Mattenplatz

Mattenplatz - Dein Yogastudio.
2x in Hamburg
Eilbek und Hohenfelde

01/04/2026

Deine Specials im April im Mattenplatz:
Chai & Sound
Somatic Yin
Breathwork Journey
Infotermin zum 200h Teacher Training
Thai Yoga Bodywork (Rücken Special)

01/04/2026

Aprilwetter im Außen – und manchmal auch im Innen? 🌦️

Diesen Monat üben wir im Mattenplatz Gleichmut. Das bedeutet: Fühlen, ohne direkt zu kippen. Stabilität entsteht nicht durch krampfhafte Kontrolle, sondern durch Vertrauen in deine eigene Mitte. ⚓️

Egal wie sehr es stürmt – dein Atem ist dein Anker.

Komm auf die Matte und finde deine Ruhe im Chaos. Wir freuen uns auf dich! 🧘‍♂️✨

30/03/2026

Unsere Yogalehrer-Ausbildung bleibt familiär und intensiv:
Mit maximal 10 Teilnehmenden freuen wir uns darauf, dich individuell auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen!

Melde dich bei uns zum Kennenlernen - oder komm zu unserem Infotermin am Samstag, 18.4. (im Studio & online)!

👉Link in Bio
oder mattenplatz.de/ytt

27/03/2026

Achtung - an den Ostertagen haben wir einen leicht veränderten Stundenplan in Eilbek und Hohenfelde!
Und am Ostermontag erwartet dich ein ganz besonderes Special: Chai & Sound mit Marlene!

13/03/2026

Bist du bereit, tiefer in deine Praxis einzutauchen? 🧘‍♀️✨

Es gibt Momente im Leben, da spürt man: Es ist Zeit für den nächsten Schritt. Unser 200h Yoga Teacher Training am Mattenplatz ist mehr als nur eine Ausbildung – es ist eine Reise zu dir selbst.

Warum du bei uns richtig bist?

Fundiert & Zertifiziert: Weltweit unterrichten mit dem Yoga Alliance Zertifikat. 🌎

Persönlich & Familiär: Maximal 10 Teilnehmende. Keine Massenabfertigung, sondern echte Begleitung durch Eric, Fiona, Ramona & Gastlehrer. 🤍

Flexibel & Zentral: In unserem wunderschönen Studio in Hohenfelde – deine Oase mitten in Hamburg.

Extra-Goodie: Nutze deinen Bildungsurlaub! In Hamburg und Niedersachsen sind wir anerkannt. 💼✨

🗓 Start: 26.09.2026
Early Bird Preis bis 31.05.26 sichern!

Komm zum nächsten Infotermin am 18.04. oder 20.06. (Studio & Online). Alle Infos findest du über den Link in der Bio! 🔗

12/03/2026

Wenn deine Krankenkasse deinen Yoga-Kurs bezuschusst, gibt es eigentlich gar keinen Grund mehr, NICHT zum Yoga zu gehen!

Hier findest du unsere aktuellen Angebote (mit freien Plätzen) - schnell sein lohnt sich!

11/03/2026

Frühbucher-Rabatt bis zum 31.3.26!

Finde die Stille im Chaos. ✨

Yoga Nidra ist weit mehr als nur „der Schlaf der Yogis“ – es ist eine Reise in dein Unterbewusstsein und ein kraftvolles Tool zur Regulation des Nervensystems. 🧠💤

Du möchtest lernen, wie du andere (und dich selbst) in diesen Zustand tiefer Heilung und Klarheit führst? In unserem Yoga Nidra Teacher Training mit verbinden wir alte Weisheit mit moderner Wissenschaft.

🌿 Was dich erwartet:

• Fundiertes Wissen über Schlaf- und Neurowissenschaft.
• Die Kunst des Scriptings & der Stimmarbeit.
• Zertifizierte Ausbildung für deine eigene Praxis oder dein Business.

Bist du bereit für die ultimative Entspannung? Alle Infos findest du über den Link in der Bio! 🔗

06/03/2026

Yin Yoga am Morgen:
Ab dem 12.3.26 immer donnerstags, 10-11 Uhr, im Mattenplatz Eilbek
mit .lucks

05/03/2026

Frühbucherrabatt + Bildungsurlaub = 😍🤩🥰

Begleite Eric Bennewitz im Juni 2026 beim 50h Yoga Nidra Teacher Training im Mattenplatz. Lerne, wie du Körper und Geist in den Zustand zwischen Wachen und Schlafen führst – dort, wo echte Veränderung passiert.

Highlights:
🔹 5 intensive Tage (10.-14.06.26)
🔹 Theorie & Praxis des „Rest into Being“
🔹 Anerkennung als Bildungsurlaub

Sichere dir jetzt deinen Platz! 🎟️ Link in Bio.

01/03/2026

Ich merke im März jedes Jahr, dass sich etwas verändert.

Mehr Licht. Mehr Weite. Und überall brechen kleine Knospen auf.

Und ganz ehrlich: Ich spüre dieses Aufbrechen auch in mir.

So ein leises Ziehen.
Das Gefühl, dass da noch mehr ist.

Im März arbeiten wir im Mattenplatz mit genau diesem Thema: Aufbrechen – wie die Natur. Nicht mit Druck. Nicht mit großen Vorsätzen. Sondern mit der Bereitschaft, dich zu öffnen. In deinem Tempo.

Du musst nicht wissen, wohin es führt.
Du darfst einfach losgehen.

Ich freue mich auf dich auf der Matte. 🌱

26/02/2026

Der März steht vor der Tür!
Melde dich jetzt zu einem unserer Specials an!

29/01/2026

„Eigenbedarf“ ist für mich kein neutrales Wort.
Ich musste vor etwa einem Jahr selbst meine Wohnung deswegen aufgeben.

Heute bekommt es für mich eine andere Bedeutung.
Eigenbedarf heißt, mir selbst wieder Raum zu geben.
Nicht nur im Körper. Im ganzen Leben.

Mir bewusst Zeit zu nehmen.
Ohne Schuldgefühl.
Ohne Rechtfertigung.
Nicht, weil ich egoistisch bin.
Sondern weil ich Verantwortung für mich trage.

Ich bin kein Gast in meinem Leben.
Ich wohne hier.

Im kommenden Monat tragen wir diesen Gedanken im Mattenplatz. 🤍

Adresse

Schellingstraße 39
Hamburg
22089

Telefon

+491705577273

Webseite

https://mattenplatz.de/

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