Helena Padma Bartsch - Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Helena Padma Bartsch - Ganzheitliche Gesundheitsberatung Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Helena Padma Bartsch - Ganzheitliche Gesundheitsberatung, Gesundheits- und Wellness-Webseite, Gelnhausen.

Ernährung ° Lebensstil ° Mentales Wohlbefinden
Ganzheitliche Gesundheitsberatung für Körper, Geist, Sinne und Seele – ein individueller Weg zu einer einfachen, genussvollen Ernährungs- und Lebensweise im Einklang mit den natürlichen Rhythmen.

Rückblick auf den Workshop, den ich im August beim Connectival () im Saarland gegeben habe. In einer Klang-Traumreise ha...
13/10/2025

Rückblick auf den Workshop, den ich im August beim Connectival () im Saarland gegeben habe. In einer Klang-Traumreise haben die Teilnehmenden auf ihr Leben zurückgeblickt, um sich tiefer mit den Fragen zu beschäftigen: Wie möchte ich gelebt haben? Wie möchte ich mein Leben gestalten? Was ist mir wirklich wichtig im Leben und was ist mein Beitrag für ein friedliches Miteinander in der Welt? ✨

Mir fiel es unglaublich schwer nach Unterstützung zu fragen. Da war ganz viel Scham und Angst mich verletzlich, vermeint...
19/02/2025

Mir fiel es unglaublich schwer nach Unterstützung zu fragen. Da war ganz viel Scham und Angst mich verletzlich, vermeintlich schwach, zu zeigen. Mit der Zeit habe ich gelernt, dass ich nichts zu verlieren habe und erkannt, wie wertvoll es ist. Je öfter ich mich traue nach Hilfe zu fragen, desto einfacher wird es. Gleichzeitig wächst dadurch das Gefühl der Selbstermächtigung, ich habe mein Leben selbst in der Hand, ich kann entscheiden in welche Richtung ich gehen möchte 💫

Wie ist das bei dir? Fällt es dir leicht um Unterstützung zu bitten? 🫂

Der Alltag vieler von uns ist von Stress, Erschöpfung und Unzufriedenheit geprägt – das kostet nicht nur Energie, sonder...
05/02/2025

Der Alltag vieler von uns ist von Stress, Erschöpfung und Unzufriedenheit geprägt – das kostet nicht nur Energie, sondern kann auf lange Sicht unsere Gesundheit beeinträchtigen. Mit einem ganzheitlichen Blick und indem wir unserem Sein mehr Aufmerksamkeit schenken, können wir aktiv gegensteuern und unser Energielevel steigern.

In diesem Onlinekurs erfährst du, wie du deine körperliche und mentale Gesundheit gezielt und mit Leichtigkeit fördern und mehr Balance und Lebensfreude in dein Leben bringen kannst.
An jedem Termin widmen wir uns einem zentralen Bereich ganzheitlicher Gesundheit: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Atmung, Selbstfürsorge und Werteklarheit. Diese Kraftquellen bilden die Basis für mehr Vitalität und innere Ruhe.

Neben theoretischem Input, gehen wir auch in interaktiven Austausch sowie praktische Übungen.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir!

Ich freue mich auf dich ✨

✨🪷✨Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, freue ich mich über deine Nachricht hier oder per Mail: ko...
03/02/2025

✨🪷✨

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, freue ich mich über deine Nachricht hier oder per Mail: kontakt@padma-gesundheit.de

Wenn es im Außen immer stürmischer, hektischer wird und unser Körper uns Signale in Form von Beschwerden und Schmerzen s...
03/02/2025

Wenn es im Außen immer stürmischer, hektischer wird und unser Körper uns Signale in Form von Beschwerden und Schmerzen sendet, ist es Zeit innezuhalten. Lebe ich das Leben, das ich mir wünsche, das mich mit Glück, Zufriedenheit und Sinn erfüllt? Was ist mir wichtig in meinem Leben? Körperliche Beschwerden, wie zum Beispiel Verdauungsprobleme, Übergewicht, Erschöpfung oder Schlafstörungen, sowie belastende Gedanken und Gefühle können uns in unserem Leben einschränken und uns abhalten von dem, was uns wirklich wichtig ist.

Es ist mein Herzensanliegen, dich dabei zu unterstützen die Verbindung zu dir selbst zu stärken und deine Wahrnehmung zu verfeinern, sodass du immer besser spüren kannst, was dir gut tut. Dies hilft dir dabei deine Beschwerden zu lindern, mehr Gleichgewicht und Gelassenheit im Alltag zu finden sowie ein werteorientiertes Leben zu führen.

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