Wie sind die Öffnungszeiten?

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Die Psychologische Botschaft

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Die Psychologische Botschaft

Psychologische Beratung von Privat- und Geschäftspersonen
Evidenzbasiert. Empathisch. Erreichbar.

Link zum neuen Podcast:
https://open.spotify.com/show/3KGMc3kMjqsANF3BYgEBDy

10/05/2026

Man sagt ja immer, der Klügere gibt nach. Aber wer ist eigentlich der Klügere? Wie misst man Intelligenz? Welche Arten der Intelligenz gibt es? Und wo ordnen wir uns selbst ein?
Diese und andere Fragen beantworten wir in diesem Podcast. Wir klären die Bedeutung von Intelligenz in der heutigen Welt, insbesondere im beruflichen Bereich. Und natürlich kommen wir um einige philosophische Betrachtungen nicht rundrum. Wenn du also wissen willst, wie sich IQ und Intelligenz verhalten, dann hör am besten rein.
Intelligent wäre es auf jeden Fall, uns auf Patreon zu folgen. Dort erhaltet ihr regelmäßig von uns Einblicke in spezifische Methoden der Psychologie.

Hier der Link zur Folge: https://open.spotify.com/episode/1kBobrSDzalFZd5he8NDWY
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04/04/2026

Egal ob beim Sport, auf Arbeit oder im Kino - in der heutigen Welt kommen wir an Teams nicht mehr vorbei. Aber was macht ein gutes Team aus? Was unterscheidet ein Team von einer Gruppe? Und wie entstehen und verändern sich soziale Normen innerhalb einer Gruppe?
Mit diesen und weiteren Fragen befassen wir uns in der aktuellen Folge unseres Podcasts. Dabei hinterfragen wir natürlich auch uns selbst als Team und geben wie immer Einblick in unsere Arbeitsbereiche.
Wenn du also wissen willst, welche sozialen Effekte dazu führen, dass die anderen Kollegen im Team weniger leisten als allein, solltest du unbedingt reinhören. Falls du Ausreden suchst, um dich in Teams auch mal zurückzunehmen, natürlich ebenfalls. Viel Spaß!
Wenn du dann noch (fast) Teil unseres Teams werden möchtest, kannst du uns gern auch auf Patreon folgen oder eine Mitgliedschaft erwerben. Mit unseren "Methoden des Monats" kann man im Team sicher glänzen.
Hier der Link zur Folge: ⁠https://open.spotify.com/episode/5DutSB9v6hKmiWj0AzzDgS⁠
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29/03/2026

In dieser Folge fragen wir uns, was es eigentlich mit Emotionen aus psychologischer Perspektive auf sich hat, wie man "Emotionale Intelligenz" definiert und wozu dieses Konstrukt nützlich ist.

Natürlich sind wir sowohl mit Herz als auch Kopf dabei, diskutieren also nicht nur das Erleben und Verstehen von Emotionen allgemein, sondern liefern auch nützliche Tipps zur Emotionsregulation und geben Einblicke in unseren jeweiligen Arbeitsbereich.

Darüber hinaus schätzen wir uns gegenseitig in unseren Stärken und Schwächen im Bereich Emotionaler Intelligenz ein.

Wenn ihr also auch gern intelligenter an das Emotionale herangehen wollt, dann hört auf jeden Fall einmal rein. Wenn ihr uns dann noch bei Patreon folgt, um unsere "Methoden des Monats" zu nutzen, wäre das intelligent für euch und emotional relevant (Freude!) für uns.
Also los, Herz über Kopf!

Hier der Link zur Folge: https://open.spotify.com/episode/0siXW9NI5rFlIvNsTQYKnu
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21/03/2026

Sind wir "gute" Psychologen?

Die Psychologie ist ein weites Feld, der Begriff Psychologe hingegen allgemein gebraucht. Wir haben uns gefragt, was eigentlich einen "guten" Psychologen ausmacht. Welche Qualitäten muss man mitbringen? Woran erkennt man den guten Psychologen? Und erfüllen wir selbst diesen Standard?

Hierbei beleuchten wir einerseits die verschiedenen Berufsfelder und Anforderungen an Psychologen als auch die Klischees, die in der Gesellschaft über Psychologen vorherrschen.

Braucht jeder Psychologe Wohlfühltee und Yogamatte? Oder sind wir alle nur Versionen von Sigmund Freud? Und was hat das alles eigentlich mit Philosophie zu tun?

Falls ihr euch auch gefragt habt, was gute Psychologen ausmacht oder vielleicht selbst reflektieren wollt, ob ihr den Anforderungen oder Klischees entsprecht, hört gern einmal rein.

Was dabei helfen kann, ein noch besserer Psychologe zu werden, sind die Methoden unseres Methodenkoffers aus Patreon. Schaut dort also gern vorbei und unterstützt uns und euch selbst mit einer Mitgliedschaft.

So oder so, viel Erfolg beim Wachsen und Verändern!

Hier der Link zur Folge: https://open.spotify.com/episode/4p9OIWMVDoOaqWhPJqUHA9

Hier der Linkk zu Patreon: https://www.patreon.com/cw/DiePsychologischeBotschaft

17/06/2025

Nicht näher beschriebenen Umständen zum Trotz veröffentlichen wir unsere sechste Folge, passenderweise zum Thema Resilienz🎙

Hierbei handelt es sich um die Fähigkeit (oder Persönlichkeitseigenschaft?), von Krisen und Widrigkeiten nicht negativ beeinflusst zu werden, sondern darüber hinauszuwachsen. Aber welche Elemente beinhaltet das Konstrukt eigentlich? Warum redet die Gesellschaft derzeit so viel darüber? Und ist unsere Gesellschaft mehr oder weniger resilient als früher?

Fragen dieser Art beantworten wir im Podcast. Nebenbei klären wir, wer von uns in welchen Facetten am resilientesten ist und reflektieren als Team übereinander. Anregungen zur Selbstreflexion sind natürlich ebenfalls gegeben 😄

Falls du also häufig in Krisen den Kopf verlierst, lohnt es sich, mal reinzuhören. Wenn du dagegen der Fels in der Brandung bist, der stoisch die Wellen des Lebens bricht, dann gönn dir auch mal eine Pause, höre rein, und erleuchte uns in den Kommentaren mit deinen Erfahrungen und Anregungen.

Krisenunabhängiges Wachstum können wir auch bei unseren Followern auf Patreon vertragen. Also unterstütz uns gerne, im Gegenzug liefern wir die "Methoden des Monats", um mithilfe der Psychologie jede Herausforderung zu meistern

Den Link zum Podcast und zu Patreon findest du in der Bio.

Viel Spaß beim Reinhören, Verzweifeln und Über-Sich-Hinauswachsen!

22/05/2025

Weder wir noch unser Podcast sind perfekt. Zum Glück sind wir keine Perfektionisten. Oder doch? 🤔

In unserer fünften Folge dreht sich alles um das Thema Perfektion. Dabei fragen wir nicht nur, wann Perfektionismus nützlich und wann schädlich ist, sondern ergründen auch, wie man überhaupt diese Veranlagung entwickelt. Schließlich erarbeiten wir noch Strategien im Umgang damit, insbesondere im Blick auf unsere persönlichen psychologischen Arbeitsbereiche.

Wer nicht länger perfekt sein möchte, kann gern mal in die Folge reinhören. Alle anderen sollten vielleicht gerade deswegen reinhören, um diese stille Last der Perfektion nicht länger tragen zu müssen 😄

Perfekt wäre außerdem, wenn ihr uns bei Patreon unterstützt. Im Gegenzug bieten wir regelmäßig die "Methode des Monats" - einen Einblick in den psychologischen Werkzeugkasten👨‍🔧

Viel Spaß beim Reinhören, ausprobieren und Fehler machen!

Die Links zum Podcast und zu Patreon findet ihr in der Bio.

21/05/2025

Hier ist ein neuer Podcast von uns - als wäre es bereit eine Gewohnheit.

Aber was ist eigentlich eine Gewohnheit? Was ist eine Routine? Und wie baut man überhaupt gesunde Gewohnheiten auf und schlechte Gewohnheiten ab?

Diese Fragen beantworten wir - dem zeitlichen Rahmen entsprechend - wie gewohnt in unserer neuen Folge. Außerdem gibt es noch ein kleines Coachingsegment und einige philosophische Ideen. Also eigentlich alles wie gewohnt 😀

Wir hoffen, ihr habt auch schon die gute Gewohnheit aufzubauen, regelmäßig unsere Folgen anzuhören. Wenn nicht, könnt ihr das jetzt nachholen.

Eine weitere gute Gewohnheit wäre es, uns kontinuierlich bei Patreon zu unterstützen. Wir freuen uns. Im Gegenzug öffnen wir regelmäßig unseren Werkzeugkasten und präsentieren zahlenden Mitgliedern die "Methode des Monats". Aber Vorsicht, mit großer Macht kommt große Verantwortung☝

Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen!

Die Links zum Podcast und Patreon findet ihr in der Bio.

20/05/2025

Ob ihr wollt oder nicht, hier sind wir wieder mit Folge Nr. 3 😄

Diesmal befassen wir uns mit der Kunst des Wollens - der Volition.

Nachdem wir ja bereits die Motivation menschlichen Handelns diskutiert haben, darf natürlich die Handlungssteuerung nicht fehlen. Zumal sie im allgemeinen Diskurs furchtbar unterschätzt wird. Wir ändern das und besprechen Volitionsmodelle, Schwierigkeiten beim Umsetzen von Zielen auf volitionaler Ebene und konkrete Tipps zur Veränderung. Zum Schluss werden wir sogar etwas philosophisch.

Also, lasst euch nicht ablenken, sondern nutzt eure Volition, um euch die neue Folge anzuhören 👂

Unterstützt uns anschließend auch gern auf Patreon. Etwas Geld zu investieren, könnte eine gute Volitionsstrategie sein, um regelmäßig für neue Podcasts und Methoden vorbeizuschauen. Ihr wollt schließlich nichts verpassen.

Viel Spaß beim Anhören und Ausprobieren!

Den Link zum Podcast und zu Patreon findet ihr in der Bio.

19/05/2025

Es ist wieder Montag. Noch nicht motiviert?

Dann hör mal in unsere zweite Podcastfolge rein! 👂

Wir unterhalten uns über psychologische Motive, die Abgrenzung zu Bedürfnissen, unserere persönlichen Motive für den Podcast und praktische Tipps zur Klärung und Steigerung der eigenen Motivation.

Einfach Link in der Bio anklicken oder bei Spotify nach "Die Psychologische Botschaft" suchen! ☝️

18/05/2025

Da sind wir wieder! 🥳
Diesmal mit einem neuen Format: unserem eigenen Podcast 🎙

In unserer ersten Folge dreht es sich thematisch passend um Lampenfieber. Wir enthüllen nicht nur, ob wir akut davon betroffen sind, sondern diskutieren Definitionen, mögliche Vorteile und ‒ besonders wichtig ‒ Strategien im Umgang damit.

Also, überwindet eure Angst und hört einfach rein 👂
Einfach Link in der Bio anklicken oder bei Spotify nach "Die Psychologische Botschaft" suchen ☝️

20/11/2023

Interessiert dich evidenzbasierte Psychologie? Dann folge uns einfach!

Was der Begründer der analytischen Psychologie C. G. Jung uns hier mitteilt, ist eine hoffnungsvolle Perspektive in Hinblick auf das Leben. Es ist ein Appell, sich aus der Opferrolle zu erheben.

Es gibt Dinge, die uns zustoßen oder Situationen, in denen wir uns befinden, über die wir keine Kontrolle haben. Dieser Einfluss kann durchaus negativ sein (z.B. wenn es zu einem Trauma führt). Aber C. G. Jung argumentiert, dass dieser Einfluss nicht festlegt, wer wir sind. Im Gegenteil, das, was man beschließt, ist das, was einen formt. Gemeint ist damit also etwas Willentliches, Geplantes, ein Ziel, auf welches man hinarbeitet. Es sind die Dinge, die wir kontrollieren, die festlegen, wer wir sind.
Das sollte uns allen Kraft geben, weil es den anhaltenden Einfluss negativer Erlebnisse auf unser Leben entkräftet. Der Mensch wird als selbstwirksames und selbstbestimmtes Individuum betrachtet. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, Kontrolle über sein Leben auszuüben.

Solltest du diese Sichtweise nicht teilen, würdest aber gern genauso auf das Leben blicken oder willst gern mehr über Kontrolle und Selbstwirksamkeit erfahren, melde dich bei uns! – Wir freuen uns auf dich.

Adresse

Glockenblumenweg 3
Halle
06120

Öffnungszeiten

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Webseite

https://www.diepsychologischebotschaft.de/

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