Lisa Richter - Fitness & Yoga

17/04/2026

Heute ist Neumond 🌚✨

Ein Tag für Neubeginn, neue Entscheidungen
und neue Energie.

Vielleicht spürst du schon länger:
• du funktionierst nur noch
• du bist ständig für andere da
• du verlierst dich im Alltag
• du wünschst dir endlich etwas Zeit für dich

Die Wahrheit ist:
Du brauchst nicht noch mehr Druck.
Nicht noch mehr to-do's.
Nicht noch mehr Selbstoptimierung.

Du brauchst einen Raum, der dich stärk 💖

Und genau dafür gibt es meine Inner Trust Academy!

Die Inner Trust Academy ist ein wertschätzender,
bestärkender Raum für Frauen.

✨ Mond Zeremonien
✨ Meditationen
✨ Yoga Kurse
✨ Workshops
✨ Aufzeichnungen zur freien Verfügung
✨ Download Material & Inspirationen
✨ Austausch & Community

Gerade heute zu diesem kraftvollen Neumond
ist der perfekte Moment, um eine Entscheidung
zu treffen -für dich.

Wann, wenn nicht jetzt?

Ich gebe hier mein ganzes Herz hinein. 🤍
Erst gestern habe ich den ganzen Tag an meinem
neuen Kurs Mondmanifestation gearbeitet. 🌒
Und ich freue mich so mit euch in dieses wundervolle Thema einzutauchen.

Wenn du spürst, dass es dich ruft ...
Dann ist das hier dein Zeichen ✨

Werde jetzt Mitglied in der Inner Trust Academy - ganz flexibel ohne Veitragslaufzeit!

https://myablefy.com/s/innertrustacademy/the-inner-trust-academy

14/04/2026

Ich komme gerade aus einem weiteren Workshop zum Thema Selbstliebe & Urvertrauen und durfte wieder spüren, warum ich so dafür brenne… 💖

Es war so tief bewegend und gleichzeitig so erfüllend. Diese ehrlichen Momente, das sich Öffnen, das Erinnern daran, wer wir wirklich sind – berühren mich jedes Mal aufs Neue.

Das sind meine Herzensthemen.
Und ich bin so dankbar, sie mit euch teilen
zu dürfen. ✨

✨ Und genau dafür habe ich meine Inner Trust Academy erschaffen ✨

Ein Raum für dich, in dem du regelmäßig deine Selbstliebe und dein Vertrauen stärken und dich immer wieder mit dir selbst verbinden kannst.

Mit Kursen, Workshops, Impulsen, Ritualen & einer wertschätzenden Community, ganz unten Frauen. 💫

Ohne Vertragslaufzeit – jederzeit kündbar.

Wenn du spürst, dass dich das ruft, dann bist du von Herzen willkommen. 💖

https://myablefy.com/s/innertrustacademy/the-inner-trust-academy

13/04/2026

Neuer Termin ✨
Anmeldung ist aktuell noch möglich 🥰

03/04/2026

Full Moon Sound Healing 🌚
Dankbar für diesen wundervollen Abend in einer wundervollen kleinen Frauenrunde 💖

27/03/2026

Spontane Anmeldung ist noch möglich 🥰

20/03/2026

19/03/2026

15/03/2026

🧘‍♀️ Yoga am Montag – Deine Zeit für Dich 🧘‍♀️

Starte kraftvoll und gleichzeitig entspannt
in die neue Woche!
Jeden Montag um 17:15 Uhr lade ich dich
herzlich zu meinem Yogakurs ein.

✨ Der Einstieg ist jederzeit möglich
✨ Geeignet für Anfänger und Geübte
✨ Zeit für Bewegung, Atmung & innere Balance

Gönn dir diese bewusste Auszeit nur für dich.
Ich freue mich auf dich! 💛

Melde dich gern per Nachricht bei mir an.

12/03/2026

09/03/2026

✨ Aktueller Kursplan für Gorsleben ✨

09/03/2026

Neustart im Januar – Full-Body-Workout

Ein neues Jahr ist die perfekte Gelegenheit, dir und deinem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. In unserem Full-Body-Workout-Kurs kommst du in Bewegung, stärkst deinen ganzen Körper und findest zurück zu einem guten Körpergefühl – Schritt für Schritt und gemeinsam mit anderen.

Das Training ist funktionell und abwechslungsreich: Wir arbeiten an Kraft, Ausdauer und Koordination, nutzen das eigene Körpergewicht sowie Kleingeräte und Gewichte. Jede Einheit fordert dich, bleibt dabei aber machbar und sinnvoll aufgebaut.

Das Besondere ist die Atmosphäre in der Gruppe. Gemeinsam schwitzen, lachen, sich motivieren und über sich hinauswachsen – das macht den Unterschied. Du wirst merken, wie gut es tut, nicht allein zu trainieren und regelmäßig dranzubleiben.

Ob indoor oder outdoor: Dieser Kurs gibt dir Struktur, neue Energie und die Motivation, wirklich etwas für dich zu tun.

Starte im Januar – für mehr Kraft, mehr Ausdauer und ein starkes Wir-Gefühl.