Was ist die Webseite?

http://www.relax-refresh.de/, http://www.prekura.de/

Prekura, Podbielskistraße 82, Hanover (2025)

20/06/2025

🌞 Achtung Hitzewelle – trinken nicht vergessen! 💧

In den kommenden Tagen klettert das Thermometer kräftig nach oben und besonders für Senior:innen ist das eine Herausforderung. Gerade bei hohen Temperaturen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr lebenswichtig, denn Dehydration kann schnell zu Schwindel, Unsicherheit beim Gehen und sogar Stürzen führen. 🥴

Wussten Sie, dass auch die Mobilität bei Diabetes durch Hitze stärker eingeschränkt sein kann? Kreislaufprobleme, Konzentrationsschwäche und Muskelschwäche sind mögliche Folgen und genau hier setzt Prekura an!

💡 In unseren Seminaren vermitteln wir praxisnahes Wissen, um Pflege- und Betreuungspersonal für solche Herausforderungen fit zu machen. Mit kreativen Aktivierungsangeboten, Risikowahrnehmung und Hintergrundwissen zu altersbedingten Besonderheiten unterstützen wir eine sichere und gesunde Betreuung auch bei 35 Grad im Schatten. 🌿☀️

👉 Jetzt mehr erfahren:

Für Homecare-Anbieter, dem Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen, Alltagsbegleiter / Betreuungskräfte. Mobilität erhalten, Stürze vermeiden.

29/04/2025

💃 Heute ist Welttag des Tanzens! 🕺
Ein Tag, der uns daran erinnert, wie viel Lebensfreude, Leichtigkeit und Gesundheit in Bewegung steckt – ganz besonders auch im Alter!

Denn: Wer sich bewegt, bleibt beweglich – körperlich und geistig. Gerade in der Seniorenbetreuung kann Aktivierung durch Musik, Tanz oder gezielte Bewegungsangebote Wunder wirken. Sie fördern Mobilität, stärken das Gleichgewicht und helfen, Stürze zu vermeiden.

✨ Bei Prekura zeigen wir, wie das geht:
Unsere Schulungen wie „Mobilität und Sturzprävention“, „Fuß-Fit-Trainer“ oder „Aktivierung und Mobilisation in der Betreuung“ geben Pflege- und Betreuungskräften das nötige Wissen, kreative Ideen und praktische Übungen an die Hand – für mehr Sicherheit, Motivation und Lebensqualität im Pflegealltag.

📍 Inhouse & individuell angepasst – direkt vor Ort!
📩 Jetzt informieren: www.prekura.de

🎶 Also: Drehen wir heute das Radio auf – und tanzen dem Alter ein Lächeln ins Gesicht! 💛

Für Homecare-Anbieter, dem Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen, Alltagsbegleiter / Betreuungskräfte. Mobilität erhalten, Stürze vermeiden.

17/04/2025

🐣 Ostern steht vor der Tür – Zeit für frischen Schwung, auch für unsere Füße! 🦶🌷

Mit unserem Seminar „Fuß-Fit-Trainer“ bringen Sie neuen Schwung in die Betreuung & Aktivierung – und fördern die Mobilität von Grund auf.
Denn gesunde Füße sind die Basis für mehr Lebensqualität, Standfestigkeit und ein sicheres Gangbild – gerade im Alter!

🌼 Was Sie erwartet:
✔️ Fachwissen rund um Fußgesundheit & Anatomie
✔️ Praxisnahe Übungen für Alltag und Gruppenbetreuung
✔️ Tipps zur Schuhwahl und einfache Mobilisationstechniken
✔️ Alles mit einem Augenzwinkern und jeder Menge Praxis!

🎁 Jetzt Frühjahrs-Termine sichern & gemeinsam hoppeln wir dem nächsten Sturzrisiko einfach davon! 🐇

📍 Auch als Inhouse-Seminar buchbar – direkt bei Dir vor Ort.
📩 Mehr Infos & Anmeldung:

Gesunde Füße sind entscheidend für Mobilität und Wohlbefinden.

09/04/2025

💜Weil jeder Schritt zählt.💜

🧓👵 Sicher bewegen, Stürze vermeiden, Lebensfreude stärken.
Ob in der Pflege, Betreuung oder im sozialen Dienst – Mobilität ist Lebensqualität!
Unser praxisorientiertes Seminar "Mobilität und Sturzprävention" zeigt Ihnen, wie Sie Menschen mit Einschränkungen sicher, motivierend und alltagsnah in Bewegung bringen.

✅ Sturzrisiken erkennen & reduzieren
✅ Mobilitätsübungen einfach in den Alltag integrieren
✅ Koordination, Gleichgewicht & Muskelkraft stärken
✅ Mit Spaß und Sicherheit aktiv bleiben

📍 Auch als Inhouse-Seminar für Einrichtungen buchbar
📩 Jetzt anfragen unter: www.prekura.de oder direkt per DM
👉 Bewegung mit Sicherheit & Freude – wir zeigen, wie’s geht!

Für Homecare-Anbieter, dem Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen, Alltagsbegleiter / Betreuungskräfte. Mobilität erhalten, Stürze vermeiden.

13/03/2025

Relax & Refresh – Ihr Messe-Highlight für mehr Wohlbefinden!
Sie möchten Ihre Messebesucher und Aussteller begeistern und ihnen eine besondere Wohlfühlzone bieten? Dann integrieren Sie Relax & Refresh in Ihr Messekonzept! 🛋️💆‍♀️💦

✅ Einzigartige Erholungsoase mit komfortablen Liegen & entspannenden Fußbädern
✅ Mehr Verweildauer & Zufriedenheit der Besucher durch gezielte Erholungspausen
✅ Attraktive Sponsoring-Möglichkeiten für Partner aus den Bereichen Wellness, Gesundheit & Lifestyle

🎯 Extra-Vorteil für Sie als Veranstalter:
Relax & Refresh ist nicht nur ein Wellness-Bereich, sondern auch eine ideale Plattform für Kundenbefragungen, interaktive Gewinnspiele & Produktpräsentationen – entspannt & ohne Hektik!

📩 Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Messeerlebnis auf das nächste Level heben! Kontaktieren Sie uns für weitere Infos.

Relax & Refresh ist ein speziell entwickeltes Erholungs- und Wellnesskonzept, das Messebesuchern und Ausstellern eine wohltuende Pause bietet.

13/01/2025

📢Sie möchten Ihr Team weiterbilden, motivieren und fördern?📢

Dann sichern Sie sich jetzt einen Platz in unseren Seminaren:
🔘Mobilität und Sturzprävention.
🔘Fuß-Fit-Trainer.
🔘Mobil mit orthopädischen Hilfsmitteln.
🔘Veranstaltungsplanung in sozialen Einrichtungen.

Unsere Seminare sind von der Registrierungsstelle beruflich Pflegender (RbP) zertifiziert✔️
und entsprechen den Fortbildungsrichtlinien für Betreuungskräfte gemäß § 53b SGB XI✔️

ℹ️ Mehr Infos zu den Inhalten und zur Anmeldung über:
https://www.prekura.de

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28/11/2024

Jetzt wird es rutschig!
❄️❄️❄️

Die Herbst- und Wintermonate erhöhen die Sturzgefahr insbesondere für ältere Menschen erheblich. Mit den entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen lässt sich die Gefahr eines Sturzes aber deutlich senken

1. Die richtigen Schuhe verringern das Sturzrisiko.
Tragen Sie ab Herbst draußen konsequent flache Schuhe mit Profil.

2. Machen Sie Ihre direkte Umgebung „winterfest“.
Achten Sie darauf, dass die Außenflächen rund um Ihr Haus rutschfrei und gestreut sind. Neben Laub, Schnee und Eis können Sie jetzt auch schmierige „Grünbeläge“ schnell zu Fall bringen.

3. Meiden Sie nicht gestreute und schlecht beleuchtete Wege. Wählen Sie lieber einen kleinen Umweg über geräumte und gestreute Flächen als einen vermeintlich kürzeren Weg über Schnee und Eis.

4. Bleiben Sie bei Glatteis lieber zu Hause.
Das beste Schuhprofil nützt Ihnen bei Glatteis nichts. Ist Glatteis oder Blitzeis angekündigt, bleiben Sie am besten zu Hause – erst recht, wenn Sie nicht mehr so sicher zu Fuß sind.

5. Schützen Sie sich mit den richtigen Mitteln.
Wenn Sie bei diesem Wetter wirklich raus müssen, sind spezielle Spikes, Schuhkrallen oder Anti-Rutsch-Sohlen hilfreich. Falls Sie einen Gehstock besitzen, lässt sich dieser für besseren Halt mit einer Spitze ausrüsten. Diese gibt es sogar auf Rezept. Und für besonders gefährdete Menschen gibt es Unterwäsche mit Hüftprotektoren. Sie können im Falle eines Sturzes helfen, den so gefürchteten Schenkelhalsbruch zu verhindern.

6. Verlegen Sie Ihre Aktivitäten nach drinnen.
Spaziergänge und sportliche Übungen sind im Winter grundsätzlich auch draußen möglich. Aber dafür muss es wirklich trocken und sicher sein. Vermeiden Sie das Risiko eines Ausrutschers, indem Sie jetzt vermehrt Ihre Übungen in den eigenen vier Wänden durchführen. Gerade, wenn es draußen glatt ist.

Wenn Sie mehr über das Thema Sturzprävention wissen möchten, besuchen Sie uns unter:

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04/11/2024

🦶 Das Diabetische Fußsyndrom 🦶

Etwa 20 bis 30 von 100 Menschen mit Diabetes mellitus entwickeln im Laufe ihres Lebens einen diabetischen Fuß.
Ständig erhöhte Blutzuckerwerte können die Nerven- und Blutgefäße an den Füßen angreifen. Daher stellt das Diabetische Fußsyndrom (DFS) eine der häufigsten Spätkomplikationen bei Diabetes mellitus dar.

Übrigens: Arterielle Durchblutungsstörungen sind die häufigste Ursache für eine Amputation. Laut der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) gehen etwa zwei Drittel aller Amputationen in Deutschland auf das Diabetische Fußsyndrom zurück.
Dabei kann eine rechtzeitige Vorsorge und Kontrolle viele Amputationen verhindern.

In unserem Seminar "Fuß-Fit-Trainer" lernen Sie unter anderem:

💡 Die Ursachen und Entstehung des diabetischen Fußsyndroms.
💡 Verschiedene Methoden und Übungen zur Entlastung und Vitalisierung der Füße, die nicht nur die Lebensqualität erhöhen sondern auch Durchblutungsstörungen in den Füßen und Beinen vorbeugen.

https://www.prekura.de/termine

Für Homecare-Anbieter, dem Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen, Alltagsbegleiter / Betreuungskräfte. Mobilität erhalten, Stürze vermeiden.

13/10/2024

🩸13.Oktober - Welt-Thrombose-Tag 🩸

Obwohl in Europa jährlich rund eine halbe Million Menschen an einer venösen Thromboembolie (Verschleppung eines Blutgerinnsels in die Blutbahn) sterben, sind Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung weitestgehend unbekannt.
Schon kleine Verletzungen nach einem Sturz können Blutgerinnsel auslösen und zu einer Thrombose führen.

Informationen und Tipps zur Vorsorge gibt´s beim "Aktionsbündnis Thrombose"

Übrigens: Der 13. Oktober ist der Geburtstag des deutschen Arztes und Pathologen Rudolf Virchow. Er gilt als Pionier in der Erforschung von Thromboseerkrankungen. 👨‍⚕️

Informationen zu Venenthrombose und Lungenembolie. Woran erkennt man eine Thrombose? Was sind die Risikofaktoren und wie kann man sich vor einer Thrombose schützen?

09/10/2024

Herzlich willkommen bei prekura.de

Die demografische Entwicklung in Deutschland führt zu einer steigenden Anzahl älterer Menschen mit sensorischen, kognitiven und körperlichen Einschränkungen. Um diesen Herausforderungen zu begegnen, ist es essenziell, dass Fachkräfte im Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen sowie Alltagsbegleiter und Betreuungskräfte bestens geschult sind.

prekura bietet praxisorientierte Weiterbildungsseminare zum Thema Mobilität und Sturzprävention an, die speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden zugeschnitten sind. Unsere interaktiven Seminare kombinieren Theorie und Praxis und fördern so nicht nur das Wissen, sondern stärken auch den Teamgeist innerhalb Ihrer Einrichtung.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Inhouse-Seminare: Wir kommen zu Ihnen und passen Umfang, Zeit und Ort des Seminars flexibel an Ihre Bedürfnisse an. So sparen Sie Reise- und Übernachtungskosten und minimieren Ausfallzeiten im Tagesgeschäft.

Individuelle Gestaltung: Wählen Sie aus unserem bestehenden Seminarangebot oder lassen Sie sich ein maßgeschneidertes Programm zusammenstellen. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot.

Zertifizierte Qualität: Unsere Seminare sind von der unabhängigen Registrierungsstelle beruflich Pflegender (RbP) zertifiziert und entsprechen der Betreuungskräfte-Richtlinie § 53b SGB XI, in der regelmäßige Fortbildungen für Betreuungskräfte vorgeschrieben sind. Die erworbenen Fortbildungspunkte gelten als Nachweis für qualifizierte Fort- und Weiterbildungen und unterstützen die berufliche Weiterentwicklung Ihrer Mitarbeitenden.

Fördermöglichkeiten: Nutzen Sie die Finanzierung und Förderung durch das Pflegepersonal-Stärkungsgesetz (PpSG) für Schulungen und Weiterbildungen zur Verbesserung der Vereinbarkeit von Pflege, Familie und Beruf. Weitere Informationen hierzu finden Sie auf der Seite des GKV-Spitzenverbands.

Investieren Sie in die Zukunft, indem Sie die Handlungskompetenzen Ihres Teams stärken. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Seminarangebote zu erfahren und ein individuelles Angebot zu erhalten.

www.prekura.de

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Prekura

20/06/2025

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