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Das kostenlose Kundenmagazin 𝙛𝙞𝙩 & 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡 𝙥𝙡𝙪𝙨 - erhältlich in teilnehmenden Sanitätshäusern

11/04/2026

Zum heutigen Welt-Parkinson-Tag möchten wir euch ein bisschen mehr zu dieser Krankheit erzählen.

01/04/2026

Kein Aprilscherz! Holt euch das fit & vital plus Magazin kostenlos in teilnehmenden Sanitätshäusern und entdeckt die Möglichkeiten moderner Hilfsmittelversorgung.

Alle teilnehmenden Filialen findet ihr auf unserer Website 👉 Link in der Bio.

29/03/2026

In unserem letzten Beitrag haben wir euch erklärt, weshalb ältere Menschen oft häufiger stürzen. Heute möchten wir euch ein paar praktische Übungen zeigen, die ihr euren Angehörigen zeigen oder einfach selbst zu Hause nachmachen könnt. Damit auch ihr im Alter “Sicher auf den Beinen” bleibt.

24/03/2026

Fast ein Drittel der Menschen über 65 stürzt mindestens 1x pro Jahr. Wir erklären, warum das so ist, und woran das liegen könnte. Denn das Risiko für Knochenbrüche und andere Verletzungen ist bei solchen Stürzen hoch und steigt mit dem Alter. Wichtig hierbei ist, mögliche Ursachen für Stürze im Alltag zu erkennen.

21/03/2026

Heute ist Welt-Down-Syndrom-Tag!

Warum gerade der 21.03.? Ganz einfach: Menschen mit Down-Syndrom haben das 21. Chromosom dreifach – daher der 21. Tag des 3. Monats.

An diesem Tag feiern Menschen mit Down-Syndrom weltweit Vielfalt und Einzigartigkeit – und tragen dabei zwei verschiedene Socken 🧦. Die Idee entstand 2013 und sagt: „Wir sind alle unterschiedlich – unsere Socken sollten es auch sein!“

Und du? Welche Socken trägst du heute?

15/03/2026

Fast alle kennen es: Nach einem langen Tag im Büro zwickt und zieht es im Nacken und im Rücken. Langes Sitzen macht uns oft zu schaffen, und Verspannungen sind vorprogrammiert.

Zum heutigen Tag der Rückengesundheit möchten wir euch drei praktische Übungen vorstellen, die ihr ganz einfach zu Hause oder im Büro in euren Alltag einbinden könnt. So stärkt ihr eure Rückenmuskulatur und löst sanft Verspannungen.

06/03/2026

Rund 80.000 Menschen in Deutschland leben mit einem Lymphödem – etwa 90 % davon sind Frauen.

Ein Lymphödem entsteht, wenn Lymphflüssigkeit nicht richtig abfließt. Die Folge: Schwellungen an Armen oder Beinen, ein- oder beidseitig, die den Alltag deutlich einschränken können.

Zum heutigen Lymphödemtag möchten wir auf diese chronische Erkrankung aufmerksam machen. Denn: eine frühe Diagnose und die richtige Therapie (z. B. mit Kompression, Lymphdrainage und Bewegung) können spürbare Erleichterung bringen.

01/03/2026

Die neue Ausgabe der fit & vital plus ist da! Wieder voll gepackt mit interessanten Themen rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Nur in teilnehmenden Sanitätshäusern erhältlich.

👉 Titelthema: Spezialangefertigte Hilfsmittel bei den Paralympics
💬 Interview mit Verena Bentele vom
🗯️ Mutmacherin .mama_vitiligo
🧳 Barrierefrei reisen

Ihr wisst nicht, wo euer nächstgelegenes Sanitätshaus ist? Dann schaut doch mal auf unserer Website in die Sanitätshaussuche. Dort findet ihr alle fit&vital plus Partner-Filialen.

23/02/2026

Aus unserer Homecare Serie im Magazin: “Chronische Wunden gut versorgt”

Manche Wunden brauchen nur ein einfaches Pflaster, andere brauchen Zeit, Geduld – und Expert:innenwissen.

Chronische Wunden erfordern professionelles Wundmanagement und eine individuelle Betreuung durch geschulte Fachkräfte. Mehr dazu lest ihr in unserer aktuellen Ausgabe fit & vital plus. Kostenlos im Sanitätshaus!

17/02/2026

Du hast einen Tennisarm, wegen dem dein Ellenbogen ständig schmerzt? Wir haben ein paar praktische Übungen für dich, die du zu Hause, im Büro oder sogar unterwegs zwischendurch in deinen Alltag einbauen kannst.

13/02/2026

Du hast stechende Schmerzen am Ellenbogen und weißt nicht warum? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass du einen Tennisarm haben könntest?
Auch wenn der Name etwas anderes vermuten lässt: er betrifft nicht nur Tennisspieler:innen. 🎾

Hier erfährst du mehr über die Symptome und die Behandlung.

04/02/2026

Was für eine unglaubliche Zahl! Laut dem Zentrum für Krebsregisterdaten erkranken jedes Jahr etwa eine halbe Millionen Menschen in Deutschland an Krebs. (Stand 2023) Durch Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen können Krebserkrankungen möglichst früh erkannt und durch eine früh einsetzende Behandlung entgegengewirkt werden.

Die meisten Krebserkrankungen sind die Brustdrüse bei Frauen und die Prostata bei Männern, gefolgt von Darmkrebs und Lungenkrebs bei beiden Geschlechtern.

Adresse

Überseering 10A
Hamburg
22297

Webseite

https://www.fitundvitalplus.de/

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