13/03/2026
Montagabend. Die Musik beginnt – und dein Körper erinnert sich, wie Freiheit sich anfühlt. ✨
Voller Vorfreude blicken wir auf den kommenden Special Monday mit starken Verbindungen und einem energetisierenden Start in die Woche. Im Rahmen von Kunst und Bewegung wird uns dieser Ecstatic Dance mit DJ aritea, kuratiert von Ecstatic 069, wieder gemeinsam einen kraftvollen Raum für Bewegung, Ausdruck und pure Präsenz schenken.
Hier gibt es keine Schritte, keine Choreografie und keine Erwartungen.
Nur Musik, Bewegung und dein eigener Rhythmus.
In einer etwa zweistündigen Tanzreise lädt dich DJ aritea ein, dich durch Klang und Bewegung zu entdecken. Ohne Worte, ohne Bewertung – nur Embodiment, Flow und der Mut, dich so zu bewegen, wie es sich gerade richtig anfühlt.
Was dich erwartet:
🌞 Gemeinsames Ankommen im Kreis – Verbindung mit Raum und Gruppe
🎶 Eine freie Ecstatic Dance Reise mit DJ aritea
💫 Raum für Selbstausdruck, Emotion und Bewegung
🌙 Sanftes Ausklingen zur Integration
Warum Ecstatic Dance?
Weil Bewegung Ausdruck ist.
Weil Emotionen durch den Körper fließen dürfen.
Und weil ein sicherer Raum entstehen kann, in dem Freude, Wut, Trauer oder Leichtigkeit gleichermaßen willkommen sind.
Wir tanzen ohne Worte, um den eigenen Ausdruck zu vertiefen – und üben uns gleichzeitig in Achtsamkeit im Miteinander: Grenzen spüren, respektieren und gemeinsam Raum halten.
Keine Gespräche auf der Tanzfläche, keine Substanzen – nur Musik, Präsenz und Bewegung.
✨ Im Anschluss gibt es Tee, Snacks und Raum für Begegnung.
📅 Montag 23.3 | Einlass 18:00 | Beginn 18:30 – 21:30 Uhr
📍 Yoga Montez, Frankfurt
💌 Anmeldung: yogamontez@gmail.com
Bitte bringe mit:
– Bequeme Kleidung
– Trinkflasche
– Warme Socken
Komm, bewege dich frei – und erinnere dich daran, wie gut es tut, dich selbst zu spüren. 🤍
