Hatha Yoga Flow-Greiz

30/08/2022

Für alle die Yoga machen möchten . Hier findet ihr eine junge dynamische Yogalehrer. Schaut doch einfach mal vorbei😀

11/01/2022

Hallo ihr Lieben. Wie ich euch schon Ende des Jahres mitgeteilt habe möchte ich euch eine junge angaschierte Jogalehrerin empfehlen.
Ab 12. Januar gehen die ersten Kurse los.
Mittwoch HathaYoga 16:30 Uhr oder
18:30 Uhr
SchwangerenYoga 15:00 Uhr

11/01/2022

Ich wünsche allen ein gutes Jahr 2022

24/10/2021

So ihr Lieben. Heute gibt es wieder mal neues .
Da ich mich erstmal zurückgezogen habe möchte ich euch heute eine freudige Mitteilung machen. Ich habe eine nette Yogalehrer für euch. Sie gibt gern in kleinen Gruppen Yogakurse.
Genaueres erfahrt ihr in eine persönlichen Nachricht.

31/12/2019

Ich wünsche meinen Yogis ein erfolgreiches neues Jahr. Ich ziehe mich erstmal aus dem Kurs anbieten zurück. Ich hatte in den 4 Jahren liebe Menschen kennen lernen dürfen. Dafür bin ich sehr dankbar. Doch dieses Jahr war sehr turbulent und mir zeigte auch das Jahr wie sehr das Geschäft vor den Menschen geht und ich am Ende des Jahres so ausgelaugt war,das es zur Pflicht wurde. Der Spaß kam immer erst in der Stunde mit euch ,liebe Yogis, zum Vorschein. Dies ist für mich ein Zeichen mich erstmal zurück zu nehmen.
Ich wünsche euch das ihr mit dem Yoga auch im kommenden Jahr weiter macht.

Namstè 🧘‍♀️

19/10/2019

Asanas (Körperstellungen im Yoga) sind nicht das Ziel von Yoga. Sie sind ein Werkzeug, um dieses zu erreichen. Allerdings gibt es mittlerweile viele Yoga Unterrichtende und auch Übende, die sich nur auf Asanas und den Körper konzentrieren.

16/09/2019

So nun steht es leider fest. Der Yogakurs Montags in Greiz wird nicht mehr von mir durchgeführt. Ich bedanke mich bei alle meinen lieben Teilnehmern für ihr Vertrauen das sie mir geschenkt haben. Und es tut mir wirklich sehr leid😢

Ich wünsche euch allen eine schöne Zeit.
Namastè🧘‍♀️🧘‍♀️

13/09/2019

Liebe Greizer Yogis.
Leider habe ich noch immer kein okay das ich 19 Uhr den Kurs gebe. Durch Veränderungen im GTL ist der Montag mit einer anderen Yogalehrerin besetzt. Also werdet ihr mich mit großem Bedauern am Montag dort nicht antreffen.

Eure Iris

05/09/2019

So ihr lieben Yogis.
Wir legen am Dienstag den 17.9. in Reichenbach wieder los.
Ich freue mich🧘‍♀️🧘‍♀️

24/06/2019

Ich hoffe wir halten es diese Woche gut in den Räumen aus. Thema dieser Woche ist die Balance.Die richtige Balance zu finden und zu halten ist nicht immer ganz einfach. Mit dieser Sequenz versuchen wir uns zu fokussieren und unsere innere Balance zu finden.
Ich freu mich schon. Denkt daran,es ist die vorletzte Stunde vor der Sommerpause 🌞🌞🌞🌞

Namasté🧘‍♀️

10/06/2019

Twist. Drehungen tun dem Rücken gut und somit tun wir uns was gutes. Also freut euch auf eine schöne Sequenz für einen gesunden Rücken.

Namasté🧘‍♀️🧘‍♀️

26/05/2019

Bilder sagen alles. Diese Woche müssen wir vertrauen und achtsam sein. Du musst deinem Yogapartner vertrauen, aber auch achtsam auf deinen Yogapartner eingehen.

Ich freu mich 😀🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Namstè

12/05/2019

Wenn der Frühling schon nicht so richtig zu uns kommen will dann holen wir uns die Sonne wenigstens ins Herz.

Namasté🧘‍♀️

05/05/2019

"Nur ein starker Rücken kann einen Kopf voller Ideen tragen!"
Nadine Rebel
Im Mittelpunkt dieser Sequenz für einen starken Rücken steht die(einbeinige)Heuschrecke.

Namasté🧘‍♀️

28/04/2019

Erdung ist die Fähigkeit, inmitten aller Aufregungen auf dem Boden der Tatsachen zu bleiben und gute Entscheidungen zu treffen.

Namasté🧘‍♀️

19/04/2019

07/04/2019

Wer in seinem Herzen daheim ist,
dem erscheinen alle Orte
auf der Erde gleich gut.

Hermann Stehr

Also lass uns das Herz öffnen. Dies Woche Herzöffnung.

Namasté🧘‍♀️

30/03/2019

Alte indianische Weisheit