10/01/2026
🍎 Heute, am 11. Januar, ist der Tag des Apfels!
Heimische Äpfel stecken voller Vitamin C, Ballaststoffe, Mineralstoffe und sekundärer Pflanzenstoffe – ein gesunder Snack für zwischendurch.
🍏 Gut für die Zähne: Beim Kauen wird das Zahnfleisch sanft massiert und der Speichelfluss angeregt – das hilft, Zähne und Zahnfleisch auf natürliche Weise zu reinigen.
🍏 Regional genießen: Holt eure Äpfel direkt vom Erzeuger oder auf dem Markt – das unterstützt die Region und sorgt für volle Frische. Unsere Tipps:
@obsthof_stenger in Lohr‑Halsbach: Äpfel, Saft und weitere Produkte direkt ab Hof
@remlinger_rueben: frische regionale Lebensmittel und vieles mehr
Grüner Markt in Marktheidenfeld jeden Freitag von 8:30 bis 13:30 Uhr auf dem Marktplatz: verschiedene Stände mit saisonalem Obst, Gemüse und anderen Lebensmitteln