Yogazeit am Meer

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Yogazeit am Meer

🔸Boutique Yogastudio🔸Wassersleben 🔸Hatha Yoga🔸Yin Yoga 🔸Vinyasa Yoga🔸ZPP zertifiziert 🔸Präventionskurse von den Krankenkassen anerkannt

08/04/2026

✨ Yoga Auszeit Exklusiv – Leichtigkeit & Lebensfreude ✨

Manchmal braucht es nur einen Tag, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Erlebe eine besondere Yoga-Auszeit im Hotel Hafen Flensburg mit fließenden, aktivierenden Yogaeinheiten, Meditation, Journaling, Yoga Nidra und einem exquisiten vegetarischen Buffet – eine Einladung, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken.

🌿 Gönn dir Zeit für dich, finde zurück zu innerer Ruhe und spüre wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

💫 Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deine Auszeit.

Zeitlicher Ablauf - Programm – Yoga Auszeit Exklusiv – Leichtigkeit & Lebensfreude
11:00 – 11:30 Uhr | Ankommen - Empfang & Begrüßung - Tee-/Kaffee - Meditation/Pranayama
11:30 – 13:00 Uhr | Aktivierender Yoga Flow
13:00 – 13:15 Uhr | Snack – Pause: Obst, Nüsse, Energy Balls & Smoothies
13:15 – 14:30 Uhr | Slow Hatha Flow, Yin Yoga & Metta Meditation
14.30 – 15:15 Uhr | Exquisites vegetarisches Buffet - Zeit für bewusstes Genießen und Austausch
15:15 – 15:30 Uhr | Journaling & mit Leitfragen zur bewussten Integration
15:30 – 15:50 | Yoga Nidra
15:50 – 16:00 Uhr | Ausklang - Feedback & Verabschiedung
16:00 Uhr | Ende des Yoga-Tages mit einem neuen Gespür für Leichtigkeit und einem offenen Herzen voller Lebensfreude

YOGATAG
YOGAAUSZEIT
HOTEL HAFEN FLENSBURG
YOGAZEIT AM MEER

25/03/2026

Wie wäre das?
• ein Abend für deine Entspannung
• Ruhe & Gelassenheit
• Wohlfühlatmosphäre
• kein To Do
• Körper & Geist aufladen
• Tiefenentspannung

Am 21.4. habe ich nochmal ein Yin Yoga & Yoga Nidra Special für euch.

Die ersten Anmeldungen sind schon da. Möchtest du auch dabei sein? Du findest den Link zur Anmeldung in meiner Story oder auch über den Link in meiner Bio.

YOGA NIDRA
TIEFENENTSPANNUNG
YIN YOGA
YOGA SPECIAL FLENSBURG

16/03/2026

Nach diesem gelungenen Auftakt im Hotel Hafen Flensburg stehen die neuen Termine für weitere Yogatage bereits fest und sind buchbar:
30. Mai Leichtigkeit & Lebensfreude
19. September Balance & Erdung
21. November Entschleunigung & Innere Ruhe

Melde dich jetzt zum Frühbucherpreis an.

YOGATAG
YOGA AUSZEIT

01/03/2026

Sichere dir jetzt eine. der 2 frei gewordenen Plätze:
Der Frühling beginnt leise – mit mehr Licht, neuer Bewegung und dem Wunsch, Ballast hinter sich zu lassen. Für alle, die sich Zeit für sich selbst schenken wollen, Leichtigkeit & Klarheit suchen und Detox neu entdecken möchten.

Lass den Alltag hinter dir, genieße jeden Moment und tank neue Kraft – stilvoll, bewusst und rundum erholsam. Im Hotel Hafen Flensburg ist das nicht nur gesund, sondern auch ein bisschen Luxus für Körper, Geist und Seele.

Zeitlicher Ablauf - Programm – Yoga Auszeit Exklusiv
11:00 – 11:30 Uhr | Empfang & Begrüßung - Tee-/Kaffee - Meditation/Pranayama
11:30 – 12:30 Uhr | Hatha Yoga
12:30 – 12:45 Uhr | Pause & Smoothies
12:45 - 13:45 Uhr | Yin Yoga - Restorativer Yoga
13:45 – 14:30 Uhr | Exquisites vegetarisches Buffet - Zeit für bewusstes Genießen und Austausch
14:30 – 15:00 Uhr | Impulse & Tipps zum Thema Detox – eine Liebeserklärung an mich selbst
15:00 – 15:50 Uhr | Slow Flow Yoga & Meditation zur Integration - Raum, um die Erfahrungen des Tages bewusst zu verankern
15:50 – 16:00 Uhr | Ausklang - Feedback & Verabschiedung
16:00 Uhr | Ende des Yoga-Tages mit leichtem, erholtem und entspanntem Gefühl

Buche jetzt mit dem Code: HOTEL-10
und zahle nur 117€ statt 127€ - Code nur gültig bis 3.3.

YOGAZEIT AM MEER
HOTEL HAFEN FLENSBURG
YOGATAG
YOGA DAYTREAT

01/02/2026

Der Frühling beginnt leise – mit mehr Licht, neuer Bewegung und dem Wunsch, Ballast hinter sich zu lassen. Für alle, die sich Zeit für sich selbst schenken wollen, Leichtigkeit & Klarheit suchen und Detox neu entdecken möchten.

Lass den Alltag hinter dir, genieße jeden Moment und tank neue Kraft – stilvoll, bewusst und rundum erholsam. Im Hotel Hafen Flensburg ist das nicht nur gesund, sondern auch ein bisschen Luxus für Körper, Geist und Seele.

Zeitlicher Ablauf - Programm – Yoga Auszeit Exklusiv
11:00 – 11:30 Uhr | Empfang & Begrüßung - Tee-/Kaffee - Meditation/Pranayama
11:30 – 12:30 Uhr | Hatha Yoga
12:30 – 12:45 Uhr | Pause & Smoothies
12:45 - 13:45 Uhr | Yin Yoga - Restorativer Yoga
13:45 – 14:30 Uhr | Exquisites vegetarisches Buffet - Zeit für bewusstes Genießen und Austausch
14:30 – 15:00 Uhr | Impulse & Tipps zum Thema Detox – eine Liebeserklärung an mich selbst
15:00 – 15:50 Uhr | Slow Flow Yoga & Meditation zur Integration - Raum, um die Erfahrungen des Tages bewusst zu verankern
15:50 – 16:00 Uhr | Ausklang - Feedback & Verabschiedung
16:00 Uhr | Ende des Yoga-Tages mit leichtem, erholtem und entspanntem Gefühl

Der Frühbucherpreis 117€ statt 127€ ist gültig bis zum 02.02.26

YOGAZEIT AM MEER
HOTEL HAFEN FLENSBURG
YOGATAG
YOGA DAYTREAT

24/01/2026

Unser Yogatag im Hotel Hafen Flensburg hat einen neuen Termin: 🧘🏼‍♀️14.März 🧘🏼‍♀️

Auch die weiteren Termine stehen fest und sind bereits buchbar:
🧘🏼‍♀️30.05.26
🧘🏼‍♀️19.09.26
🧘🏼‍♀️21.11.26

Sichere dir den Frühbucherpreis für Tag 1 bis zum 02.02.

Link zur Buchung in meiner Bio

Yoga Tag
Yoga Treat
Yoga Flensburg

15/01/2026

Dein Yogatag wartet – gönn dir diese Auszeit!
Keine To-Dos, kein Stress, einen Tag lang keine To-Dos, nur für dich?
Buch dir jetzt deinen Yogatag zum . Frühbucherpreis. Alle Infos über den Link in der Bio…oder du schreibst mir und ich schick dir den Link mit der Beschreibung und zur Anmeldung.

Notiere dir jetzt schon die weiteren Termine:
30.Mai
19.September
21.November

Yoga im Hotel Hafen Flensburg
Yogazeit am Meer
Yogatag

12/01/2026

Wir starten in die Jahreszeitenauszeit. 4 x im Jahr kommen wir für einen Tag zusammen und geben uns selbst das Geschenk für eigene Zeit.
Der erste Termin ist schon buchbar. Sei von Anfang an dabei: Frühlingserwachen - Dich erwartet: Flow Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und Meditation in einer ausgewogenen Mischung, Impulse zum Thema Detox, Smoothies und ein ausgezeichnetes vegetarisches Buffet. Alles an einem Ort und inklusive.
Buche jetzt zum Frühbucherpreis über den Link in der Bio oder über den Kursplan auf meiner Website.

YOGAZEIT AM MEER
HOTEL HAFEN FLENSBURG
YOGATAG
YOGA AUSZEIT

11/01/2026

Frühlingserwachen ist ein bewusst gestalteter Yoga-Tag, der Raum schafft für Klarheit, Leichtigkeit und neue Energie.
An diesem exklusiven Yoga Tag „Detox – eine Liebeserklärung an mich selbst - Loslassen und Auftanken “ erwarten Dich ausgewogene Hatha-Yoga-Einheiten, die aktivieren und zentrieren, sowie Yin Yoga, das dich einlädt loszulassen, tiefer zu entspannen und den Körper auf sanfte Weise zu öffnen.
Ergänzt wird der Tag durch Atempausen, Tiefenentspannung, Momente der Stille
und inspirierende Impulse zum Thema Detox – fernab von Verzicht, Regeln oder Selbstoptimierung.
Im Mittelpunkt steht die Frage: Was darf gehen – und was nährt dich wirklich?
Inhalt
Yoga mit Anette
• Sanfte Yoga-Einheiten (Hatha Yoga/Yin Yoga/Meditation) - Für Entspannung, Mobilität und innere Balance
• Geführte Meditationen & Atemübungen - Für mehr Klarheit und Gelassenheit
Detox-Impulse & Tipps mit Morgaine
Vitalität & Genussmomente mit der frischen Vielfalt der Hotel Hafen Flensburg Küche

Deine Benefits:
Yoga für Körper, Geist und Seele
Praktische Impulse für den Alltag
Ein klares Reset mit dem Gefühl von Leichtigkeit, Wohlbefinden und innerer Ruhe
Lass den Alltag hinter dir, genieße jeden Moment und tank neue Kraft – stilvoll, bewusst und rundum erholsam. Im Hotel Hafen Flensburg ist das nicht nur gesund, sondern auch ein bisschen Luxus für Körper, Geist und Seele.

Der Frühling beginnt leise – mit mehr Licht, neuer Bewegung und dem Wunsch, Ballast hinter sich zu lassen. Für alle, die sich Zeit für sich selbst schenken wollen, Leichtigkeit & Klarheit suchen und Detox neu entdecken möchten.

Es gibt nur 16 Plätze. Der Frühbucherpreis ist gültig bis zum 02.02.26

Nähere Infos zum Tagesablauf und Anmeldung über den Link in der Bio

09/01/2026

Exklusiv: Yogazeit am Meer meets Hotel Hafen Flensburg

Reset in den Frühling

Wir planen einen ganz wundervollen Tag mit Yoga, gesundem, leckeren Essen und Impulsen zum Thema Detox: Loslassen und Auftanken. All das in dem schönen Ambiente des Hotels Hafen Flensburg.

Wann? 07. März 11:00 - 16:00 Uhr
Anmeldung? Schon bald zum Frühbucherpreis möglich

05/01/2026

Nur noch ein freier Platz 🙃 Hatha Morgenyoga

Wir starten jetzt Mittwoch, den 07.01. um 9:00 Uhr. Ein 10 Wochenkurs, der von den Krankenkassen anerkannt ist und bezuschusst wird.

Schreib mir, wenn du dabei sein willst.

Yoga am Morgen
Morgenyoga
Präventionskurs
Yoga Flensburg

02/01/2026

Probier es aus: Yin Yoga & Yoga Nidra

Die 2 Kurse im Januar sind bereits ausgebucht, doch es gibt noch 2 weitere Möglichkeiten: am 12.02. und 05.03. gibt es freie Plätze.

Die an die Yin Yoga Praxis anschließende Yoga Nidra Praxis hat das Potential, den Körper vollständig zu entspannen und bringt unseren Geist in den gleichen Bewusstseinszustand wie in einem tiefen traumlosen Schlaf (aber immer noch mit einer Bewusstseinsebene).

Nach diesem speziellen „yogischen Schlaf“ kannst du dich erfrischt fühlen wie nach 3 Stunden tatsächlichem Schlaf. Yoga Nidra ist eine Form der vollständigen Erholung für Körper und Geist.

Ein Abend, um abzuschalten und Körper und Geist wieder neu aufzuladen.

Melde dich jetzt direkt an. Der Link ist in der Bio und heute auch in meiner Story.

Ich freu mich auf Dich 🧡

YOGAZEIT AM MEER
YIN YOGA
YOGA NIDRA
YOGISCHER SCHLAF

Adresse

Strandhof 1, Wassersleben
Harrislee
24955

Webseite

http://www.anetteschmidt.de/

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