22/08/2020
Du suchst eine Gruppe für alle Menschen, die sich einen besseren Umgang mit ihrer Autoimmunerkrankung wünschen.
Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa und Gastritis.
All diese Autoimmunerkrankungen haben eins gemeinsam, sie befallen den Magen/Darmtrakt und sind für Betroffene nicht sehr angenehm.
Denn eines dieser Szenarien hat so gut wie jeder schon mal erlebt..
1) In regelmäßigen Abständen macht sich der Bauch nach einer Mahlzeit bemerkbar. Sei es mit Völlegefühl, Krämpfen, Unwohlsein oder Toilettendrang. Somit leidet das ganze Sozialleben stark, weil man mit Freunden gar nicht mehr richtig raus möchte. Diese verstehen die "Probleme" eh nicht und schütteln nur den Kopf wegen Unverständnis.
2) Man hat sich schon mal mit einer Ernährungsumstellung beschäftigt, weiß aber nicht welche jetzt genau die richtige für die eigenen Probleme sein soll. Häufig hapert es an der Umsetzung, der Disziplin und einem klaren Aktionsplan die Ernährung jetzt wirklich umzukrempeln.
3) Man kämpft mit Intoleranzen von Lebensmitteln und ist deshalb beim Einkaufen und kochen überfordert und weis gar nicht so richtig, was man denn jetzt essen darf.
4) Man bekommt wenn überhaupt nur sehr oberflächlich erklärt, was man selbst noch tun kann. Oft heißt es "Bewegung und ausgewogene Ernährung " (Ja super... machen wir das nicht alle?). Hauptsächlich wird einem nur gesagt, wie man seine "Medis" richtig zu nehmen hat und worauf man dabei achten muss. Oftmals wird man hier von einem Berg an Produkten und steigenden Einnahmeempfehlungen erschlagen. Die Ursache, die "Wurzel" des Problems wird damit aber nicht angegangen.
Wenn du dich in einem dieser Punkte wiederfindest, dann kann ich dich beruhigen: Den meisten Menschen geht es in irgendeiner Weise so! Es gibt dort draußen jede Menge „Gleichgesinnte“ die sich miteinander vernetzen und austauschen, wie sie genau diese Probleme endgültig für sich gelöst bekommen. Viele haben die Steine, die dir jetzt vielleicht noch im Weg liegen, schon für sich selbst weggeräumt. Oder sind gerade aktiv dabei...
Wenn das für dich interessant klingt, dann lade ich dich ein, unserer Gruppe beizutreten, in der du Menschen kennenlernen wirst, die auf demselben Weg wie du sind und sich gegenseitig unterstützen.
Wir beantworten jede Menge Fragen zu dem Thema, diskutieren brandneue Ereignisse und haben dabei jede Menge Spaß. Und das ganze natürlich gratis.
Aber auch andere Probleme werden hier zur Diskussion gestellt.
Schreib mich an und ich lade dich in unsere Gruppe ein.
Liebe Grüße
Ich freu mich auf dich, bis gleich!
Ralf