Nicola Sautter

Nicola Sautter Nahrung bewusst ergänzen TV Gesundheitsexpertin, Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin und Bestsellerautorin

Euer Körper ist ein echtes Wunderwerk – aber er braucht die richtigen Helfer, um auf Hochtouren zu laufen. Genau hier ko...
25/09/2025

Euer Körper ist ein echtes Wunderwerk – aber er braucht die richtigen Helfer, um auf Hochtouren zu laufen. Genau hier kommen die Spurenelemente Zink, Selen und Chrom ins Spiel – eine kleine Spur mit gigantischer Wirkung! 🚀

🛡️ Immunsystem:
Zink & Selen sind die Bodyguards eurer Zellen. Sie stärken eure Abwehrkräfte, schützen vor oxidativem Stress und sorgen dafür, dass Viren und Bakterien weniger Chancen haben. 💪

⚡ Stoffwechsel & Energie:
Ob Kohlenhydrate, Eiweiß oder Fett – ohne Zink und Chrom läuft hier gar nichts. Sie bringen euren Energiestoffwechsel in Schwung, unterstützen die Eiweißbildung für Muskeln & Bindegewebe und helfen, den Blutzucker stabil zu halten. Ergebnis: mehr Power für Körper und Geist! 🔥

🌀 Schilddrüse & Eisenstoffwechsel:
Selen ist unverzichtbar für eine gesunde Schilddrüse und die Bildung wichtiger Schilddrüsenhormone. Zink wiederum unterstützt den Eisenstoffwechsel und sorgt dafür, dass Sauerstoff optimal in jede Zelle gelangt. So bleibt ihr leistungsfähig – und VOLL DABEI! 🌟

Mit VOLL DABEI habt ihr die perfekte Kombination, um eure Energie aufzuladen, das Immunsystem zu stärken und den Stoffwechsel fit zu halten. Jeden Tag ein kleiner Helfer – für das große Ganze: euer Wohlbefinden! 💜

👉 Hier geht’s zum Produkt: https://www.welleat.de/voll-dabei/

Starke Abwehr. Gesunder Stoffwechsel. Mehr Energie! 💥
Eure Nicola 😘

Proteine sind weit mehr als nur Muskelbausteine – sie sind die Grundlage für Energie, Leistungsfähigkeit, Regeneration, ...
23/09/2025

Proteine sind weit mehr als nur Muskelbausteine – sie sind die Grundlage für Energie, Leistungsfähigkeit, Regeneration, Kraft und einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus. Doch die richtige Versorgung ist oft eine Herausforderung – gerade für Vegetarier oder im höheren Alter.

Genau hier setzt der Eiweißling® an: Mit acht essenziellen L-Aminosäuren in kristalliner Form versorgt er euren Körper schnell, vegan und unkompliziert mit allen lebenswichtigen Bausteinen.

Warum Proteine unverzichtbar sind – weit über Muskeln hinaus:
👉 Sie unterstützen die Struktur und Reparatur von Nervenzellen.
👉 Sie fördern geistige Klarheit und Konzentration.
👉 Sie schützen vor Neurodegeneration – Alzheimer wird nicht umsonst „Typ-3-Diabetes“ genannt.
👉 Sie stabilisieren den Blutzucker und senken oxidativen Stress.
➡️ Fazit: Proteine sind entscheidend für Körper UND Geist.

Warum viele zu wenig Protein aufnehmen:
❌ Pflanzliche Quellen sind oft unvollständig.
❌ Mit zunehmendem Alter sinkt die Proteinaufnahme im Darm.
❌ Komplexe Ernährungspläne kosten Zeit und Energie.
➡️ Die Lösung: Eiweißling® – einfach, vegan, effektiv.

Eiweißling® – clevere Unterstützung für euren Körper:
✔️ 100 % vegan & leicht bioverfügbar
✔️ Keine Verdauungsprobleme
✔️ Optimale Versorgung für Muskeln, Knochen, Haut, Haare, Nägel, Nerven & Hormone
➡️ Das Ergebnis: Mehr Energie, mehr Leistungsfähigkeit, ein klarer Geist und ein gesunder Schlaf-Wach-Rhythmus.

Unsere Tipps für mehr Protein im Alltag:
✅ Plant Mahlzeiten rund um Proteine.
✅ Tauscht Snacks gegen Nüsse oder Hülsenfrüchte.
✅ Kombiniert Getreide clever (z. B. Reis + Bohnen).
✅ Reichert Getränke mit Proteinpulver an.
👉 Am einfachsten: Eiweißling® – alle essenziellen Aminosäuren in einem Produkt.

Mein Fazit: Wer Energie, geistige Klarheit und Gesundheit erhalten will, findet im Eiweißling® die unkomplizierte, vegane Lösung.

👉 Jetzt entdecken: https://www.welleat.de/eiweissling-ein-monat/

Für eine vegane, schnelle und unkomplizierte Versorgung. 🌱
Eure Nicola 😘

Eure Muskeln leisten täglich Großartiges – beim Training, im Alltag oder bei jeder Bewegung. Damit sie sich optimal erho...
18/09/2025

Eure Muskeln leisten täglich Großartiges – beim Training, im Alltag oder bei jeder Bewegung. Damit sie sich optimal erholen, brauchen sie Magnesium: den essenziellen Mineralstoff für Muskelregeneration, Entspannung und Energieproduktion.

Unser Magnesium Komplex kombiniert drei hochwirksame Magnesiumformen, damit eure Muskulatur, Nerven, Herz und Stoffwechsel bestmöglich unterstützt werden – für weniger Muskelkrämpfe, schnellere Erholung und spürbare Entspannung.

Eure Vorteile auf einen Blick:
🔸 Perfekte Muskelregeneration & Entspannung
🔸 Unterstützung für Nerven, Herz & Stoffwechsel
🔸 Drei verschiedene Magnesiumformen für maximale Aufnahme

Gebt euren Muskeln, was sie wirklich brauchen – für mehr Leistung, Energie und Wohlbefinden! ✨
👉 Holt Euch jetzt Euren Magnesium-Komplex: https://www.welleat.de/magnesium-komplex/

Eure Power für entspannte und leistungsfähige Muskeln!
Euer Team von Welleat

Euer Körper braucht die richtigen Bausteine, um Eiweiß optimal in Muskelkraft umzuwandeln. Der Vitamin B Komplex liefert...
16/09/2025

Euer Körper braucht die richtigen Bausteine, um Eiweiß optimal in Muskelkraft umzuwandeln. Der Vitamin B Komplex liefert alle 8 essenziellen B-Vitamine und unterstützt:

✅ die Umwandlung von Eiweiß in Muskelkraft
✅ die Energieproduktion
✅ Nerven, Konzentration und Immunsystem
✅ die Regulierung des Cortisolspiegels – für bessere Stressbewältigung

Mit dem Vitamin B Komplex sorgt Ihr dafür, dass eure Muskeln das bekommen, was sie brauchen – für Aufbau, Regeneration und mehr Leistungsfähigkeit im Alltag. 💪🧠

Verpasst nicht die Chance, euren Körper optimal zu versorgen und Energie, Fokus und innere Stärke zu steigern!

👉 Jetzt bestellen: https://www.welleat.de/vitamin-b-komplex/

Mehr Kraft, Energie und Balance!
Eure Nicola 😘

REZEPT IDEESüße Hefeschnecken, die sich um eine fruchtige Quark-Beeren-Füllung kringeln – ein kleines Gebäckabenteuer, d...
14/09/2025

REZEPT IDEE
Süße Hefeschnecken, die sich um eine fruchtige Quark-Beeren-Füllung kringeln – ein kleines Gebäckabenteuer, das Lust auf mehr macht! Mit Brombeeren, Himbeeren oder Johannisbeeren gefüllt, wird jede Schnecke zu einer köstlichen Überraschung. 💕

🍇 Beerige Hefeschnecken

Das Rezept für 4-5 Personen findet ihr hier: www.welleat.de/beerige-hefeschnecken

Lasst es euch schmecken!
Eure Nicola 😘

Eure Muskulatur ist nicht nur eine Kraftmaschine, sie ist auch eine hochaktive innere Apotheke. Jede Muskelkontraktion s...
12/09/2025

Eure Muskulatur ist nicht nur eine Kraftmaschine, sie ist auch eine hochaktive innere Apotheke. Jede Muskelkontraktion setzt wertvolle Botenstoffe frei – sogenannte Myokine – die Entzündungen regulieren, den Stoffwechsel ankurbeln, das Immunsystem stärken und sogar das Gehirn unterstützen.

Doch diese biochemischen Prozesse funktionieren nur mit den richtigen Bausteinen: den 8 essenziellen L-Aminosäuren.

Genau hier setzt der Eiweißling an:
✅ Enthält alle 8 essenziellen Aminosäuren in reinster, kristalliner Form
✅ Unterstützt Muskelerhalt & Muskelaufbau
✅ Fördert Regeneration, Energie und innere Balance

Bewegung aktiviert eure Muskelapotheke – der Eiweißling füllt eure Speicher! 🏋️‍♀️

👉 Holt Euch Eure tägliche Portion Muskelpower: https://www.welleat.de/eiweissling/

Seid gut zu euch! 💚
Eure Nicola 😘

Euer Körper ist ein wahres Wunder – und eure Muskeln können weit mehr, als euch nur Kraft zu geben oder eure Figur zu fo...
11/09/2025

Euer Körper ist ein wahres Wunder – und eure Muskeln können weit mehr, als euch nur Kraft zu geben oder eure Figur zu formen. Hinter jeder Muskelkontraktion versteckt sich ein biochemischer Stoffwechselprozess, der eine Vielzahl gesundheitsfördernder Botenstoffe – sogenannte Myokine – produziert.

Diese wirken im ganzen Körper und können:
✅ Entzündungen regulieren
✅ den Fettstoffwechsel ankurbeln
✅ Eure Gehirnfunktion und Konzentration stärken
✅ das Immunsystem unterstützen
✅ und sogar unsere psychische Stabilität unterstützen

Jede Bewegung aktiviert diese innere „Apotheke“ – je regelmäßiger, desto stärker ihre Wirkung. Damit Muskeln diese Funktionen erfüllen können, benötigen sie allerdings hochwertige essenzielle Aminosäuren als Rohstoff.

➡️ In meinem neuen Blogbeitrag zeige ich euch, wie Bewegung und Aminosäuren gemeinsam zur stärksten Gesundheitsstrategie von innen werden – und wie ihr eure körpereigene Muskelapotheke aktivieren könnt.

👉 Jetzt lesen: https://www.welleat.de/die-muskelapotheke-wie-aminosaeuren-und-bewegung-unsere-gesundheit-von-innen-steuern

Eure Muskeln können mehr als nur Kraft. 💪
Eure Nicola 😘

REZEPT IDEEEuer Herz hat sich ein bisschen Wellness verdient – und wir haben das perfekte Rezept dafür! 😍 Saftiger Lachs...
07/09/2025

REZEPT IDEE
Euer Herz hat sich ein bisschen Wellness verdient – und wir haben das perfekte Rezept dafür! 😍 Saftiger Lachs trifft auf nährstoffreichen Quinoa, cremige Avocado, knackige Walnüsse und vitalstoffreiche Rote Bete – ein echtes Dreamteam für eure Herzgesundheit! 🫶

🥗 Lachs-Quinoa-Salat mit Avocado & Rote Bete

Dieses Power-Rezept steckt voller Zutaten, die euer Herz-Kreislauf-System lieben wird:
✔️ Omega-3-Fettsäuren aus Lachs und Walnüssen – für starke Gefäße
✔️ Antioxidantien aus Rote Bete & Kräutern – als Schutzschild für eure Zellen
✔️ Quinoa – pflanzliches Eiweiß & Magnesium für den Muskelstoffwechsel
✔️ Avocado & Olivenöl – gesunde Fette für stabile Blutwerte

Das Rezept für 2 Personen findet ihr hier: https://www.welleat.de/lachs-quinoa-salat-mit-avocado-rote-bete

Herzgesund, sättigend, und soooo lecker!
Eure Nicola 😘

Ein gesunder Fettstoffwechsel ist entscheidend, um Herz und Kreislauf langfristig zu entlasten. L-Carnitin mit Cholin & ...
06/09/2025

Ein gesunder Fettstoffwechsel ist entscheidend, um Herz und Kreislauf langfristig zu entlasten. L-Carnitin mit Cholin & Mangan liefert gezielt Unterstützung – für mehr Energie, ein starkes Herz und gesunde Gefäße. ✨

Warum L-Carnitin so wertvoll ist:
Das Markenrohstoff Carnipure® liefert reines L-Carnitin, das die Verbrennung von Fettsäuren in den Zellkraftwerken (Mitochondrien) ankurbelt. So wird Energie effizient erzeugt – besonders wichtig für den leistungsintensiven Herzmuskel. 🫀

Die kraftvolle Formel für eure Herzgesundheit:
🔸 L-Carnitin (Carnipure®):
Fördert die Energiegewinnung aus Fett – für mehr Ausdauer und Herzleistung.

🔸 L-Cholin:
Unterstützt die Leber beim Fettstoffwechsel und senkt den Spiegel zirkulierender Blutfette – wichtig zur Vorbeugung von Arteriosklerose.

🔸 Mangan:
Als Antioxidans schützt es vor oxidativem Stress und trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei.

💡 Gut zu wissen: Viszerales Bauchfett ist ein ernstzunehmender Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen – L-Carnitin kann hier gezielt gegensteuern!

👉 Jetzt bestellen: https://www.welleat.de/l-carnitin/

Bringt euren Stoffwechsel in Schwung – und tut eurem Herzen etwas Gutes! 💓
Eure Nicola 😘

Ein starkes Immunsystem und gesunde Gefäße sind die Grundlage für ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System. Vitamin C ...
04/09/2025

Ein starkes Immunsystem und gesunde Gefäße sind die Grundlage für ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System. Vitamin C Immun Spezial versorgt euch gezielt mit hochdosiertem, gepuffertem Vitamin C und natürlichem Hagebuttenextrakt – für optimalen Zellschutz und stabile Gefäßwände.

Die Vorteile auf einen Blick:
🔸 Gepuffertes Vitamin C:
Besonders magenfreundlich, schützt das Gefäßendothel und verhindert die Oxidation von LDL-Cholesterin – ein Risiko für Arteriosklerose.

🔸 Hagebutte:
Reich an natürlichen Antioxidantien, unterstützt die Wirkung von Vitamin C und wirkt zusätzlich entzündungshemmend.

🔸 Zellschutz & Immunstärkung:
Trägt zum Schutz vor oxidativem Stress bei – ein wichtiger Faktor für gesunde Herz- und Gefäßfunktionen.

Unterstützt eure Gefäße, stärkt euer Immunsystem und sorgt für mehr Energie und Wohlbefinden! 💡

👉 Jetzt bestellen: https://www.welleat.de/vitamin-c-immun-spezial/

Euer Schutzschild für Herz & Gefäße. 💓
Eure Nicola 😘

Euer Herz verdient die beste Unterstützung! Ein gesunder Homocysteinspiegel ist ein entscheidender Schutzfaktor für eure...
02/09/2025

Euer Herz verdient die beste Unterstützung! Ein gesunder Homocysteinspiegel ist ein entscheidender Schutzfaktor für eure Gefäße – und genau hier setzt unser Vitamin B Komplex an: Mit allen acht essenziellen B-Vitaminen in optimaler Dosierung unterstützt er Herz, Kreislauf, Energiehaushalt und Nerven. 🫀

Die wichtigsten Vorteile im Überblick:
🔸 Herzschutz durch Homocystein-Abbau:
Die Vitamine B6, B12 und Folsäure senken den Homocysteinspiegel – ein Risikofaktor für Arteriosklerose und Herzinfarkt.

🔸 Energie für jede Zelle:
B1, B2, B3 und B5 aktivieren den Energiestoffwechsel und stärken euer Herz-Kreislauf-System – spürbar bei Stress und Belastung.

🔸 Stabile Nerven & starke Blutbildung:
B6, B12 und Biotin fördern die Blutbildung und schützen das Nervensystem – besonders wichtig bei anhaltendem Druck im Alltag.

Stärkt eure Gefäße – stärkt euer Leben! ✨

➡️ Jetzt bestellen: https://www.welleat.de/vitamin-b-komplex/

Für ein belastbares Herz, mehr Vitalität und innere Stärke. 💚
Eure Nicola 😘

Ein starker Herzmuskel braucht Eiweiß – besonders im Alter. Der Eiweißling liefert alle acht essenziellen L-Aminosäuren,...
30/08/2025

Ein starker Herzmuskel braucht Eiweiß – besonders im Alter. Der Eiweißling liefert alle acht essenziellen L-Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann, und unterstützt damit gezielt Herz, Kreislauf und Muskulatur. ❤️

Die Vorteile der enthaltenen Aminosäuren auf einen Blick:
• Muskelkraft fürs Herz - wichtig für einen stabilen Kreislauf und eine gesunde Herzfunktion
• Fettstoffwechsel aktivieren - ein unterschätzter Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen
• Zellregeneration & Energie – besonders bei Belastung, Erschöpfung und im Alter

👉 Stärkt euer Herz mit dem Eiweißling – jetzt bestellen:
https://www.welleat.de/eiweissling-ein-monat/

Bleibt in Bewegung – mit einem starken Herzen und der Kraft der Aminosäuren! 💓
Eure Nicola 😘

Adresse

Lauterbachstraße 23e
Geretsried
82538

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 15:00
Dienstag 08:00 - 15:00
Mittwoch 08:00 - 15:00
Donnerstag 08:00 - 15:00
Freitag 08:00 - 15:00

Telefon

+498171997660

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