Beate Vogel Yoga

07/08/2025

+++ Es gibt noch 2 freie Plätze! +++

Hatha Yoga zur Stressprävention 🧘‍♀️
>> für Wiedereinsteiger

07/08/2025

+++ Es gibt noch 1 freien Platz! +++

Hatha Yoga zur Stressprävention 🧘‍♀️
>> für Anfänger und Wiedereinsteiger

11/07/2025

☀️☀️☀️ Sommerpause im Yogastudio ☀️☀️☀️
Wünsche euch eine wunderschöne Sommerzeit. ☀️⛱️🌊😎❤️

10/07/2025

+++ Die neuen Breathwork Termine fürs 2. Halbjahr sind da! +++ Sichere dir jetzt deinen Platz! +++

Breathwork ist ein transformativer Prozess, der die Kraft des Atems nutzt. Die Kraft des Atems ist ungemein groß. Eine Breathwork Session hilft dir, tiefsitzende Spannungen und emotionale Blockaden zu lösen. Durch bewusstes, intensives Atmen kannst du neue Energie freisetzen, inneren Frieden finden und dein Wohlbefinden nachhaltig stärken. Diese Methode ist besonders kraftvoll, um deine innere Balance zu fördern und neue Klarheit zu gewinnen.

Über Jens Wienand
Jens ist ausgebildeter Breathwork-Coach und Tantra-Lehrer und beschäftigt sich auch durch seine Improtheater Tätigkeit mit dem einzigen, was wir haben: Dem Hier und Jetzt.

Termine: 03.09./15.10./12.11./10.12.2025
Mittwochs: 19:30 bis 21:30 Uhr
Preis: jeweils 29€
Wo: Robert-Bosch-Str.21, Frankenthal
Anmeldung & Infos: yoga@beatevogel.de
Teilnehmerzahl: max. 12

12/06/2025

Mein Yoga Studio kann man auch mieten. ❤️
Die Räumlichkeiten sind ideal geeignet für Workshops, Tagesretreats und Veranstaltungen rund ums Yoga für Gruppen von 10-12 Teilnehmern.
Der Yoga Raum ist 45 m2 groß und mit Yoga Material (Yogamatten, Schafschurwollmatten, Mediationskissen, Kopfkissen, Yogagurte) für 12 Personen ausgestattet.
Der Vorraum mit Couch & Sesseln, Anrichte und Umkleidekabine ist rund 38 m2 groß.
Die Küche ist 16 m2 groß und ist voll ausgestattet mit Siebträgermaschine, Backofen, Kochfeld, Spülmaschine, Kochzubehör und Geschirr für 10-12 Personen.
Der Balkon hat eine Größe von 14 m2 und ist mit Loungemöbeln und einem großen Sonnenschirm ausgestattet. Hier finden ebenfalls 10-12 Leute Platz.
Vor dem Haus befinden sich ausreichend Parkplätze.
Melde dich gerne bei mir, wenn du Interesse hast die Räumlichkeiten zu mieten. Yoga@beatevogel.de

10/06/2025

+++ Ab heute gilt das 10+1 Angebot beim Kauf einer 10er Karte❣️ +++ Probestunde für die offene Hatha Yoga Klasse 🧘‍♀️ kostet 10€ +++ Infos & Anmeldung unter: yoga@beatevogel.de

Infos zur offenen Hatha Yoga Klasse:
Wir üben den dynamischen Sonnengruß, der deine Muskulatur erwärmt und deinen Kreislauf in Schwung bringt.
Durch die Körperübungen (Asanas) werden die Muskeln und Sehnen sanft gedehnt und gekräftigt, die Wirbelsäule und die Gelenke werden geschmeidiger und die inneren Organe und Drüsen werden angeregt. Verspannungen können sich lösen und du lernst deinen Körper bewusster zu spüren und wahrzunehmen. Durch die leichte körperliche Anstrengung kannst du danach umso besser entspannen.
Jede Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, so dass du gut im hier und jetzt ankommen kannst und endet mit der Progressiven Muskelentspannung/Tiefenentspannung.
Dir werden Informationen zur Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Du lernst verschiede Atemtechniken (Pranayama) kennen und die Bewegung mit deinem Atem zu verbinden. Die bewusste Atmung hilft dir deinen Geist zur Ruhe zu bringen und dich mit neuer Energie aufzuladen.

Termine:
Dienstags: 19:30 – 21:00 Uhr
Donnerstags: 17:30 – 19:00 Uhr
Wo: Robert-Bosch Straße 21 in Frankenthal
Teilnehmerzahl: max. 10 Teilnehmer
Kosten für die 10er Karte: 150€
Probestunde: 10€ (einmalig buchbar)

19/05/2025

+++ Hatha Yoga 🧘‍♀️ für Wiedereinsteiger +++ jetzt noch schnell die letzten Plätze sichern! +++

Kursbeschreibung:
Wir üben den dynamischen Sonnengruß, der deine Muskulatur erwärmt und deinen Kreislauf in Schwung bringt.
Durch die Körperübungen (Asanas) werden die Muskeln und Sehnen sanft gedehnt und gekräftigt, die Wirbelsäule und die Gelenke werden geschmeidiger und die inneren Organe und Drüsen werden angeregt. Verspannungen können sich lösen und du lernst deinen Körper bewusster zu spüren und wahrzunehmen. Durch die leichte körperliche Anstrengung kannst du danach umso besser entspannen.
Jede Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, so dass du gut im hier und jetzt ankommen kannst und endet mit der Progressiven Muskelentspannung/Tiefenentspannung.
Dir werden Informationen zur Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Du lernst verschiede Atemtechniken (Pranayama) kennen und die Bewegung mit deinem Atem zu verbinden. Die bewusste Atmung hilft dir deinen Geist zur Ruhe zu bringen und dich mit neuer Energie aufzuladen.

Kurstag: Dienstag 17:30 – 19:00 Uhr
Kurstage: 27.Mai, 03./10./17./24. Juni, 01. Juli 2025
Dauer des Kurses: 6 Termine
Wo: Robert-Bosch-Straße 21 in Frankenthal
Kosten: 105€
Teilnehmer: max. 10
Anmeldung: yoga@beatevogel.de

19/05/2025

+++ sanftes Hatha Yoga 🧘‍♀️ für Anfänger & Wiedereinsteiger +++ es gibt noch 3 freie Plätze +++ jetzt anmelden! +++

Kursbeschreibung:
Wir üben den dynamischen Sonnengruß, der deine Muskulatur erwärmt und deinen Kreislauf in Schwung bringt.
Durch die Körperübungen (Asanas) werden die Muskeln und Sehnen sanft gedehnt und gekräftigt, die Wirbelsäule und die Gelenke werden geschmeidiger und die inneren Organe und Drüsen werden angeregt. Verspannungen können sich lösen und du lernst deinen Körper bewusster zu spüren und wahrzunehmen. Durch die leichte körperliche Anstrengung kannst du danach umso besser entspannen.
Jede Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, so dass du gut im hier und jetzt ankommen kannst und endet mit der Progressiven Muskelentspannung/Tiefenentspannung.
Dir werden Informationen zur Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Du lernst verschiede Atemtechniken (Pranayama) kennen und die Bewegung mit deinem Atem zu verbinden. Die bewusste Atmung hilft dir deinen Geist zur Ruhe zu bringen und dich mit neuer Energie aufzuladen.

Kurstag: Mittwoch 17:30 – 19:00 Uhr
Kurstage: 28.Mai, 04./11./18./25. Juni, 02. Juli 2025
Dauer des Kurses: 6 Termine
Wo: Robert-Bosch-Straße 21 in Frankenthal
Kosten: 105€
Teilnehmer: max. 10
Anmeldung: yoga@beatevogel.de

Du möchtest dich in deinem Körper und in deiner Haut wieder wohler fühlen und mehr Gelassenheit in dein Leben bringen? Dann bist du hier genau richtig.

28/04/2025

+++ letzte Breathwork Session vor der Sommerpause ☀️ +++ Es gibt noch freie Plätze❣️ +++ Infos & Anmeldung unter yoga@beatevogel.de +++

Breathwork ist ein transformativer Prozess, der die Kraft des Atems nutzt. Die Kraft des Atems ist ungemein groß. Eine Breathwork Session hilft dir, tiefsitzende Spannungen und emotionale Blockaden zu lösen. Durch bewusstes, intensives Atmen kannst du neue Energie freisetzen, inneren Frieden finden und dein Wohlbefinden nachhaltig stärken. Diese Methode ist besonders kraftvoll, um deine innere Balance zu fördern und neue Klarheit zu gewinnen.

Termin: Mittwoch 07.05.2025
Uhrzeit: 19:30 bis 21:30 Uhr
Preis: 29€
Wo: Robert-Bosch-Str.21, Frankenthal
Anmeldung & Infos: yoga@beatevogel.de
Teilnehmerzahl: max. 12

30/03/2025

+++ Es gibt wieder freie Plätze im Hatha Yoga Kurs 🧘‍♀️ zur Stressprävention!! +++ Anmeldung und Infos unter: yoga@beatevogel.de +++

Hatha Yoga zur Stressprävention
>>> für Wiedereinsteiger

11/03/2025

+++ Es gibt noch 2 freie Plätze❣️+++ Morgen findet die nächste Breathwork Session mit Jens Wienand statt❣️Von 19:30 bis 21:30 Uhr +++ hast du spontan Lust dabei zu sein? +++

Breathwork ist ein transformativer Prozess, der die Kraft des Atems nutzt. Die Kraft des Atems ist ungemein groß. Eine Breathwork Session hilft dir, tiefsitzende Spannungen und emotionale Blockaden zu lösen. Durch bewusstes, intensives Atmen kannst du neue Energie freisetzen, inneren Frieden finden und dein Wohlbefinden nachhaltig stärken. Diese Methode ist besonders kraftvoll, um deine innere Balance zu fördern und neue Klarheit zu gewinnen.

Termin: Mittwoch 12.03.2025
Uhrzeit: 19:30 bis 21:30 Uhr
Preis: 29€
Wo: Robert-Bosch-Str.21, Frankenthal
Anmeldung & Infos: yoga@beatevogel.de
Teilnehmerzahl: max. 12

29/12/2024

+++ neue Termine 2025 +++ Jetzt Plätze sichern❣️ +++

BREATHWORK SESSION - Wecke deine Energie
Unsere Breathwork Session zeigt dir wie viel Power in dir und deinem Körper steckt. Nach einem ordentlichen Warm-Up, in dem wir unsere körpereigenen Energie aus dem Becken aktivieren, starten wir in eine knapp 1 stündige Atemsession. Die Energie, die wir erzeugen ist immer neutrale Energie. Sie verstärkt lediglich was schon da ist. So heißen wir alle Emotionen willkommen und beobachten uns selbst.
Diese Breathwork Session ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Der Workshop kann therapeutische Züge haben, ersetzt aber keine Psychotherapie.
Solltest du Vorerkrankungen jeder Art haben sprich uns bitte vor der Buchung an.
Breathwork ist ein transformativer Prozess, der die Kraft des Atems nutzt. Die Kraft des Atems ist ungemein groß. Eine Breathwork Session hilft dir, tief sitzende Spannungen und emotionale Blockaden zu lösen. Durch bewusstes, intensives Atmen kannst du neue Energie freisetzen, inneren Frieden finden und dein Wohlbefinden nachhaltig stärken. Diese Methode ist besonders kraftvoll, um deine innere Balance zu fördern und neue Klarheit zu gewinnen.

Über Jens Wienand
Jens ist ausgebildeter Breathwork-Coach und Tantra-Lehrer und beschäftigt sich auch durch seine Improtheater Tätigkeit mit dem einzigen, was wir haben: Dem Hier und Jetzt.

Termine: Mittwochs 15.01./12.02./12.03.2025
Uhrzeit: 19:30 bis 21:30 Uhr
Preis: 29€ pro Termin
Wo: Robert-Bosch-Str.21, Frankenthal
Anmeldung & Infos: yoga@beatevogel.de
Teilnehmerzahl: 12