Hypnose-in.Hamburg - Astrid Rehbein

25/05/2025

Kannst du innere Ruhe und Harmonie in dir erzeugen und fühlen? Dann beglückwünsche ich dich, denn du gehörst zu den Menschen, die bewusst mit sich sein können. Doch all diejenigen, die in Verpflichtungen, Erwartungen, Ängsten und Stress stecken, fällt es schwer, den Zustand von innerer Harmonie in sich herzustellen. Bitte unterstützen andere und teile in den Kommentaren, was du machst, um in dir Gefühle von innerer Harmonie herzustellen. Ich danke dir herzlich 💜

02/02/2025

Immer mehr Menschen haben Sehnsucht nach der eigenen Spiritualität. Schau dir meinen neuen Beitrag auf YouTube an, in dem ich den Schwerpunkt darauf gelegt habe, wie wichtig es ist, auf die eigene innere Stimme zu hören, die dich schützt und die dich fördert.
Hier kommst du zu meinem Beitrag:
https://youtu.be/NI0FAigtbvg , ,

26/01/2025

Schau dir meinen neuen Beitrag auf YouTube an.
Wenn du unter Eifersucht leidest oder jemanden mit so einem Problem kennst, könnte die Übung in meinem Beitrag für dich hilfreich sein.
Die Premiere ist am 26.01.2025, 09 Uhr.
Hier ist der Link:
https://youtu.be/wIbBS52Tlko

26/10/2022

Hast du Angst vor Spinnen? Falls ja, damit bist du nicht alleine. Aber wo kann solche Angst herkommen?
Eine Klientin hatte so große Angst vor Spinnen, dass sie immer ihre Wohnung verlassen musste, wenn sie dort drinnen eine Spinne entdeckte. Da es ihr unerträglich erschien, gleichzeitig mit so einem Tier in der eigenen Wohnung zu sein, rief sie ihren Vater oder einen Freund, damit das Tier entfernt wurde und sie zurück konnte. Sie war verzweifelt.
In unseren Sitzungen gab ihr Unterbewusstsein preis, dass sie als kleines Mädchen oft mit dem Opa in der Werkstatt war. Auf Opa konnte sie sich verlassen. Und weil er einer Angst vor Spinnen bei seiner Enkelin vorbeugen wollte, entfernte er sofort jedes Tier. Das kleine Mädchen hatte zu diesen Zeiten überhaupt keine Angst vor den kleinen Tieren. In ihrem Unterbewusstsein wurden jedoch durch das Verhalten des Opas, im Zusammenhang mit ihren Gefühlen, Programme von Schutz und Geborgenheit abgespeichert. Viele Jahre später verstarb der Opa. Zu dieser Zeit war die Klientin im enormen Stress durch ihr Studium. Kurz darauf trat plötzlich die Angst auf. Ihr Unterbewusstsein verknüpfte die Gefühle der Sicherheit und der Geborgenheit aus ihrer Kindheit, mit dem Tod des Opas, der plötzlich nicht mehr als Beschützer zur Verfügung stand - zu dem Trigger: Spinnen sind gefährlich und ekelhaft.
Wir konnten diese Blockade auflösen. Vor wenigen Wochen schrieb sie mir, sie sei heute in der Lage, sollte sich eine Spinne in ihre Wohnung verirrt haben, diese selber einzufangen und ins Freie zu setzen.
Ihr Leben ist wieder viel leichter geworden.
Hast du auch Angst vor Spinnen? Wenn ja, wie organisierst du dir Hilfe? Schreibe es gerne in die Kommentare. Liebe Grüße Astrid Rehbein

23/10/2022

Möchtest du wissen, was die so genannte Prägephase mit fehlender Selbstliebe zu tun hat?
Die wütende Verzweiflung mit sich selbst, kann sehr groß sein. „Warum schaffe ich es nicht, Nein zu sagen?“ Warum esse ich nicht so gesund, wie es mir gut täte?“ Warum verliere ich mich immer wieder und lenke mich von mir selber ab, mit Social Media, mit Fernsehen, mit digitalen Spielen?“ „Warum mag ich nicht in die Nachtruhe gehen?“
Solche Fragen höre ich häufig.
Doch hinter den Verhaltensweisen, die es an Selbstliebe mangeln lassen, stecken meist unbewusste Hintergründe, die ihren Ursprung am Anfang deines Lebens haben. Diese Phase wird Prägephase genannt. Ich nenne sie oft Programmierphase. Denn durch die noch fehlende Hirnreife, in den ersten sechs Lebensjahren, wurdest du, wurden wir alle, fremd bestimmt. Die Menschen, die im engen Kontakt zu einem kleinen Kind sind, geben ihre Verhaltensweisen, emotionale Muster und Umgangsformen ungefiltert in das Gehirn des Kindes - ohne sich dessen bewusst zu sein. Denn dies alles wird neuronal abgespeichert.
Hinzu kommt der vollkommen falsche Glaube, kleine Kinder würden „es“ schon nicht mitbekommen. Sie können ja noch nicht klar kommunizieren und vergessen schnell… Was für ein Irrglaube. Tatsächlich können solche Abspeicherungen getriggert werden und Dein Erwachsenen-Verhalten signifikant beeinflussen. So kann fehlende Selbstliebe bereits am Anfang des Lebens eingespeichert werden. Bei all dem, was um uns herum geschieht, halte ich es für sehr wichtig, dass dafür Bewusstsein geschaffen wird. Für Dich, damit du dich mit anderen Augen betrachten kannst. Und natürlich für die kleinen Kinder von Heute - damit sie nicht in ihrem Erwachsensein Blockaden der fehlenden Selbstliebe, zum Beispiel mit auflösender Hypnose lösen müssen, um innerlich frei zu sein.

19/10/2022

Er kam mit der Frage zu mir, ob es möglich ist, die Flugangst zu mindern. Der Mann ist beruflich bedingt, viel unterwegs. In unserem Vorgespräch wollte ich ganz genau wissen, wie es sich verhält. Wann setzt die Angst ein? Wie sind die Gefühle? Er versuchte, das Aufkommen der Angst detailliert zu beschreiben. Wenn er ein Flugzeug betrat, kam bereits Angst vor der Angst auf. Erwartungen, Sorge, Stress… Dann das Schließen der Türen, gefolgt von unerträglichen Zeitfenstern, in denen nichts geschah. Warten auf den Moment, indem sich das Flugzeug ✈️ endlich in Bewegung setzte. Er berichtete, dass immer in der Zeit, in der die Türen geschlossen wurden und die Crew auf das OK zum Rollen auf die Startbahn wartete, die unsägliche Angst auftrat. Sobald ein Flugzeug in Bewegung kam und startete, ebbte die Angst langsam wieder ab.
Möchtest du wissen, warum der Mann solche Angst im Flugzeug erlebte? In unseren Sitzungen stellte das Unterbewusstsein die Erinnerung zur Verfügung, dass er, als er auf diese Erde kam, im Geburtskanal stecken geblieben war. Es ging nicht vor und nicht zurück und so begleiteten unterschiedliche Ängste seinen Start in dieses Leben. Mit auflösender Hypnose haben wir gemeinsam seinen emotionalen Speicher geleert und neuen Input für sein Gehirn geschaffen. Heute sind Flugreisen kein Problem mehr, für diesen Menschen. Auch wenn ich auflösende Hypnose schon viele Jahre anwende, fasziniert mit noch immer wieder, wie das menschliche Gehirn speichert und Programme entwickelt, die uns selbst nicht oder kaum bewusst sind. Im emotionalen Gedächtnis schlummern emotional gemachte Erfahrungen, die durch sogenannte Trigger aktiviert werden können. Wenn du magst, schreibe doch in die Kommentare, ob du auch unter Angst leidest oder gelitten hast, die dir irrational vorkam/vorkommt und wie du damit umgehst.
Liebe Grüße Astrid Rehbein

16/10/2022

Wie geht es dir? Mit dir selbst? Machst du heute, wozu du Lust hast? Denkst du daran, genug Wasser zu trinken? Hast du bereits etwas gegessen, von dem du weißt, dass es für deinen Körper richtig gut ist? Fühlst du innere Harmonie? Oder sitzt du wieder in deiner eigenen Falle? Machst, was andere gerne wollen? Ziehst dich nicht heraus, um Auseinandersetzungen zu vermeiden. Isst „Seelentröster“ und fragst dich, mit innerer Unzufriedenheit, warum du es nicht schaffst, mit dir selbst achtsamer und liebevoller umzugehen? Ohne dass ich hier näher darauf eingehe: wie wäre es, wenn du zunächst einmal aufhören würdest, auf dich selbst wütend zu sein und dir die Schuld an dieser Misere zu geben? Ich werde hier für dich eine kleine Serie zu diesem Thema veröffentlichen. Ich möchte, dass du mehr Verständnis für dich selbst bekommst, damit du einen wichtigen Schritt zur Selbstannahme machen kannst. Schreibe mir gerne in die Kommentare, wie es dir mit deiner Selbstliebe geht oder wie sich der Mangel bei Menschen in deiner Umgebung zeigt. Liebe Grüße 💜

23/08/2022

Wenn Du Dich für alternative Heilmethoden interessierst, dann habe ich einen Tipp für Dich. Vom 26. August bis zum 04. September findet der Alternative Heilmethoden Kongress statt. Du kannst Dich kostenlos anmelden, indem du diesen Link nutzt: .kongresse Höre Dir spannende Interviews an zu alternative Heilmethoden.
Viel Spaß dabei😊

05/12/2021

Neulich war eine Klientin bei mir, mit der nach unserer Sitzung noch ein allgemeines Gespräch entstanden ist. Sie vertrat eine harte Ansicht. Es ging um die derzeitige allgemeine Situation und sie war für eine rigide Richtung.
Ich konnte nicht anders. Ich musste sie darüber aufklären, dass zu mir Menschen kommen, die voller Ängste sind. Diese Ängste sind so vielfältig. Es ist unmöglich, sie mit einer „Ansage“ auszuschalten, denn Ängste sind emotional. Es gibt Ängste vor Ungepiksten. Es gibt Ängste vor Gepiksten. Es gibt Gepikste, die nun in Angst vor Folgen sind und es gibt viele, die nicht piksfähig sind, die auf Unverständnis stoßen und sich diskriminiert und ausgeschlossen fühlen. Daneben gibt es unzählige Zukunftsängste. Aus meiner Sicht ist die Situation sehr ernst. All diese Ängste lösen inneren Stress aus. All diese Ängste beeinträchtigen das weitere Leben, denn sie konditionieren. Solche Ängste befeuern die Neuronen und gestalten neue, destruktive Denkmuster.
Und all der Stress sorgt dafür, dass die Gefahr größer wird, sich selbst aus den Augen zu verlieren. Aus der eigenen Mitte zu kommen. Ich möchte dich daran erinnern, dass deine Gedanken und deine Gefühle deine Realität kreieren. Meditation kann hilfreich sein, wieder in die eigene Mitte zu kommen. Darum schenke ich dir im Dezember gratis Meditationen. Du brauchst dich nur anzumelden. Und wenn du dich für Chakren interessierst, dann findest du auf meiner Webseite dazu auch noch eine gratis Veranstaltung, im Dezember.

https://www.hypnose-in.hamburg

... Meine Klientin habe ich darum gebeten, anderen so offen und so liebevoll zu begegnen, wie sie selber angenommen werden möchte. Wir haben einen neuen Termin vereinbart und dann ist sie sehr nachdenklich gegangen.

07/11/2021

Wenn Du Dich für Meditation, Vhakren und Erzengel interessierst, dann komme gerne in mein kostenloses Webinar.

Anmelden kannst Du Dich über meine Webseite. Dort findest du mehr Informationen dazu.

Ich freue mich auf die gemeinsame Reise.

Astrid Rehbein. Finde dein inneres Ich! Mit Hypnose Blockaden lösen. Fokussiere dich! Es ist nie zu spät, deine Persönlichkeit zu stärken, dein Potential zu leben, Ängste loszulassen, Konditionierungen zu lösen. Set up your mind!

09/10/2021

Vielleicht kommt Dir dies bekannt vor?
Eine Klientin hat allen Grund sich zu freuen. Sie hat einen lang ersehnten neuen Job, in einem kleinen Team, mit einem traumhaften Aufgabengebiet. Doch, anstatt voller Freude in unsere Sitzung zu kommen, fühlte sie sich unwohl und gestresst. Der Grund dafür ist eine neue Kollegin, die aus ihrer Wahrnehmung, aus den eigenen Gefühlen und dem eigenen Bewusstsein heraus aggressiv auf meine Klientin, als ihre neue Kollegin reagiert. Dabei betont die neue Kollegin, sie (meine Klientin) hätte keine Schuld.
Da sind also zwei Menschen aufeinander getroffen, die beide voller Erwartungen und Ängste waren und sich auf einer emotionalen Resonanz-Ebene sehr gut anziehen. Bei meiner Klientin geht eine Form von Stress und Angst weiter, die ihr sehr gut bekannt ist, in der sie quasi zu Hause ist und in der sie auf wohl bekannte Weise weiter leiden kann.
In ihrer neuen Kollegin laufen Programme ab, in denen sie Angst um ihren Arbeitsplatz hat, dazu hat sie ihre Vorgeschichte, da fühlt sie sich in einer vertrauten emotionalen Umgebung. Beiden Frauen ist es bewusst, dass die Reaktion der anderen nicht auf der persönlichen Ebene verankert ist. Meine Klientin leidet jedoch, sie fühlt sich abgelehnt und ausgeliefert. Und warum? Weil sie so sehr im Außen lebt. Auffangen will, wie sich die neuen Kollegen mit ihr fühlen, sich perfekt einbringen möchte, ein Seismograph für die Befindlichkeiten anderer ist. Was ihr fehlte, war eine gesunde innere Verbindung zu sich selbst. Ihr Ziel unserer Sitzung war es, in einen entspannteren Zustand zu kommen. Mein Ziel war es, sie dazu zu bringen, wieder Platz in sich selbst einzunehmen. Nur dadurch konnte sie sich dazu ermächtigen, „Nein“ zu sagen und eine andere Umgangsbasis von der neuen Kollegin zu fordern.
😄 Als sie ging sagte sie:“Es ist so leicht, nett und freundlich „Nein“ zu sagen und die eigenen inneren Grenzen zu wahren. Wie ist es bei dir?
Bist du in dir zu Hause?
Oder bist du in dir vertrauten Emotionen unterwegs die es dir nicht erlauben, deine inneren Grenzen einzuhalten?