
29/09/2025
Heute ist Weltherztag! ❤️
Am 29. September dreht sich alles um unser Herz: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache – und oft können wir selbst vorbeugen!
Achtet auf die „Big Five“: Bluthochdruck, Rauchen, hohe Cholesterinwerte, Diabetes und Übergewicht. Kleine Veränderungen im Alltag, mehr Bewegung 🏃♂️ und gesunde Ernährung 🥗 können Großes bewirken.
Setzt heute ein Zeichen für Herzgesundheit – für euch und eure Liebsten!
Schreibt ✍️ uns gerne in die Kommentare, was ihr heute für euere Herzgesundheit macht.
Wir im Team von Medical Solutions haben uns vorgenommen täglich 10.000 Schritte zu erzielen 👉 we will see!