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JUF Festival in Frohburg🎉Mein Kräuterstand mit Brennesselchips und Powerballs blieb regentrocken, 💧💧💧Ob Königskerze, Rie...
24/08/2025

JUF Festival in Frohburg🎉

Mein Kräuterstand mit Brennesselchips und Powerballs blieb regentrocken, 💧💧💧
Ob Königskerze, Riesenspringkraut, Spitzwegerich' und Brennesselsamen oder Hagebutten - auf meinem Tisch lag Kräuterfülle. Und die Einzigartigkeit jeder Pflanze konnte entdeckt werden.

Danke, dass ich dabeisein durfte..

🌹🌹🌹Hmmm, die ersten reifen Kartoffelrosen- Früchte!Da kann ich nicht anders, einfach dran rumknabbern.Schließlich stecke...
11/08/2025

🌹🌹🌹Hmmm, die ersten reifen Kartoffelrosen- Früchte!
Da kann ich nicht anders, einfach dran rumknabbern.
Schließlich stecken diese Familienmitglieder unserer Heckenrose voller guter Inhaltsstoffe, Vitamin C vor allem, Antioxidantien, Mineralstoffe...
Roh besonders lecker!😊

Und! Die Kerne mal für einen Kernles- Tee überbrühen und das sanfte Aroma von Vanille erschmecken und geniessen. . Dieser Tee wirkt reinigend, spült die Nieren.🫖

Kräuter 🌱🌱🌱 meets  Coaching❤️✨️❤️Meine Güte, was für ein Tag!🙏❤️Mit meiner wunderbaren Freundin Anja Tietz war ich heute...
29/07/2025

Kräuter 🌱🌱🌱 meets Coaching❤️✨️❤️

Meine Güte, was für ein Tag!🙏❤️
Mit meiner wunderbaren Freundin Anja Tietz war ich heute im Allgäu " on the road of life".

Und was passiert, wenn sich zwei wie wir begegnen:

Anja durfte sich alles in den Mund stecken, was ich gepflückt habe, schmecken, schauen, staunen...😁

Und ich durfte durch Anjas klare, präsente, liebevolle Art und unsere Gespräche wieder ganz in meiner Mitte Platz nehmen, voller Freude, voll Spüren, voll Selbstannahme.

Danke, liebe Anja, für Dein SEIN schon so lange, so verbunden, so wertvoll in meinem Leben.🙏🙏🙏

Was ich noch er- Leben durfte:

- Wie es ist, wenn sich das innere Kind über die Blaubeerzunge freut und Himbeeren und Blaubeeren in Fülle am Wegesrand naschen lassen🫐🫐🫐

- Wie es ist, sich in Bayern mal fix n***t in den murmelnen Bergbach zu legen.😊

- Welche wertvollen Gespräche sind " ergeben", wenn man zu Nicht- Öffnungszeiten doch noch am Berg den leckeren Kräuterlikör kaufen kann.🫂

- Wie befreiend es ist, die Natur in den Bergen zu durchwandern.⛰️

- Wie schön und artenreich die Pflanzenwelt hier ist.🌱🌱🌱🌱

- UND DIE SONNE IMMER IM LEBEN SCHEINT.🌞🌞🌞

Und falls Du Lust hast, Deinen Weg auch mal mit Anja zu beleuchten, zu spüren, wie es ist, wenn die Sonne nicht nur im Aussen scheint oder bei einer ihrer Yogastunden oder Meditationen dabei zu sein, dann:
www.anjatietz.de

Unser Kräuterabend im Juni 2025Sommer ist bunt, tanzend, jauchzend...auch auf der Zunge, für unsere Augen, unsere Nase! ...
30/06/2025

Unser Kräuterabend im Juni 2025

Sommer ist bunt, tanzend, jauchzend...auch auf der Zunge, für unsere Augen, unsere Nase! Und so haben wir den Juni eingefangen, mit seinen Erdbeeren, den Holunder- und Rosenblüten, Margeriten.

Kleingeschnippelt wurden alle Blüten und mit Erdbeeren zusammen entstand ein leckeres Erdbeer-Holunderblüten-Rosen-Oxymel, mit Wasser oder Sekt aufgegossen und getrunken ein Genuss.

Ich verrate noch: Holunderzäpfchen haben wir gegossen zur Schleimhautpflege der Frauen. Ein intimes Thema, das alle etwas angeht.

Bei all den Düften um uns herum lief uns das Wasser im Mund zusammen und das gemeinsame Essen ersehnt. Was gab`s? Die Kräuterbutter war optisch ein Hingucker und auch geschmacklich leeecker.

Und der Nachtisch erst: Kakaobällchen in getrockneten Erdbeerstückchen und Blüten gewälzt. Und fritierte Margeriten…ich lieb`s!

Sommer ist bunt, tanzend, jauchzend...auch auf der Zunge, für unsere Augen, unsere Nase! Und so haben wir den Juni eingefangen, mit seinen Erdbeeren, den Holunder- und Rosenblüten, Margeriten.

Die LINDEN Lüfte sind erwacht...🌞Meine Nase wird schlagartig aktiv, schnuppert, reckt sich, will alles erfassen....wenn ...
25/06/2025

Die LINDEN Lüfte sind erwacht...🌞

Meine Nase wird schlagartig aktiv, schnuppert, reckt sich, will alles erfassen....wenn ihr jetzt der Lindenduft um die Nase weht.

Süss, umhüllend, lieblich im Duft verfeinern die Lindenblüten Limonaden, Säfte und Süßspeisen.

Oder helfen als Tee getrocknet bei Erkältungen fiebertreibend, erwärmend, immunstärkend und bei Husten.

Die Linde, dieser Herzensbaum, lässt gerade mein Herz hüpfen, mich achtsam pflücken und den Moment mit allen Sinnen genießen.

Und gesäuselt und gewebt wird in der Linde auch: die Bienen sind gerade voll beschäftigt und in Lindenhonigproduktion.

Also gönnt Euch ein paar achtsame Herzensmomente unter den Linden und geniesst den Sommer in seiner Lindenblütenfülle!🌞🌞🌞

🌞Sommersonnenwende🌞- Zeitqualität im Jahreskreis✨️🌞✨️ LithaDa ist er, 21.6., der längste Tag des Jahres.Das Licht in sei...
23/06/2025

🌞Sommersonnenwende🌞- Zeitqualität im Jahreskreis✨️🌞✨️ Litha

Da ist er, 21.6., der längste Tag des Jahres.
Das Licht in seiner grössten Ausbreitung.
Die kürzeste Nacht.

Ein Sommerfest im Jahreskreis, ein Ritual in sommerlicher Fülle. Bunt sind die Wiesen, bunt ist das Leben.🎉

Wehmütig könnte ich denken: Jetzt werden die Tage schon wieder kürzer.

Doch es ist Hohe Zeit = höchste Zeit:

Das Leben zu feiern, den Sommer zu geniessen. Die Liebe im Herzen für mich und alles um mich jeden Tag zu spüren.❤️
Das Feuer in mir für meine Lebendigkeit zu schüren und zu geniessen.
Dankbar zu sein, für alles, was ist. All die Fülle des Sommers, der Natur und auch in mir.🌹🌹🌹🌹
Mich auszubreiten, auf der Wiese, in den Himmel zu schauen, tiefe Freude und Hingabe zu empfinden und den Moment ewig dauern zu lassen.
Meine Nase in Rosen und Lindenblüten zu stecken und die Süsse einzuatmen.🌹
Die Kirschen ans Ohr zu hängen und ihren Geschmack und ihre Prallheit zu geniessen.🍒

Und mich zu fragen: WAS IST MEINE SEHNSUCHT?
MEIN INNERER RUF FÜR DIE 2.JAHRESHÄLFTE?💖

Was erfüllt Dich?
Wieviel Raum nimmt das Lichtvolle, Freudevolle in Dir gerade ein?
Tanzt Du immer wieder in Leichtigkeit Dein Leben?💃
Es ist Hohe Zeit!

Kräuterabend im Mai 🌱🌱🌱Geht es EUCH  auch so? Wenn ICH ein Gänseblümchen sehe, lacht in mir alles.Höchste Zeit, diesem f...
01/06/2025

Kräuterabend im Mai 🌱🌱🌱

Geht es EUCH auch so?
Wenn ICH ein Gänseblümchen sehe, lacht in mir alles.
Höchste Zeit, diesem fröhlichen Wesen unsere Aufmerksamkeit zu schenken.

Gänseblümchen sind gesund mit vielen Mineralstoffen, Vitamin C, Bitter- , Gerbstoffe, Flavonoiden. Und, und, und....❤️🎁❤️
Also ab auf die Wiese, naschen, für einen Salat pflücken, ein Pesto machen oder einfach aufs Butterbrot.

Wirkungsvoll ist es auch, das Gänseblümchen:
Der Stoffwechsel wird angeregt, der Körper gereinigt
Schleimhäute und Haut heilen schneller.
🌞
Deshalb haben wir eine Salbe gerührt aus Gänseblümchen- und Gundelrebenauszug.

Lecker war unser Taubnessel- Apfelsaft mit einem Schluck Wein und Löffelchen Honig.

Schade, dass die sonnengelbe Löwenzahn- Frühlingszeit schon fast wieder zu Ende ist.🌞Die vielen kleinen Sonnen auf den W...
05/05/2025

Schade, dass die sonnengelbe Löwenzahn- Frühlingszeit schon fast wieder zu Ende ist.🌞
Die vielen kleinen Sonnen auf den Wiesen heben die Laune bei mir absolut an und ich kann gar nicht anders als mich freuen, freuen, freuen.

Und dabei ist der Löwenzahn nicht nur optisch ein Geschenk. 🌞🌞🌞
Er schenkt uns Löwenstärke ( im KinderZoom sagte mal ein Mädchen, der Name Löwenzahn kommt von seiner goldenen Mähne.❤️), 💪💪💪regt die Gallen- und Lebertätigkeit an, hilft uns zu Entgiften mit seinen Bitterstoffen.
Verglichen wird der Löwenzahn in seiner unterstützenden Kraft mit dem Ginseng.🙏✨️

Ich hab mich mal ausprobiert mit süssen, löwenzahnblütengoldenen Powerkugeln und einen Blütenölansatz für Lippencreme.

In dieser Woche war ich wieder eingeladen: in der Kita Ossa.🙏❤️Landschaftlich ganz malerisch gelegen ist dieser Kinderga...
03/05/2025

In dieser Woche war ich wieder eingeladen: in der Kita Ossa.🙏❤️
Landschaftlich ganz malerisch gelegen ist dieser Kindergarten. Und es macht mir jedes Mal so viel Freude, die Kinder auf Wiese und im Wald zu begleiten, dabei Wildkräuter zu sammeln und selbst zu staunen, was die Knirpse so alles wissen.🌱🌱🌱
Unsere gemeinsam gesammelten Schätze werden zu Kräuterbutter und unterwegs gleich probiert.
Diesmal gab es auch noch frisch fritierte Brennesselchips....
Das Highlight ist allerdings Milli, meine grüne Kräuterdrachin, die die Kinder besonders ins Herz geschlossen haben. 🐍 Und das beruht auf Gegenseitigkeit.❤️

Schade nur, dass in der Kita Ossa der Kindernachschub fehlt und eine Schließung im Raum steht. Bei so viel liebevoller, naturverbundener Betreuung ein Jammer! Ich drücke weiter mit Milli die Daumen!🙏

Zeitqualität Beltane🌱🌸Eines der 4  Mondfeste im Jahreskreis, das unsere Vorfahren feierten.Übergang vom Frühling zum Som...
01/05/2025

Zeitqualität Beltane🌱🌸

Eines der 4 Mondfeste im Jahreskreis, das unsere Vorfahren feierten.
Übergang vom Frühling zum Sommer, mitten in der " grünen Explosion" der Natur.

Das Leben um uns präsentiert sich in unbändiger Fülle: Entfaltung unzähliger Blätter und Blüten, Farbenpracht, Vogelstimmen, warme Sonnenstrahlen, Morgentau wie schimmernde Perlen auf den Gräsern...✨️✨️✨️
Mit ALLEN SINNEN können wir eintauchen, in unsere eigene Natur und Fülle.💫.

Und der Vermählung des Sonnengottes mit der Erdengöttin beiwohnen, deren Hochzeitsbett mit Sternmiere, Gänseblümchen, Tulpen, Narzissen, Gundermann...bestreut ist und unter zartrosa blühenden Apfelbäumen steht.❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Beltane lädt uns ein, die Lust zu spüren, in uns, für das Leben.💃🌞
Uns von Licht und Wärme durchströmen zu lassen, mit allen Sinnen zu geniessen.
Unsere Lebendigkeit zu spüren, das Leben in Hingabe zu tanzen.
Berührbar zu sein, sich selbst erlauben, das Wilde, Ungezähmte in sich selbst zu lieben und zu leben 🔥🔥🔥.
In den Mai, den Sommer hineintanzen, voll Freude über das Feuer springen und dabei alles loslassen, was der Lebensfreude nicht mehr dient. 🔥🔥🔥

Ich wünsche uns einen duftenden Mai voller Dankbarkeit für die eigene Schönheit in der Schönheit der Natur. Alles ist verbunden.🙏

23.-25.5.25 " Unterwegs mit der Kräuterfrau"Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele🌱🌱🌱Umrahmt vom hübschen Töpferstäd...
27/04/2025

23.-25.5.25 " Unterwegs mit der Kräuterfrau"

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele🌱🌱🌱

Umrahmt vom hübschen Töpferstädtchen Kohren- Sahlis lassen wir uns mit allen Sinnen auf die Natur ein, kräuterwandern, werkeln mit Kräutern, stellen Kräutersalz und Oxymel her, probieren Aufstriche und andere Leckereien, die wir zubereiten.
Und wir geniessen das Miteinander und die alten Traditionen der Kräuterfrauen.✨️🌱❤️🎁

Fühlt Euch von Herzen eingeladen!
Evelyn

Weitere Infos unter www.sonnen-apotheke-frohburg.de

Ich bin noch ganz dankbar berührt von den 5 so wertvollen Tagen im Selbstgemacht Arnsgrün im Thüringer Vogtland. Wildkrä...
13/04/2025

Ich bin noch ganz dankbar berührt von den 5 so wertvollen Tagen im Selbstgemacht Arnsgrün im Thüringer Vogtland.
Wildkräuter- basisches Intervallfasten- Leberwickel mit Vorlesen - Basenbäder- Lamawanderung- morgendliches Yoga -Lagerfeuer- gemeinschaftliches Kochen
❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️🎁❤️

In aller Unvollkommenheit und mit viel Freude und Fantasie entstanden täglich 2 Mahlzeiten...superleckerer Brennesselspinal, Aufstriche für unser selbstgebackenes Knäckebrot, Wildkräutersalz uvm.
Bei bestem Wanderwetter konnten sich unsere Körper täglich gut 3 Stunden bewegen. Wunderbar, sich zu spüren.
Wunderbare Menschen, die teilgenommen haben🙏,
wunderbares Mitenander ❤️🎁Dankbar❤️

Und im nächsten Jahr laden Katrin und ich wieder ein dabeizusein.
SAVE THE DATE: : 13. - 18. 4.2026 Arnsgrün, Thüringer Vogtland
eu

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