Manuela Senn befreit

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Mehr Raum für Dich

08/02/2025

Bist Du Dir eigentlich bewusst darüber, wie ökologisch Du Dich bereits verhältst? Willst Du wissen, wie Du ganz einfach dafür sorgen kannst, dass Du weniger endliche Ressourcen verbrauchst und dabei zufriedener bist als vorher? Dann mach mit, beim garantiert nachhaltig wirkenden Stadtrundgang in Gerlingen am 28.2. um 16 Uhr.

01/02/2025

Unsere Füße sind die Basis für das aufrechte Stehen. Damit auch die Basis für jegliche Bewegung unseres Körpers. Beim physiologischen Präventionstraining für Ihre Füße erfahren Sie, wie wenig es bedarf die natürliche und gesunde Beweglichkeit wieder herzustellen: Ab Sonntag 23.2.2025 um 9 Uhr in der VHS-Gerlingen (Endhaltestelle U6, Gerlingen)
Mehr dazu auf: VHS-Gerlingen.de -> Kurs-Nr.: 251-33301
https://www.vhs-gerlingen.de/index.php?id=35&kathaupt=11&knr=251-33301&kursname=Physiologisches+Praeventionstraining+fuer+die+Fuesse

20/10/2024

Wenn Du Dich von etwas oder jemandem lösen willst kann es sein, dass es einige Zeit beansprucht bis es wirklich gelingt. Aber wenn es soweit ist: lass wirklich los.
Denn wir können zwar mehr oder weniger an etwas festhalten, wenn wir loslassen ist das hingegen nur komplett möglich.
Mach Deine Erfahrung wie es ist loszulassen, beim Life Coaching mit Manuela Senn. Weil wahres Loslassen ein befreiendes Gefühl ist!
- Manuela Senn, Life Coach, Personal Trainer, physiologische Präventionstrainerin -

06/10/2024

Wenn wir uns bewusst aufmerksam in der Natur bewegen spüren wir erst wieder, wie gut sich unser Körper anfühlen kann. Es ist, als ob die Schönheit und Kraft der Natur in uns fließt. Als ob? - Fließt die Schönheit und Kraft der Natur nicht immer in uns? Schließlich sind wir doch Teil der Natur ...?
Die Gelegenheit für diese einzigartige Erfahrung erhältst Du am 13.10. über die VHS in Ludwigsburg und am 20.10. über die VHS Gerlingen Die Achtsamkeitserlebnisse finden jeweils Sonntags um 14 Uhr statt.
Informationen erhältst Du über das Kontaktformular meiner Website manuelasennbefreit.de oder über die jeweilige VHS.

05/10/2024

Sich aufmerksam seinem eigenen Körper zuzuwenden, aufmerksam die Eindrücke aus der Natur mit allen Sinnen aufzunehmen ...um schließlich gestärkt und entspannt Dein Leben zu leben - das ist Achtsames Wandern.
Die Gelegenheit diese einzigartige Erfahrung zu erleben erhältst Du am 13.10. über die VHS in Ludwigsburg und am 20.10. über die VHS Gerlingen Die Achtsamkeitserlebnisse finden jeweils Sonntags um 14 Uhr statt.
Informationen erhältst Du über das Kontaktformular meiner Website manuelasennbefreit.de oder über die jeweilige VHS.

03/10/2024

Nun, da es wieder kälter ist und die Tage kürzer werden gilt es den Wechsel der Jahreszeiten anzunehmen. Es ist wichtig das Immunsystem zu stärken, uns beweglich zu halten und Wärme im Körper entstehen zu lassen.
Einmal pro Woche für 1 bis 2 Stunden achtsam zu wandern ermöglicht Dir all das. Die Gelegenheit diese einzigartige Erfahrung zu erleben erhältst Du am 13.10. über die VHS in Ludwigsburg und am 20.10. über die VHS Gerlingen Die Achtsamkeitserlebnisse finden jeweils Sonntags um 14 Uhr statt.
Informationen erhältst Du über das Kontaktformular meiner Website oder über die jeweilige VHS.

14/04/2024

Erfahre mehr darüber wie sich Lebenszufriedenheit und umweltbewusstes Handeln gegenseitig beeinflussen, beim Vortrag in der VHS-Gerlingen am 8.5. um 18:30 Uhr.

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Bachstraße 8/1

70839

Telephone

+4917680081411

Website

https://manuelasennbefreit.de/

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