterwegs.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Gerne per PN oder über meine Internetseite www.ruheraum-natur.com.

12/09/2025