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12-Wochen-Onlineprogramme rundum den Beckenboden und die Bauchmuskulatur

14/11/2025

•𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐜𝐡 : 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨-𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞𝐦𝐢𝐭𝐭𝐞.𝐝𝐞•

Unsere Privatpraxis Stabile Mitte in Hamburg Eppendorf mit dem Schwerpunkt „Beckenboden/Bauch“ sucht 𝟐 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐊𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠*𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧!

Besonders sind wir an jemandem interessiert, der/die Interesse mitbringt, auch männliche Patienten zu behandeln, zB bei/nach Erkrankungen/Operationen der Prostata oder Patienten mit Beckenschmerzen. Auch die Kinder-Beckenbodentherapie ist uns ein Herzensanliegen.

Voraussetzung für eine Mitarbeit in unserer Praxis ist mindestens der Physiopelvica Basiskurs 2, oder der Untersuchungskurs von B.Junginger.

Bitte schreibe eine Email mit deiner 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐠 an : liesner@physio-stabilemitte.de

𝐖𝐢𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐢𝐜𝐡!
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31/10/2025

Es geht weiter mit der „5min für Ihren Beckenboden“ - Reihe. Heute gibt es die beste Entlastungsübung im Liegen.
Viel Spaß dabei 😊
https://youtu.be/_6Za1Vm-x-I?si=pwgZRPbRdAqII-d2
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07/10/2025

Hier kommt meine Video-Reihe: „5 Minuten für Ihren Beckenboden“ Voila 😊 So kurz wie möglich und dabei effektiv und nachhaltig. Das schafft Jede/r einfach mal zwischendurch, egal wie hektisch der Alltag ist.
https://youtu.be/rUTQdDyu2fk?si=7gtBrwyxqn4Pszbl

Es geht los mit einem Beckenbodenübungsvideo im Liegen (geht auch im Bett) und in den nächsten Wochen/Monaten kommen dann weitere Videos dazu.
Viel Freude beim Ausprobieren! Alle Übungen sind für Menschen aller Geschlechter. Meine Idee dabei: Komm so auf einfache und unkomplizierte Weise ins „Tun“. Jeder Beckenboden braucht das..... Und wenn du merkst, dass es dir gut tut, gehe auf unsere Seite https://www.stabile-mitte.de/ mit unseren effektiven Onlineprogrammen für deinen Beckenboden: 12 Wochen, die (nicht nur) deinen Beckenboden nachhaltig verändern werden. Lies dazu gern mal unsere Bewertungen! https://www.provenexpert.com/de-de/stabile-mitte/?utm_source=seals&utm_campaign=proseal&utm_medium=profile&utm_content=cdf170c2-3669-4cbd-8e23-48fac45a353a.
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25/08/2025

Gerade habe ich meine Probeexemplare der 4.Auflage meines 1.Buches „Mein Beckenbodenbuch“ geliefert bekommen 😍. Ich freue mich wahnsinnig!
Es ist im Trias-Verlag erschienen : ISBN 978-3-432-12081-2
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Online-Coaching für die Stabile-Mitte

Stabile-Mitte.de ist mein Herzensprojekt, als Physiotherapeutin, 4-fache Mutter, und Pilateslehrerin. Endlich kann ich mein Wissen aus 2.500 Therapiestunden als Online-Coaching für den Beckenboden und einen straffen Bauch allen Frauen zugänglich machen. Ich bin seit 25 Jahren Physiotherapeutin und seit dem Jahr 2000 nur noch in der Beckenbodentherapie tätig, weil es so ein faszinierendes und persönliches Gebiet und ein absolutes Stiefkind in der Physiotherapie und Medizin ist. Stabile-Mitte.de gibt Frauen Hilfe zur Selbsthilfe und dies mit einem erprobten Konzept als eigenes Training für Zuhause.