
14/08/2025
Nach einem Tag im Freibad oder einem sportlichen Spaziergang färbt sich die Haut rötlich, wird heiß und beginnt zu Jucken - ein Sonnenbrand. 🥵 ☀️
Für die Haut ist jeder Sonnenbrand schädlich, denn er erhöht das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Schwere Sonnenbrände können sogar Blasen bilden und schmerzhaft sein. Was hilft dagegen?
🦦 Kühlen mit feuchten Umschlägen, After-Sun-Produkten oder kühlenden Lotionen.
💧Viel Trinken! Ein Sonnenbrand führt zu einem Flüssigkeitsverlust.
💊 Bei starken Schmerzen kann die Einnahme von Paracetamol/Ibuprofen helfen. Bei stärkeren Entzündungen kann eine Cortisonsalbe helfen.
👕 Trage schützende Kleidung bis die Haut abgeheilt ist.
sonnenschutz